Mitglied inaktiv
Hallo Mädels, bin schon eine Weile nicht mehr hier gewesen, weil es mir einfach zu unangenehm war. Schäm mich momentan vor mir selbst. Die letzten Kilos sind wohl immer die schwersten, aber was momentan mit mir los ist, verstehe ich allmählich gar nicht mehr. Ich war schon runter auf 58 Kilo - mein Ziel sind 57! Selbst nach unserem Spanienurlaub sah noch alles super aus. Aber in letzter Zeit packt mich regelrecht die "Fresssucht". Ich habe das Gefühl ich stopfe das Essen nur so in mich hinein. Brot und frische Brötchen, Kekse, Schokolade und Kuchen. Und das schlimme ist, dass ich wirklich nicht nur Appetit, sondern auch Hunger habe! Inzwischen stehe ich wieder bei 60 kg - habe also knapp zwei Kilo zugelegt und fühle mich gar nicht gut dabei. Das Problem ist, dass ich momentan keine Disziplin habe und mich kaum zügeln kann. Ich ess bis ich das Gefühl habe richtig voll zu sein. Was ist bloß los mit mir? Ich schäm mich wirklich für mich selber und fühle mich total unwohl. Wem ging es auch schon mal so? Was hat geholfen? Wie kommt man aus diesem "Loch" wieder raus?? Ich will nicht aufgeben, ich möchte unbedingt mein Ziel erreichen, aber wenn ich so weiter mache, sehe ich schwarz... Danke fürs Zuhören!! LG Nadja
ich kann dich so gut verstehen.mir geht es im moment gleich hab die 62 schon erreicht war mein erstes ziel und möchte so gern auf die 58 kommen.jetzt hat mein mann noch urlaub und wir waren für 4 tage weg jetzt habe ich wieder 1,7 kg mehr.ich liebe es im moment zu essen und könnte alles reinstopfen.ich muss mir jetzt echt auch in den arsch träten denn sonst seh ich bald wieder so aus wie am anfang. wir müssen das schaffen ok :-)
Liebe Nadja, ich kann Dir gut nachfühlen, mir gehts im Moment genau wie Dir. Mein Ziel sind 68 kg, bei 69,5 kg war ich schon, im Moment sind es schon wieder 70,5 kg. Und ich habe so richtige "Freßlust". Ich fühl mich auch voll schlecht dabei, aber irgendwie denke ich auch, daß der Körper das wohl einfach mal braucht. Es gilt jetzt nur, nicht ALLES hinzuschmeissen, sondern die Kurve wieder zu kriegen. VG pali
