Mitglied inaktiv
Hallo mein Sohn ist fast 1 jahr alt. Ich weiss nicht mehr was ich machen soll.Er geht nicht von alleine schlafen,sondern ich muss ihn auf den haenden schaukeln bis er einschlaeft und das dauert manchmal halbe std,und ich kann es nicht mehr mit machen weil ich schon Ruecken probleme habe.Ich habe es schon versucht ihn ins bett hin zu legen aber er hat die betwaesche aus dem bett geworfen und dann gespielt und nicht geschlafen.Er ist ein sehr aktives baby,er wird nie muede.Er schlaeft nachts sehr schlecht.Und ich versuche ihn Tags ueber 2 mal schlafen zu legen,aber er schlaeft nur insgesamt 2 std, manchmal 3.Meine Frage ist wieviel schlaf braucht ein 1 jahre altes kind? Und wie kann ich ihn dazu bringen selber schlafen zu gehen?Ich hoffe sie haben ein Rat fuer mich. Danke.
Christiane Schuster
Hallo Ratsuchende Im Durchschnitt schlafen 1-Jährige insgesamt ca. 12 Std., wobei das Schlafbedürfnis so individuell ist, wie die Kleinen selbst. Nehmen Sie Ihrem Sohn den Druck des Schlafen-MÜSSENS, indem Sie ihm einen kuscheligen Schlafsack anziehen und ihm ausdrücklich erlauben, im Bett noch ein wenig (mit weichem Spielzeug) spielen zu DÜRFEN. Stellen Sie dazu entspannende Musik oder Kinderlieder an, wird er bei ausreichender Müdigkeit bald zufrieden -weil freiwillig- eingeschlafen sein. Alleine schlafen gehen können 1-Jährige noch nicht, sodass Sie sich diesbezüglich bestimmt noch 1 Jahr oder länger gedulden müssen. Liebe Grüße und: bis bald?