Mitglied inaktiv
morgen leute!
ich hatte eine schreckliche woche, obwohl ich eisern war und sport gemacht hab, und bin jetzt genau an dem punkt an dem ich vorher immer aufgegeben habe, die ersten kilos waren gepurzelt, dann gehts nicht mehr weiter und man wird schwach, gibt auf, fängt wieder genauso an wie vorher und genau das will ich nicht! also heisst es weiter eisern bleiben, trotz allem!
freitag, 30.07.2010 :107,7
freitag, 06.08.2010: 104,5
freitag, 13.08 .2010:103,9
freitag, 20.08.2010: 103,1
freitag, 27.08.2010: 102,6
freitag, 03.09.2010: 103,2 
ich hoffe ihr seid erfolgreicher gewesen!
bluecucumber
Hallo zusammen!
Ich bin heute das erste Mal bei euch dabei...
also hier meine Werte:
Alter: 29 Größe: 173 cm
Start 4.6.10: 116,2 kg
3.9.10: 102,9 kg
Ziel bis Weihnachten 2010: 95,5 kg
ZIEL (laaaangfristig): 74,9 kg (und somit ein BMI von 25)
Bin sehr zufrieden mit dem was ich bisher abgenommen habe.
Nächste Woche bin ich im AI-Urlaub, hoffentlich kann ich mein Gewicht einigermaßen halten... 
Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche!
Mona
guten morgen, bei mir lief es genauso. die ganze zeit war man eisern, hat sich an alles gehalten. aber dann kommt der gedanke schokolade wäre fein. habe anstelle von jogi-tee eine ganze tafel schokoloade (100g) aufgegessen. ich könnte mir in a..... treten deswegen. jetzt habe ich 500g mehr, dabei hätten 900g weg sein können. nach meiner rechnung sind 400g trotzdem weg und das ist auch was finde ich. aktuelles gewicht: 120kg viel erfolg euch anderen sylvia
Guten Morgen,
ich habe wieder einen Gleichstand. Naja, konnte irgendwie auch nicht an was leckeres vorbei. Aber immerhin keine Zunahme. 
Habe jetzt 24 kg seit Anfang des Jahres abgenommen. 
Bis Jahresende sollen es noch 6 sein.
Schönes Wochenende wünscht Nina
Hallo, ich habe diese Woche eine Abnahme von 1 kg, und bin zur Zeit bei 117,2 kg. Morgen hat mein Tochter Geburtstag, mal sehen ob ich mich da bei den leckeren Kuchen zusammenreißen kann, ich glaube aber eher nicht. Und zum Abenbrot gibt es auch so viele leckere Sachen. Oje, aber sie hat ja nur einmal im Jahr Geburtstag. Schönes Wochenende wünscht Sandra
Ich hatte wieder eine ganz gute Woche: 06.08: 120,2 kg 13.08: 120,1 kg 20.08 :119,7 kg 27.8: 118,4 kg heute: 117,8 kg Das ist somit seid Ende März eine gesammtabnahme von 11 kg LG und eine erfolgreiche Woche, Nadine
letzte woche wieder bei 100,3. diese wochwe wieder ein uhu;-)) schint bei mir im moment im wechsel zu gehen. 99,5 ein minus von 800gr. mal gespannt auf nächste woche ob endlich wiene 98 oder wieder ein ü100. eien schöne woche
Guten Morgen,
bei mir lief es diese Woche auch nicht so gut. Habe eine Zunahme von 1,2 kg. Das heißt das was ich letzte Woche geschafft habe ist wieder drauf. So ein Mist. 
Start 18.6. 119,2 kg
20.8. 114,6 kg
27.8. 113,5 kg
3.9. 114,7 kg
So, und morgen hat unsere Kleine noch Geburtstag, mit lecker Kuchen und abends Würstchen grillen. Und ab nächste Woche gehe ich wieder arbeiten. Da muß ich dann wieder rennen auf der Arbeit. Das ist gut für die Figur.
Schönes Wochenende Euch und eine erfolgreiche Woche.
Gruß Sabrina
Halli HAllo,
ich bin trotz Tage bei 76,7Kilo! Das heißt wenn der Mist vorbei ist, hab ich wieder schön abgenommen! 
Aber selbst wenn nicht, mir gehts super!
Hab gestern meine erste Esprit Jeans gekauft, in 30/32! Ich hab mich vorher nie in so nen LAden getraut, weil mich die Verkäuferinnen schon immer von oben bis unten gemustert haben...( " die passt hier eh in nix rein!" 
)
Übrigens wollte ich mal sagen, dass eine Tafel Schokolade im Schnitt zwischen 500 und 700 Kalorien hat. Um ein Kilo Körpergewicht zuzunehmen muß man 7000Kalorien ZUVIEL essen... also auch eine Tafel Schokolade ist mal zu verkraften und man nimmt nur davon in der Regel nicht sofort zu!
Ich drück euch allen die Daumen!! Ihr schafft das!
Sabine
Ich mache heute auch bei euch mit, habe am 30.08 auf der Waage gestanden und den grössten Schock bekommen
111,2 Kilo 
Habe dann am 30.08 mit SIS angefangen und das genau bis vorgestern gemacht, das ist aber gar nichts für mich, ich werde stinkig und agressiv wenn ich nicht essen kann was ich will. Somit mache ich seit gestern wieder Flex Points von WW, damit habe ich schonmal 20 Kilo in 5 Monaten abgenommen.
Meine Ergebnisse: Alter: 25 Grösse: 108,8 kg
30.08.2010: 111,2 kg
03.09.2010: 108,8 kg
Weiter so
meine neue waage mag miich neeet.(mein kühlschrank auch nicht 
habe ein plus von 1,5 kg.
somit habe ich 86,5 kg.
na ja gibt schlimmeres.
liebe grüsse nina
