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Bin auch noch da und diäte mit :-)
Huhu, hab mich schon lange nimmer gemeldet aus Zeitgründen. Also nur mal so Angefangen am 10.07.07 mit 105kg und am Mittwoch waren es noch 92,3kg...
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Ha! Nix Jojo-Effekt! Bin so stolz auf mich (an Erhaltungswieger)!
Hallo, ich habe vor 18 Monaten meine FDH-Diät beendet (12 Kilo runter nach Schwangerschaft) und bis heute aufs Gramm genau mein Wunschgewicht gehal...
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nochmal hochhol: zwecks "alte Hasen" hier :-)
@tränchen...ich hab geduld und freu mich auf ne mail von dir! @ lexey....wow- dann haste doch n super gewicht! knapp 60 kg ...da komm ich nie hin. ...
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Was bedeutet verzehrfertig bei WW??????
Mal eine Frage: was bedeutet z.B. beim panierten Schnitzel im Einkaufsführer "Verzehrfertig" - ist das fix und fertig mit Öl gebraten. Ich finde d...
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Backen: Fett durch Apfelmus ersetzen
Hallo! Schon oft hab ich gelesen, dass man beim Backen die Hälfte der angegebenen Fettmenge durch die gleiche Menge Apfelmus ersetzen kann. Heute ha...
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Verzweifel grad...
Hallo Mädels, ich brauch mal "Hilfe". Irgendwie spinnt mein ganzer Körper. Nachdem ich ja nun eine Zeit hatte in der ich alles mehr oder weniger wa...
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Novi82
ich habe deine bilder gesehen .. und ich muss sagen du hast eine hammer geile figur!!! wenn du mich sehen würdest dann würdest du "kotzen" ich s...
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mal ein "Hallo" an alle alteingesessenen da lassen möchte! ;-))
Na kennt ihr mich noch? War vor längerer Zeit öfters hier...und bin dann in ein anderes Forum gewechselt wo ich mich noch wohler fühl! Ich- Carme...
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Suche Kaesekuchenrezept
Hallo, bin ja eher stiller Teilnehmer, mache aber auch WW in Eigenregie. Am WE bekomme ich Besuch und wollte einen Kaesekuchen backen. Bei meinem ...
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Junila ..dadi76
ihr sowas von recht .. deswegen bin ich momentan auch seltener hier. ich war auch stark übergweichtig. 1,72 95 kg nun wiege ich 70 kg und mir ...
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Mal was loswerden möchte...
Hallo erstemal, ich treibe mich schon ewig in diesem Forum rum und habe erfolgreich 21 Kilo abgenommen, weiter 15 habe ich noch vor mir! Nun lese ic...
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Fotos von mir:
So sah ich aus, Ende Juni: 50kg. http://www.leben-und-erziehen.de/foto/mein-Bauch-nach-der-Geburt/1947/0/1 Jetzt habe ich am Po noch mehr u. übe...
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wie viele Points darf ich denn haben???
Ich habe zwar den WW Plan bekommen, aber nirgends steht, wie viel P ich pro Tag "einnehmen" darf. Könnt ihr es mir bitte sagen?! Danke LG
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Frage wegen WW + www.fettrechner.de !
Hi, könnt ihr mir sagen ob die vom Fettrechner errechneten Points denen im Einkaufsführer entsprechen? Das wäre prima prima prima. Ich hab nämlic...
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FDH - aber wie????
Hallo ihr lieben ich würde gerne 10 kilo abnehmen (die gehen leider seit der Geburt vor 6 mon nicht runter). Ich habe überlegt, meine Ernährung um...
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wie viel Points hat eine Buchstabensuppe?
Kann ich davon essen wie viel ich will (am Tag)? Wie viel Points darf ich pro Tag zu mir einnehmen? Danke LG @ nuggy: kannst du mir bitte...
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wie nimmt ihr ab???
Alle hier mit WW oder gibt es hier jm. der einfach nur gesund ißt u. dabei abnimmt??? LG
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Falls es interessiert: Brigitte-.Diät....
...meine Bilanz der ersten 3 Tage: Ich habe mich ja für die Job-Diät aus dem Buch "Die neue Brigitte-Diät" entschieden, da ich dachte, das ist nicht z...
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Straußensteak ... Wie viele Points???
Hallo Ihr Lieben, ich habe ein Problem, ich bin morgen zum essen eingeladen im Steakhouse. Ich würde dort gerne ein Staußensteak mit Ofenkartoff...
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wisst ihr was mir auffällt? wenn ich süßigkeiten esse?
ich hab gestern nichts anständiges gegessen nur zwischendurch immer was süß4s (schande über mich) ABER heute.... heut hab ich NULL hunger mein mage...
