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Was tun gegen dicken Popo???
Guten morgen, seit Tagen merke ich stark, das die Haut an Beinen und Bauch langsam schwindet, also es sind lauter schrummpeldellen da, nur mein Popo ...
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***** MONTAGSWIEGER *****
Hallo! Nachdem ich im Urlaub ein Kilo zugenommen habe, habe ich diese Woche ein MINUS von 1,2 kg zu vermelden. Start 1.1.2007 mit 81,9 kg heute...
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Sport machen - aerobe Zone errechnen ???
Huhu, habe mir jetzt mal einiges im Web durchgelesen, wie man am besten sein Fett wegtrainiert. Dabei bin ich auf die Begriffe aerobe und anaerobe ...
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Wollte Euch nur stolz berichten,
das ich heute Morgen trotz Regen alleine joggen war, 1 Stunde lang. Zwischendurch walke ich auch mal, habe aber gut durchgehalten. War das 2. Mal heut...
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Kann mir mal bitte jemand den Kopf waschen?
Hallo! Ich mache seit Mitte November WW und habe bisher auch schon (immerhin) knapp 8 Kilo abgenommen. Es fehlt aber noch etliches mehr (Größe 160 ...
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wieviele Punkte muss ich rechnen???
Hallo, hab mal ne Frage, ich bin mir nicht sicher wie man die Soße berechnen muss. Heute Mittag gibt es Rouladen. Ich hab mir eine Kleine gemacht (...
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Crosstrainer - irgentwas mach ich wohl falsch...
wenn ich lese, daß Ihr hier schon nach 20 Min das erste mal ko seit... Ich hab das Teil gestern zum ersten mal ausprobiert. Bin ein Programm gelauf...
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***SAMSTAGSWIEGER***
Hallo Ihr lieben Mitwieger:-) dann mache ich heute mal den Anfang, habe nach Stillstand nun doch diese Woche endlich wieder nen halbes Kilo verlore...
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programm noetig?
hallo, ich habe hier mal reingeschaut, weil ich gerne abnehmen moechte. Mein Baby ist jetzt 10 Monate alt und gerade in der Stillzeit habe ich noch zi...
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Ich hoffe das das nun klappt
Hallo, ich hoffe das das nun klappen tut..bilder von vor und nach der Diät... C:\Dokumente und Einstellungen\Jessica\Eigene Dateien\Eigene Bil...
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BRAUCHE DRINGEND MOTIVATION!!!
Hallo Mädels, manche kennen mich vielleicht noch, aber für alle neuen. Ich bin Dagmar aus Österreich, habe 2 Kinder, bin 178 cm groß und wiege grrr...
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Pfunde sitzen fest! :o(
Hallo! Bin am verzweifeln! Bekomme einfach meine Kilos nicht runter. Habe 40kg Übergewicht! Wenn wenigstens ein Anfang zu sehen wäre. Hat vielleicht ...
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Habe mir gerade eine neue Waage bestellt. Diese Woche bei TCM
Hallo zusammen... so jetzt habe ich es doch getan... und mir eine neue Waage bestellt. Gibt es diese Woche bei Tchibo. So eine mit Körperfett ...
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Wieviel Punkte hat ein Latte Macchiato?
Nicht Instant sondern Eisdiele *gg...LG Silke
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Schokocappuccino
Hallo, kann mir jemand sagen, wieviele Punkte eine Tasse Schokocapuccino (der Instant, z. B. von plus) hat? Cappuccino hat ja nicht so viele, aber der...
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=====MITTWOCHSWIEGER=====
Hallo ihr lieben und Hallo bibi habe heute ein Minus von 1 Kg zu vermelden. Start: 10.01.2007 77,1 Kg heute: 21.02.2007 72,8 Kg gesamt...
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Was hat weniger Punkte bei ww ?
Ich versuche mit gesunder Ernährung ein paar Kilos zu verlieren. Nun stell ich mir oft die Frage was ich zum Mittag neben Gemüse machen soll. Was i...
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wieviele Punkte hat ein Pizzabrot in der Pizzeria?
Hallo! Wir gehen heute abend in die weltbeste Pizzeria. Da ich aber nicht schwach werden möchte, wollte ich mir nur einen Salat plus Pizzabrot b...
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WW Punkte für Feta Light
Hallöchen an alle! Wer kann mir weiterhelfen beim Schafskäse Light? Der normale hat 100g - 6 Punkte. Aber der Light? Auf der Packung steht er hat n...
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Ich suche den WW Einkaufsführer, kann mir jemand helfen??
