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***Wochenendwieger***
Mal heut schon bin nämlich gleich weg an die Ostsee :)))) Melde 71,2 kg, geht brav weiter runter, hoffe dass das Wochenende nicht schlimm wird :) ...
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vollweiber wiegetag
morgen leute! ich hatte eine schreckliche woche, obwohl ich eisern war und sport gemacht hab, und bin jetzt genau an dem punkt an dem ich vorher imme...
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kann während der mens einfach nicht widerstehen
und hab nach schokolade gegriffen 
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So nochmal Donnerstagwieger
Also erstaunlicher weiße habe ich dóch ein "dickes" Minus zu verzeichnen von stolzen 300 gramm . somit habe ich jetzt ein minus von 16,2 kg abgenomme...
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NEU und WeightWatchers
Hallo! Mein Name ist Kerstin, bin 31 Jahre alt und habe 2 Kinder im Alter von 5 und fast 4 Jahren. Ich bin seit März diesen Jahres WeightWatchers-W...
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Hallo Montagswieger
Hallo Montagswieger, ich bin Sylvia und möchte gerne bei Eurer Gruppe mitmachen. Ich bin total gefrustet und habe ständig heißhunger . Ich wiege mich ...
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Workout-Dvd?
Hallo zusammen! So nun geht es auch bei mir ran an die Pfunde! Meine Ernährung habe ich schon vor langen umgestellt und schon 15 kg dadurch verloren...
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Brauche Hilfe von den WW-onlinern hier!!!
Hallo Ihr Lieben, ich brauche dringend Eure Hilfe und Meinung. Ich mache seit Mitte Juni das neue ProPoints Programm von WW und habe bis gestern Ab...
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*+*+*+*+* HERBSTDRACHEN-WIEGETAG *+*+*+*+*
Hallo Ihr Lieben, nun ist es also soweit, wir sind die Herbstdrachen. Bei mir hat sich gar nichts getan, ich habe noch immer Gleichstand. Ich hoffe...
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Was ist besser Yoga oder Pilates???
Frage steht ja schon oben!! Wer hat Erfahrungen damit und kann mir sagen was besser ist! Bin vollkommen Neuling in der Sache!! LG Tanja
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Montags-Wieger
Hallo, so dann mache ich heute mal den Anfang. Start am 09.08.2010 106,5 Kilo 16.08.105,0 23.08 104,8 heute 102,7 macht in einer Woche 2,2...
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Montags-Wieger
Hallo, so dann mache ich heute mal den Anfang. Start am 09.08.2010 106,5 Kilo 16.08.105,0 23.08 104,8 heute 102,7 macht in einer Woche 2,2...
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Ich wünsche euch viel Erfolg ...
... ich bin erstmal raus. Ich lunger seit einer Woche schon im "schwanger - wer noch?"-Forum rum. Denn ich bin schwanger :-) Heute 4+4 und werde mein ...
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Diätfrei Abnehmen Kennt Jemand das Buch?
Hallo Zusammen, bin eben über dieses Buch gestolpert bin aber sehr skeptisch weils so einfach gehen soll. Nun frage ich hier ob Jemand dieses Buch...
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Stoffwechselhaushalt durcheinander?
Hallo, ich wollte euch mal fragen, woran ihr merkt, dass euer Stoffwechselhaushalt durcheinander ist?. Haarausfall? Blähungen? Wassereinlagerung? I...
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Ich glaub jetzt hat es Klick gemacht...
Nach der Schwangerschaft hatte ich 10 Kilo zu viel und es schlich sich die Angst ein wieder so dick zu werden wie ich es damals war. Habe nur einmal i...
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SIS Frage wegen Mengen
Haltet Ihr Euch an die vorgegebenen Mengen an KH und Eiweiß? Wenn ja, wiegt Ihr dann alles ab? Das wär ja dann ziemlich kompliziert?
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Mein Kleid- eure Meinung!!
Hallo ihr Lieben! Nun bin ich ja schon seit Oktober hier und habe die 30 Kilo geschafft und somit Ziel erreicht zur Hochzeit am 10. September ein s...
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hallo ich bin neu hier
ich will 15 kilo abnehmen wie mache ich das am besten?mit ernährungsumstellung und was kann ich noch machen?? würde mich über antworten freuen...
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graenna
Ja bin aus RS :-) Und du?
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Hallöchen bin Neu und habe ein paar Fragen an euch ?
