Mein Sohn Ißt fast nichts mehr!

Hallo Kerstin Machen Sie sich bitte keine Sorgen und verzweifeln Sie auch nicht! Gesunde Kinder holen sich die Nahrung, die sie brauchen. Wäre Ihr Sohn krank, würden Sie es sicherlich an seiner permanenten Unzufriedenheit und Quengelei merken. Die Menge der Nahrungsaufnahme ändert sich immer wieder einmal und ist von vielen Faktoren abhängig. Es kommt auf die vorangegangenen Aktivitäten dabei genauso an wie auf die unterschiedlichen Schritte in der Entwicklung. Vielleicht fühlt sich Ihr Sohn sogar schon unter Druck gesetzt, weil er immer Etwas essen muß obwohl er es gar nicht möchte?- Bieten Sie ihm so gelassen wie möglich etwas zu den Mahlzeiten an und räumen Sie den Tisch ab, wenn alle Familienmitglieder fertig zu sein scheinen. Achten Sie darauf, dass Ihr Sohn nichts Eßbares außer der Reihe erhält. Selbst, wenn er auf diese Weise mal eine oder auch zwei Mahlzeiten auslässt, wird er nicht gleich verhungern. Vielleicht fragen Sie ihn auch mal, was er gerne essen möchte und welchen Nachtisch Sie zubereiten sollten? Auch Das kann Appetit-anregend wirken.- Sehen Sie`s gelassen und: bis bald?

Liebe Kerstin, auch ich habe eine fast vierjährige Tochter, die Essen nur als lästig empfindet. Irgendwann war ich die ständigen Kämpfe aber leid und ich sagte mir. ein Kind verhungert nicht freiwillig. So gewähre ich, wenn sie nicht essen will ohne Kommentar. Es gibt bei uns nur noch fünf Mal (drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten) für sie zu essen und wenn sie einmal nichts ist, so muss sie dann bis zur nächsten Mahlzeit hungern. Seitdem Isst sie viel mehr und wenn sie mal wieder streikt, (und ich nicht gleich durchdrehe, sie könnte verhungern) und wir nicht mehr drum streiten müssen ist die Situation viel entspannter als vorher. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Gruß Elke

Hallo Kerstin, das Problem kenne ich auch. Ich habe 3 Kinder. Wenn man es aber nicht zum Problem macht , gibt es sich von selbst. Jedes Kind hat Phasen wo es mehr oder weniger ißt.Wenn meine Kinder nichts essen möchten ist das in Ordnung. Ich dränge Sie nicht.Und verhungert sind Sie noch nicht.Dafür kommen dann auch wieder Phasen wo Sie mir die Haare vom Kopf fressen.Ich denke:Ein Kind holt sich was es braucht. Gruß Sonja

Liebe Kerstin, oh man, das ist bestimmt sehr nervenaufreibend *mitleid*!!! Aber ich kann mich den vorigen Beiträgen nur anschließen! Stell dein Kind kurz vor die Wahl, entweder es bleibt am Tisch und isst, oder es steht auf und kann spielen etc. Gibt es Genörgel - gleich aufstehen und das Kind darf nicht mehr mit am Tisch bleiben. Es wird schon nicht so einfach verhungern. Irgendwann hat es Hungergefühle und wird essen. Aber es sollte dich nicht dazu verleiten, dein Kind auch noch zu belohnen, wenn es denn mal isst. Das NICHT-Essen ist SEIN "Problem" - nicht DEINS!!! Du solltest dir klar werden was du nun tun wirst, und ihm das klipp und klar sagen und dann auch konsequent durchziehen. Wahrscheinlich wird er zunächst einmal sehr rebellieren, und fast gar nichts essen. Aber das wird er nicht allzulange durchhalten können. Du solltest eben bloß nicht umkippen und dann aus Mitleid etc. was zwischendurch anbieten. Und cool bleiben *achselzucken,gähn,gelangweilttun*!!! In einem Esstrainingsprogramm habe ich mal den Tipp gelesen, dem Kind (bzw. dann natürlich allen die am Tisch sitzen) nur ca.20 min (oder eine von den Eltern für angemessen befundene Zeitspanne)für die Mahlzeit zu gewähren. Dh. wenn dein Kind erst nach 15min. anfängt zu Essen, wird der Tisch dann trotzdem fünf Minuten später abgeräumt. Da hilft kein Betteln und kein Flehen. Eine Uhrzeit auf der Küchenuhr als "Endzeit" mit Klebepunkt als Orientierunghilfe kleben oder Küchenwecker stellen. Die meisten Kinder haben gar kein Gefühl dafür WIE LANGE dieses Theater immer andauert!!! Isst das Kind gar nichts -ist es auch gut. Dann gibt es erst was zur nächsten Mahlzeit. Und NICHTS zwischendurch! Natürlich kann man sich auch andere Strategien überlegen, z.B.: lautet die bei uns seit jeher: ihr (Zwillinge, bald 3J.)könnt solange am Tisch sitzen bleiben und / oder essen, solange wir anderen das auch tun. Danach wird abgeräumt. Keiner MUSS etwas essen, jeder DARF! Ob ich dir helfen konnte? Keine Ahnung... Auf jeden Fall wünsch ich dir alles Liebe und gute Nerven!!!!!

Hallo Elke, Sonja ,Twinma u. Fr.Schuster! Vielen Dank für eure Hilfe ich werde gleich eure tipps ausprobieren. gerade Heute war nämlich wieder so ein tag,wo mein Sohn amliebsten nichts gegessen hätte.Mein Sohn(Tobias) bekommt am Abend,und am Morgen noch seine Nuckiflasche nur Heuteabend hat ersie erst bekommen,nachdem er eine halbe schnitte Brot gegessen hatte!Doch von nun an werde ich gelassener sein! Vielen DANK nochmal. Liebe Grüße Kerstin!