Hallo, ich habe vor 2 Wochen meine Ernährung mit WW umgestellt. Habe aber leider nur einen alten Einkaufsführer und konnte auch nichts finden, wo m...
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Rauchen abgewöhnen/Gewichtszunahme
Hallo an alle, bestimmt sind einige unter euch, die mal zum Rauchen aufgehört haben. Würde mich interessieren, wie sich das auf euer Gewicht aus...
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Nachtrag Samstagswieger
Habe leider ein Plus von 500 g gehabt. Punkte zählen klappt auch immer noch nicht wirklich, aber ich mache endlich wieder Sport. Mein Baby hat seinen ...
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-.-* Dienstagswieger -.-*
Hi, so die Woche ist wieder um und Karneval zum Glück auch. Ich habe ein dickes Plus von 600g zu verbuchen, aber nach dem WE auch kein Wunder. .....
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kennt ihr meiga?
eine superseite zum motivieren. einfach .de hinten dranhängen. ich schau da dauernd drauf da gibts soo tolle vorher nachher fotos das spornt richtig...
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Bitte mal ordentlich schimpfen!!!
Huhu, ich brauch mal eure Unterstützung: bitte schimpft mich mal ordentlich aus. Habe am Wochenende sicher mindestens 2 Tafeln Schokolade gegessen,...
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Satt essen-Frage dazu
Hallo! Weiß jemand von Euch,ob es eine Einschränkung zur Satt Essen Regel gibt.Darf man nur ein mal Kartoffeln und ein mal Nudeln pro Woche Satt esse...
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***** MONTAGSWIEGER *****
Hallo! Ich war jetzt 1,5 Wochen im Skiurlaub und habe leider ein Plus von 1,1 kg zu vermelden )))))); Keine Ahnung wo die herkommen, da ich mich f...
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Vorsatz und Vorstellung
Ich werd mich mal bei euch einreihen. Ich hatte heute früh genau das Gewicht, welches ich vor über 6 Jahren am Tag vor Benjamins Enbindung auf die Waa...
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Weight Watchers
Hallo, kann mir hier jemand sagen,wie viele Points Calamares-Ringe (fritiert) haben ?? Ich liebe diese teile und wir sind am Mittwoch zum Fische...
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Hallo in die Runde und Fragen
Hallo Ihr Lieben, ich war letztes Jahr schonmal kurz hier, weil ich abspecken wollte, dann wurde ich aber schwanger und hab keine Diät gemacht. Mein S...
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@dickimo
Hallo dickimo! Sind Deine Punkte jetzt geklärt? Wieso möchtest Du denn Power Start 4 kaufen? Hast Du 1, zwei und drei schon? Also ich habe bei Power ...
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habe mal eine Frage
hallo, ich halte einfach keine Diät durch,nun habe ich bei ex... mal nach fatburner geschaut .Was haltet ihr davon nennt sich USA Diät.Die Tablette...
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grrr... ab jetzt werden doch wieder Pkt. gezählt
Hallo Mädels, wollte euch berichten, dass ich ab heute doch wieder richtig Pkt. zähle, habe ja gedacht, ich wüsste auch so wieviel ich essen darf, ...
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An alle, die einen Crosstrainer haben :o)
Hallo, ich liebäugele auch mit einem Crosstrainer, möchte aber vorab von Euch wissen: Wo habt Ihr Euren stehen? Ist das laut, wenn Ihr ihn be...
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Fange wieder an
Hallo, ich fange wieder an, Aktuelles Gewicht: 125,8 kg
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Helau..............!!!
Hi Mädels, hier ist ja heute gar nichts los. Bestimmt alle am feiern "lach" Zählt ihr auch jetzt über das Karnevals-WE Punkte? Vor lauter "Pr...
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immer hunger
von wegen: bei ww kann man alles essen und ist immer satt. egal was ich esse, ob berge von 0-punkt sachen, normal (verhalten) oder ww gerichte, ich h...
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Jemand aus Schleswig Holstein?
Hallo ist jemand aus Schleswig Holstein unter den WW Damen? Würde mich sehr freuen, was von euch zu hören. LG
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WW - Punkte Essiggurken, Saure Zwieberln,...
Hätt mal ne dringende Frage an euch! Wer weiß ob oder wieviel Punkte Essiggurken, Senf Gurken, Saure Zwieberln, eingelegter Knoblauch, Saure Maisköl...
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WW Frage
Wie viele P haben 1Glas Cola normal 1Glas Cola zero 1Glas Cola light?? Stimmt dass das Light Cola 0 P.hat?????????? Wie viele P hat ein Zitronen...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...