Hallo Erstens Respekt an alle die es schon geschafft haben abzunehmen und natürlich auch an die die noch fleißig dabei sind !!! Ich bin 30 Jahre Alt...
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Hallo, hier komm ich
Hallo, ich "kaempfe" eigentlich schon so lange ich denken kann mit meinem Gewicht - meine Mutter hat mich das erste Mal auf Diaet gesetzt, da war i...
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ich gebe auf, habe kein Bock mehr
habe nun seit anderthalb Monaten die 71,.. und werde sie einfach nicht los. Letzten Samstag hatte ich mal 70,8kg und hatte mich so gefreut und heute ...
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vollweiber wiegetag
ich bin dann mal so frei: freitag, 30.07.2010 :107,7 freitag, 06.08.2010: 104,5 freitag, 13.08 .2010:103,9 freitag, 20.08.2010: 103,1 freit...
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ab wann sollte sich mal auf der waage was tun?
ich mein nach wievielen tagen habt ihr erfolg gesehen bzw gemerkt?
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Brauche eure Hilfe bitte!!
Hallo ihr Lieben, wir ihr ja wisst,mache nicht alleine Diät. Eine Freundin geht ja mit mir zu WW. Nun wir sie in den nächsten drei Wochen die ries...
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Wer von euch
ist noch wenn ich es so nennen darf kräftig, Mollig etwas Dick und hat Lust mal ein Foto zu zeigen damit man wieder bissle mehr Motivation bekommt. ...
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Frage zu: abends keine Kohlenhydrate
Hallo, wenn ihr abends keine Kohlenhydrate esst, was esst ihr dann alles so? Ich habe meinen Salat mit Putenfleisch mittlerweile satt - im wahrs...
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Wie am besten beginnen bei 120kg?
Habe langsam Ansgt durch mein extremes Übergewicht von fast 70 kg (bin nur 162cm groß) bald meinen beruf nicht mehr ausüben zu können und auch nicht s...
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möchte mich zu euch gesellen
hallo mädels. ich lese schon lange mit, aber hab mich bis jetzt noch nicht getraut mitzuschreiben. ich mache mit meinem mann zusammen seit dem ...
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Strandnixen Wiegetag
Guten Morgen, so ich fang dann mal an... Hab 100g mehr zu verzeichen, aber generell bin ich wohl nen Künstler in Gewicht halten und nicht abnehmen...
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was half euch beim abnehmen?
almased hab ich versucht, bekomm das zeug aber einfach nicht runter. was kann mri wer empfehlen? weight watschers? formoline? alli? oder? vielen...
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@zwillingsmama
hallöchen! schön das ihr wieder da seid. was du da berichtest ist natürlich nicht so toll! aber du darfst dir da nicht so viele gedanken machen. da...
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Ich bin Goldmitglied :D
Ich bin so stolz! Könnt schon irgendwie platzen Heute habe ich die 6 Wochen Erhaltung hinter mir und bin offiziell Goldmitglied. Leider konnte ic...
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neuer versuch...
Hallo zusammen, Nun ist es aber genug... werde nach Kind Nr.3 und 95kg bei 175cm noch einen Versuch starten, wieder zumindest auf 85kg zu kommen - ...
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Ich falle immer wieder in alte Gewohnheiten :-((
Hi ihr lieben, erstmal "Hut ab" für die vielen Erfolge die ihr hier schon vollbracht habt. Ich versuche wirklich seit Jahren abzunehmen, naja manc...
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schlank im schaf
Hallo, wer kennt sich aus mit schlank im schaf? Ich möcht damit anfangen aber ich hätte da noch ein paar fragen., evtl auch über E Mail Viel...
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Kolorienzählen oder WW?
Hallo Ihr Lieben. Ich bin nun fest entschlossen etwas gegen die überflüssigen Kilos zu tun. Was ist nach Eurer Erfahrung erfolgreichen, Kalorien...
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Hallo zusammen, möchte mich gern dazu gestellen, wenn ich darf
Hallo, ich bin Anny, bald 28, 4 Kinder und wiege aktuell 78,5 Kilo, bei 168. Ich möchte nicht mehr viel Abnehmen, mein Ziel ist wieder auf 75 Kilo...
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Yoga
Hallo zusammen, hat hier vielleicht jemand Erfahrungen gemacht mit Yoga im Zusammenhang mit einer Abnahme? Positive / negative Erfahrungen?? Ha...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...