Paulina
Sehr geehrter Herr Dr.Costa Vielen Dank für Ihre guten Ratschläge und wichtige Informationen! Ich möchte Sie fragen, ab wann ich vor einem geplantem Kinderwunsch den Kaffeekonsum (ich trinke sehr gerne Kaffee) auf max 200mg Koffein reduzieren soll und ab wann ich auf Alkohol verzichten muss, damit durch diese Substanzen keine Gefahr für die Einnistung oder Gefahr eines Abgangs der befruchteten Eizelle oder Fehlgeburt entsteht? Ab dem 1. Zyklustag, oder erst ab dem Eisprung (also Zeitpunkt der möglichen Befruchtung)? Ab Ende August möchte ich und mein zukunftiger Mann versuchen Schwanger zu werden, wir planen aber eine Hochzeit-Nachfeier am 19.8 wo ich mich gerade in der ersten Zyklushälfte befinden werde. Wäre in der ersten Zyklushälfte vor einer möglichen Befruchtung ein Alkoholkonsum kontraproduktiv? herzliche Grüße Paulina
Auf Kaffee brauchen Sie nicht zu verzichten, wenn Sie schwanger werden wollen. Auch in der Schwangerschaft sind 2-3 Tassen täglich unproblematisch. Beim Alkohol ist es anders. Bei Ihrer Feier sollten Sie diese genießen und ich meine, dass der eine oder andere Schluck OK sind. Erst wenn Sie sicher wissen, dass Sie schwanger sind, sollten Sie den Alkoholkonsum komplett einstellen. Das ist aber erst in der 4-5. Schwangerschaft der Fall.
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