Frage: Wieviel Minuten sollte ein Powerschläfchen sein?
SabrinaG
Hallo Ich habe immer wieder das problem das mein sohn zwischen 11 und 12 müde wird! Um 12 muss ich hier aber los un meine tochter aus der kita zu holen! Nach wievielen minuten ist es am besten ihn wieder zu wecken so das es nicht zu lang ist weil er sonst mittags nicht mehr schläft, und er trotzdem ausgeruht ist?? Vielen lieben dank im vorraus Sabrina
Christiane Schuster
Hallo Sabrina Wie jung ist Ihr Sohn denn? Vielleicht benötigt er noch 2 Tagesschläfchen, sodass ich Ihnen empfehle ihn von ca. 10 - 11Uhr hinzulegen und später dann von 13.30 -15.00Uhr. Durch sanftes Verschieben und Wecken mit Alltagsgeräuschen können Sie dann langfristig zu 1 Tagesschlaf gelangen. Liebe Grüße und: bis bald?
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