Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Schlafenszeit

Frage: Schlafenszeit

Mitglied inaktiv

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Hallo Frau Schuster, ab wann sollte ein 16 Monate altes Kind in der Regel am besten abends schlafen gehen und wieviel Schlaf braucht es noch? Vielen Dank und alles gute Susanne


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Hallo Susanne Das Schlafbedürfnis der Kleinen ist so individuell wie die Kinder selbst und beträgt zwischen 12 und 16 Std. Der Nachtschlaf sollte zu dem Zeitpunkt ca. beginnen, der für alle Familienmitglieder am angenehmsten ist. Meist liegt diese Zeit zwischen 19.00 und 21.00Uhr. Abhängig ist sie auch von dem Zeitpunkt des Aufstehens, da ein ausgeschlafenes Kind nicht für längere Zeit in seinem Bett liegen bleiben kann. Erholsames Wochenende und: bis bald?


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