Liebe Birgit,
gibt es eine Alternative für den Saft im Mittagsbrei? Ist Obstmus als Nachspeise auch in Ordnung? Wenn ja, wie viel sollte man geben (vorausgesetzt das Baby mag es auch) und welches Mus wäre reich an Vitamin C? Kann ich einfach ein Stück Apfel garen und dem Baby geben?
Lieben Gruß
von
Flying
am 21.02.2023, 21:11
Antwort auf:
Saft
Hallo Flying
ab etwa dem 8. Lm kann man frisches, roh geriebenes Obst anstatt Saft in den Brei mischen. Du kannst also etwa ein bis zwei TL frisch geriebenen Apfel (oder eine weiche, zerdrückte Birne) als Nachtisch geben. Das hat den gleichen Effekt wie der Vit-C reiche Obstsaft im Brei, denn im frisch geriebenen (Bio-)Apfel hast du garantiert Vit C. Auch frisch gepresster O-Saft (aus Bio-Orangen) ist möglich - egal ob im Brei oder nach dem Brei.
Grüße
Birgit N.
von
Birgit Neumann
am 22.02.2023
Antwort auf:
Saft
Lieben Dank. Geht das auch wenn man Getreide oder Fleisch im Brei hat oder muss dann der Saft dazu?
Kann das Obst auch vor dem Essen gegeben werden? Ist gegart auch ok oder ist da weniger Vit. C drin dann? Ich frage wegen Verstopfung und rohem Apfel…
Lieben Gruß
von
Flying
am 22.02.2023, 14:30
Antwort auf:
Saft
Hallo Flying
ob davor oder danach, das kannst du machen wie es bei euch gut funktioniert. Hauptsache ist ja auch, dass die Beikost Freude bereitet und schmeckt. Nimm anstatt Apfel einfach ein anderes Obst, wie bspw eine reife Birne. Sie ist sehr weich und kann mit der Gabel zerdrückt werden. Oder den bereits beschriebenen Orangensaft. Es ginge auch Kiwi oder jedes andere Obst, das euch gefällt.
Grüße
Birgit N.
P.S.
Hier nochmal das Grundrezept GK-Brei:
130g Gemüse
70g Kartoffeln
in wenig Wasser garen. Mit dem Garwasser pürieren
optional 2 EL Obstsaft (Vit C-reich) zugeben
und 8g Öl (ca 1 EL) darunter rühren.
Grundrezept GKF-Brei:**
120g Gemüse
60g Kartoffeln
20g Fleisch (30g ab 8. Lm)
in wenig Wasser weich dünsten
pürieren
2 EL Obstsaft (Vit C-reich)
8g Öl
zufügen und umrühren
Grundrezept für einen vegetarischen Babybrei zum Mitttag:
100g Gemüse
50 g Kartoffeln
wie gewohnt dünsten
mit
30g Vit C reicher Obstsaft (unbedingt)
pürieren
20g Baby-Instant-Haferflocken zugeben
8g Öl
zugeben
von
Birgit Neumann
am 22.02.2023