Angst vor Sex und auch vor Zärtlichkeiten die zum Sex führen können

Dr. phil. Dipl-Psych. Almut Dorn Frage an Dr. phil. Dipl-Psych. Almut Dorn Psychologische Psychotherapeutin

Frage: Angst vor Sex und auch vor Zärtlichkeiten die zum Sex führen können

Sehr geehrte Frau Dorn, Seit meiner ersten Schwangerschaft leide ich unter Angst vor dem geschlechtsverkehr und damit verbunden auch eine weitere Schwangerschaft. Ungeplant bin ich dann wieder schwanger geworden und wollte zunächst abtreiben weil ich nicht wusste wie es finanziell funktionieren soll und ob ich Hilfe durch meinen Partner bekomme. Letztlich Habe ich mich für die weiteren Zwillinge entschieden. Seit dem ist diese Angst so schlimm das ich keine Zärtlichkeit zulassen kann aus Angst es kann dazu kommen und damit auch zu einer weiteren Schwangerschaft die ich mit meinem Gewissen nicht beenden könnte. Diese Angst belastet meine Beziehung so das mein Partner immer meint ich muss mich um seine Bedürfnisse kümmern obwohl ich versuche es ihm zu erklären warum ich es nicht kann. Und er mir klar macht das eine Beziehung ohne Sex nicht funktioniert. Was kann ich tun? Sobald er es nur anspricht oder mich streichelt fange ich an mich zu verkrampfen um Sex zu vermeiden. Fühle mich machtlos und nicht verstanden

von Twinmom19 am 22.12.2022, 18:44



Antwort auf: Angst vor Sex und auch vor Zärtlichkeiten die zum Sex führen können

Angst vor Schwangerschaft hat ja häufig etwas mit unsicherer Verhütung zu tun. Können Sie beide darüber reden? Gerade beim Thema Sexualität, über das viele Paare nicht so einfach sprechen können, lohnt es sich mal ein/mehrere Gespräch/e bei einer Familienberatungsstelle wahrzunehmen. Dort wird Sexualberatung angeboten, so dass Sie beide darüber vielleicht wieder besser in Kontakt kommen und neue Herangehensweisen ausprobieren können. Auch Verhütungsberatung wird dort angeboten.

von Dr. Almut Dorn am 23.12.2022



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Angst & Panikattacken

Hallo, Ich würde gerne wissen, ob es Pflanzliche Tropfen/Tabletten usw. gibt, die wirklich auch helfen bei Angst & Panikattacken? Falls ja, welche genau ? :) Vielen Dank & liebe Grüße!


Angst vor Geburt

Hallo, ich bin nun in der 20 ssw und bekomme immer mehr Angst vor der Geburt. Ich war 19 bei der Geburt meiner ersten Tochter. Die war alles andere als selbstbestimmt. Dort lief es eigentlich nur so ab das ich gemacht hab was die gesagt haben. Die Zeit danach war im Krankenhaus auch sehr schlimm da ich alleine war wegen Corona und noch Folgen der P...


Was tun mit Angst und Trauer nach der 3. erfolglosen ICSI?

Sehr geehrte Frau Dorn, wir (sie 39 Jahre, er 47 Jahre) haben mittlerweile die dritte ICSI (wegen OAT III meines Mannes) in diesem Jahr hinter uns, leider erneut ohne positives Ergebnis. Alle Behandlungszyklen laufen immer sehr gut, was die Anzahl der gewonnene Eizellen (1. 9 Eizellen insg., 5 befr., 2. 13 insg. Eizellen, 6 befr., 3. 10 Eizellen...


Ständige Angst um die Gesundheit meines Kindes

Sehr geehrte Fr. Dr. Dorn, Unser Sohn ist 3 Jahre alt. Er ist ein gesunder und aktiver Junge. Es hat alles mit dem Kinderwunsch angefangen, wir waren auf eine ICSI angewiesen, die wir auch selber bezahlt haben. Zum Glück hat es bereits beim ersten Mal geklappt, wir hatten dann nur ein Embryo und das ist unser Sohn. Bereits während der Schwangersch...


Panische Angst vor silvester und Feuerwerk in der 34.SSW

Hallo Frau Thorn, Ich bin seit heute in der 34.SSW. Ich habe seit meiner Kindheit panische Angst vor Silvester, Feuerwerk und knallerei (wahrscheinlich knalltrauma). Die letzten Jahre vor Corona hatte ich es mit Bachblüten, Kopfhörer und Musik einigermaßen im Griff. Dieses Jahr habe ich das Gefühl, das ich dem allem hilflos ausgesetzt bin und ...


Angst vor Wochenbettdepression

Sg. Frau Dr. Dorn, ich hatte nach langem Kinderwunsch eine ICSI, die zum Glück funktioniert hat! Depressionen hatte ich nie, allerdings schon immer wieder psychosomatische Probleme wie Schlafstörungen und chron. Kopfschmerzen durch Ängste od Grübeln. Also eine gewisse Neigung zur psychischen Anspannung ist da. Nun in der Schwangerschaft hab i...


Angst um Muttermund Schwäche

Ich bin nach einer missedabortion wieder schwanger und diese Schwangerschaft ist sehr herausfordernd Bei der missedabortion musste SSW 17 not-op gemacht werden bei der der Muttermund gerissen ist Nun da ich 33jahre bin habe ich ständig Angst es geht noch was schief ich spüre zwar mein Baby aber habe ne Vorderwand Plazenta und vasa praevia (Blutge...


Wie umgehen mit dauerhafter Angst nach Fehlgeburt?

Guten Morgen, Ich hatte letztes Jahr in SSW 7 einen Abgang. Da wir uns vorher überhaupt nicht auskannten haben wir mit so was gar nicht gerechnet, es hat uns quasi kalt erwischt. Nun bin ich erneut schwanger, SSW 7, und mich plagen in der ganzen Zeit nur Ängste etwas falsch zu machen. Diese Ängste überschatten die Schwangerschaft, so sehr, dass i...


Ständige "Angst" dass meinem ungeborenen Baby etwas geschieht

Guten Tag! Ich bin von Haus aus ein eher ängstlicher und "pessimistischer" Mensch. Auch vor meiner Schwangerschaft habe ich mir Gedanken über Dinge gemacht, an so etwas denkt man normalerweise nicht einmal. Ganz schlimm ist es für mich, wenn es um Blut geht. Fremdes Blut. Also eine Blutabnahme oder Untersuchung beim Frauenarzt z.B ist für mich g...


Angst nach Fehlgeburt

Hallo Frau Schulze,   vor 12 Wochen hatte ich eine Fehlgeburt inkl. Ausschabung. Ich glaube, dass ich die Fehlgeburt inzwischen recht gut verarbeitet habe, auch wenn ich gelegentlich immer noch traurig bin, dass es dieses Jahr wohl nicht sein soll, dass wir Eltern werden. Es sollte einfach nicht sein und hatte sicherlich einen Grund.   ...