Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Probleme mit Schlafenszeiten

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Probleme mit Schlafenszeiten

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Hallo Frau Schuster, ich habe ein Problem mit meiner Tochter Lea (2 Jahre). Lea geht grundsätzlich abends spät ins Bett. 21:30 ist noch früh. Wenn Lea mittags schläft,geht sie spät ins Bett. Schläft sie mittags nicht,dann schläft sie vielleicht gegen 18:00 Oder 19:00 Uhr ein,dafür wacht sie dann aber wieder um 20:00 Uhr auf und ist fit wie ein Turnschuh bis nach 23:00 Uhr. Ich habe noch ein Baby,und es wäre für mich und meinen Mann viel besser,wenn Lea zwischen 19:00 und 20:00 Uhr im Bett wäre. Wenn mein Mann Spätdienst hat,kommt er gegen 18:30 nach Hause und dann ist spielen mit Papa bei Lea angesagt. Und auch wenn er früher kommt dreht sie voll auf und es "muss" bis in die Puppen gespielt werden. Ich habe mich auch schon zu einer früheren Uhrzeit mit ihr ins Bett gelegt aber sie spielt dann im Bett,versucht aufzustehen usw. Sie ist dann hellwach. Wenn wir sie allein so früh ins Bett legen,dann steht sie eben auf,brüllt wenn wir die Tür abschliessen usw. Bitte,Frau Schuster,geben sie mir einen Rat was ich noch versuchen könnte. Vielen Dank. Katja2003


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Hallo Katja Versuchen Sie einmal, Ihre Tochter mittags zu einem (gemeinsamen?) Nur-Ausruhen in einer gemütlichen Kuschelecke und bei ansprechender Musik anzuregen. Sie hat dann hoffentlich genug Reserven, um nicht schon um 18.00Uhr "im Stehen" einzuschlafen, ist aber müde genug, um zu angemessener Zeit ins Bett zu gehen. Dort DARF sie dann wiederum eine Bettkassette hören, sodass sie sicherlich das wiederholte Aufstehen vergessen und zufrieden -weil freiwillig- einschlafen wird. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?


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