Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Schadet man mit 0,0 Prozent Alkohol?

Frage: Schadet man mit 0,0 Prozent Alkohol?

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Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Ich mache mir große Sorgen, dass ich meinem Baby (12.SSW) unbewusst geschadet habe. Ich habe mindesten über drei Wochen täglich etwa 500-750ml 0,0 Prozent Radler getrunken, da ich unterstellt habe, es ist theoretisch wie Limo - ohne Alkohol. Aufgrund der Übelkeit konnte ich es sehr gut trinken und es hat auch etwas weniger Zucker als normale Limonade. Ich esse kaum bis keine Süßigkeiten aktuell. Der Hersteller erklärt seine 0,0 Prozent Angabe wie folgt: "um das Radler mit 0,0% Alkohol ausloben zu dürfen, müssen wir eine gesetzliche Grenze von 0,05 Volumenprozent einhalten." Ich mache mir recht Vorwürfe. Habe ich nun meinem Baby geschadet oder kann ich das Radler sogar täglich ohne Probleme weitertrinken? Herzlichen Dank im Voraus für Ihre Antwort!


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Wenn ich Sie richtig verstehe, haben Sie ein sogenanntes "alkoholfreies Radler", also alkoholfreies Bier mit Limo getrunken. Die gesetzliche Regelung sieht so aus, dass bis zu 0.5% Alkoholgehalt (das ist wohlgemerkt mehr als 0.05%...) als "alkoholfrei" bezeichnet werden darf. Das ist zwar sehr wenig Alkohol, aber eben nicht "0-Alkohol". Der Alkohol ist im Bier enthalten, nicht in der Limo, das ist ganz klar. Mit anderen Worten enthält ein Radler noch weniger Alkohol als ein alkoholfreies Bier. Die Menge an Alkohol, die einem Baby, vor allem in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft schadet, ist unbekannt. Leider. Daher kann ich Ihnen nicht mit hinreichender Sicherheit sagen, welche Folgen das tägliche Trinken von Radler haben könnte. Eines steht fest, nämlich dass es viel besser ist, sogenanntes alkoholfreies Bier als normales, alkoholhaltiges Bier zu trinken, weil im alkoholfreien Bier die Alkoholmenge eben sehr klein ist. Nach meiner Einschätzung (das ist nur meine Meinung !) ist es unwahrscheinlich, dass Sie Ihrem Baby geschadet haben. Eine 100%-ige Aussage kann ich aber nicht treffen. Da Sie nun die Zeit der schwangerschaftsbedingten Übelkeit hinter sich gebracht haben, sollten Sie ab sofort kein Radler sondern andere, wirklich alkoholfreie Getränke zu sich nehmen. Mehr können Sie nicht machen.


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