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... Miaozi ??
Wer hat schon mal diese Kapseln ausprobiert ? Wie habt Ihr damit abgenommen ? Hattet Ihr Nebenwirkungen ? Würde mich mal interessieren, hab viel ...
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möchte mich vorstellen
hallo, ich (29) bin vor 6 wochen das 3.x mutti geworden und meine figur ist nicht das was ich gern hätte :-) ich stille voll und dementsprechend k...
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Säfte
Stimmt es, dass Säfte mit 100% Fruchtsaft gesünder sind, als mit weniger Frucht? Ich trinke schon lange nur 100%-ige Säfte, weil ich mich gesund ernä...
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Fressattacke aus Frust
Muss mal jammern. War super drin mit Almased - jetzt ist mein grosser krank und mein Schatz kommt abends nicht vor 7 Uhr heim. Die Kleine ist auch oft...
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25 Kilo in 9 Monaten - ist das zu schaffen?
Hallo Ihr Lieben, ich weiß, daß es nicht gesund ist, viel schnell abzunehmen. Habe ich doch in meinen 30 Jahren schon etliches durch (schnell viel ab...
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WW frage !!!! dringend ;-)
kann mir jemand sagen wieviel punkte ein TUK keks hat??? ich find es in dem einkaufsführer nicht !!! danke ;-)
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Verbrenne ich auf dem Crosstrainer Fett??
Hallo, gewichtsmäßig tut sich bei mir ja nichts mehr. Aber figurtechnisch. Immerhin, meine Oberschenkel sind muskulöser geworden, meine Taille ist ...
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+++MONTAGSWIEGER+++
Guten Morgen! Ich habe Gott sei Dank wieder ein Minus zu vermelden! 09.07.07 101,0 16.07.07 99,7 23.07.07 100,2 30.07.07 99,6 05.08.07 99,4 ...
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Hab grad Fotos gemacht...
in Unterwäsche von vorn, hinten und die Seite. Peinlich... aber vielleicht bringt es ja was. Und ich werde mich erkundigen, wo und wann eine Probestun...
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wo ist mein hintern???
haloo einmal jammern. ich habe mir heute eine hose von hilfigger auf dem flohmarkt gekauft. gr 40 nur mein po habe ich dort liegen lassen ;0(( du...
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wo ist mein hintern???
haloo einmal jammern. ich habe mir heute eine hose von hilfigger auf dem flohmarkt gekauft. gr 40 nur mein po habe ich dort liegen lassen ;0(( du...
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Frage zu WW im Alltag
Hallo. Ich wollte fragen, ob es wirklich so einfach ist WW im Alltag einzuführen. Ich möchte gerne 30 kilo abnehmen. Ich habe zwei Kinder für die ich ...
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Ich weiß einfach nicht mehr weiter
Ich wiege einfach viel zu viel und ich weiß echt nicht mehr weiter!! Nach der Geburt habe ich 20 Kilo zugenommen und ich bin grad mal 18 (fast 19) i...
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Hilfe - ich schwächel - aber auf ganzer Linie!
Hallo Mädels, bin schon eine Weile nicht mehr hier gewesen, weil es mir einfach zu unangenehm war. Schäm mich momentan vor mir selbst. Die letzten ...
Mitglied inaktiv
Wieviel punkte hat ein...
Faschingskrapfen?? das heißt doch auch so in deutschland oder? danke LG
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wie bekämpft ihr hüftspeck????
ich käpfe schon seit längerem mit meinem nervigen hüftspeck und bekomme ihn nicht weg. dabei bin ich 1,60m groß und wiege nur 45kilo. also ein t...
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Frage zu Hb-Wert (Hämoglobin)!
Hallo! Ich hatte heute beim Blutspenden einen Hb-Wert von 17,5! Mir kommt dieser recht hoch vor. Ist er noch normal? Was kann die Ursache für eine...
Mitglied inaktiv
klärt mich bitte über WW auf
DAS interessiert mich aber doch jetzt. Bis jetzt weiß ich darüber nix genaues, nur Punkte zählen. Wie läuft das ab? Wo kann ich nach sehen, wie vie...
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Heilsamer Schock?!
Hey Mädels, ich muss euch mal berichten, was mir heute passiert ist. Also, ich war beim Bäcker, die Verkäuferin dort ist eine Bekannte, keine gu...
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Mein Mann...
... ist ja sooo fürsorglich! Er weiß genau,das ich abnhemen will. Er freut sich ja auch über die 5 Kilo,die schon fehlen. Aber : Am Monatg ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...