Allgemeine Frage zum Fläschchen bzw.Milch

Liebe Goldfee, schön wieder von Ihnen zu hören. Das Thema Milch beschäftigt viele Mütter. Milch und Milchprodukte sind ein wichtiger Bestandteil im Speiseplan eines Kleinkindes. Sie liefern hochwertiges Eiweiß, Vitamine und Mineralstoffe, vor allem Calcium für stabile Knochen und gesunde Zähne. Für eine gesunde Entwicklung ist es aber auch wichtig, dass die Ernährung eines Kindes ausgewogen und abwechslungsreich ist und von den anderen Lebensmitteln ebenfalls einen gewissen Anteil enthält. So sollte im Speiseplan vor allem Getreide, Gemüse und Obst nicht zu kurz kommen. Auch ist es wichtig, dass Kinder in diesem Alter möglichst viel „Festes“ essen, damit sie den Umgang mit dem Löffel und das Kauen lernen. Laut den Empfehlungen des Forschungsinstituts für Kinderernährung braucht ein Kind im zweiten Jahr etwa 300 ml Milch oder Gramm Milchprodukt, am besten in kleineren Portionen über den Tag verteilt. Das kann eine Portion Milch aus dem Becher zum Brot sein, ein Milchbrei, ein Müesli, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch. Auch Milchreis, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind dann möglich. Dabei muss die Milchmenge nicht täglich auf das Gramm genau eingehalten werden, entscheidend ist ein ausgewogener Wochendurchschnitt. Ich gehe jetzt in Ihrem Fall von der Milch im Morgen-Müesli und den 180ml Milch vor dem Bettgehen aus. Die zwei anderen Milchfläschchen bieten Sie ja verdünnt an. Nach diesen Beschreibungen bekommt Ihr Kind nicht zu viel Milch. Eine Folgemilch (wie z.B. 3-er) kann auch im Kleinkindalter weiter gegeben werden. Das Eiweiß der Folgemilch ist wie das einer Kindermilch kindgerecht reduziert. Auch sind sowohl der Folgemilch als auch der Kindermilch wertvolle Vitamine und Mineralstoffe zugesetzt, die ein Kind im Wachstum benötigt. Bei einer 3-er Folgemilch handelt es sich aber um eine sehr sämige Milch, dagegen hat die Kindermilch keine Stärke und ist leichter. Sie hat den Vorteil, dass sie mehr Platz für andere Lebensmittel lässt. Wenn Sie Ihren Kleinen dazu bringen möchten, dass er mehr feste Nahrung zu sich nimmt, dann wäre Kindermilch idealer. Probieren Sie aus womit der Kleine besser zurechtkommt. Kleinkinder legen ein sehr eigenwilliges Essverhalten an den Tag. Dazu kommt, dass Ihr Söhnchen von Anfang an nicht ganz einfach war und sich die Aufmerksamkeit schon immer auf ihn konzentriert hat. Kinder in diesem Alter entwickeln sehr schnell ein Gespür dafür, was sie anstellen müssen, um die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Die Mahlzeiten sind eine prima Gelegenheit für kleine „Löwenkämpfe“ und um Grenzen auszuloten. Solange Ihr Kind fit und munter ist, ist es der beste Weg gelassen zu bleiben, denn Sorgen, Ängste und Druck spürt der Nachwuchs. Sicher wird Ihr Kind regelmäßig dem Kinderarzt vorgestellt, er kann das Gedeihen am besten beurteilen. Stellt der Kinderarzt nichts Auffälliges fest, sind übergroße Sorgen unbegründet. Alle Methoden wie Druck, Zwang oder Ablenken funktionieren nicht um Kinder langfristig zu einem gesunden Essverhalten zu bewegen. Bieten Sie weiter gesundes Essen in ruhiger Atmosphäre an. Bei jeder Mahlzeit sollte eine Speise dabei sein, die Ihre Kleine kennt. Wir führen seit kurzem spezielle Kleinkindprodukte http://www.hipp.de/index.php?id=1125. Sicher ist da etwas für Ihren Sprössling dabei. Essen Sie ruhig und mit vollem Genuss vor Ihrem Kind. Ihr Söhnchen darf aus dem Angebot wählen. Will er nichts essen, sagen Sie nur ruhig „es ist etwas dabei, was Du essen kannst“. Sind es nur Spatzenportionen gibt es bis zur nächsten Mahlzeit nichts. Ich weiß als Mutter ist man leicht versucht dem Nachwuchs nach einer Spatzenportion noch Milch anzubieten. Aber Sie halten das ja sehr ihm Rahmen, sicher gelingt es Ihnen zu einem günstigen Zeitpunkt das frühe Morgenfläschchen und die Bettgehmilch mittags ab zu schaffen. Wichtig ist, dass Sie Ihrem Kind eine gesunde Essensweise vorleben und dass Sie ihre Aufmerksamkeit nicht mehr ausschließlich auf Ihren Sohn konzentrieren. Es ist ein Stück Arbeit, aber wenn Sie beständig aber ruhig Ihren Standpunkt vertreten und weniger auf die Wünsche Ihrer Kleinen eingehen, wird das Essverhalten Ihres kleinen Schatzes in kleinen Schritten in richtige Bahnen kommen. Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Energie und mütterliches Durchhaltevermögen Veronika Klinkenberg