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Hallo Dr. Costa, erstmal vielen herzlichen Dank, dass Sie für unsere Fragen so viel Zeit nehmen und darauf immer sehr einfühlsam eingehen. Ich bin zum ersten mal schwanger und mache mir ziemlich viel Gedanken über die Ernährung, wenn man nicht selber gekocht hat. Wir werden nächste Woche paar Tage in Prag verbringen und in Juli wäre eine Kreta Reise geplant. Was Kreta betrifft ist es ein 5 Sterne Hotel, wo wir bereits einmal schon waren und diese damals zumindest einen guten Eindruck hinterlassen hat. Allerding mache ich mir grundsätzlich Sorgen auswärts zu essen und wollte Sie fragen, woran man grundsätzlich im Restaurants achten sollte. Zugegeben ich bin sehr ängstlich und habe zum Beispiel gestern bei einer Dönerladen keine Linsensuppe getraut zu essen... Ich habe mich belesen, welche Produkte grundsätzlich nicht in Ordnung sind, aber bei einem Restaurants fühle ich nich extrem unsicher. Möchte aber vor lauter Angst mich auch nicht einschließen. Sollte ich jedes Mal am besten nachfragen (ob zB pasteurisiert Milch verwendet wurde)? Eine etwas andere Frage als Ernährung wäre, ob Sie persönlich für eine schlechte Idee halten in Juli auf Kreta zu fliegen, weil dort leider immer sehr heiß ist? In Juli wäre ich schon im 2. Trimester. Geplant ist nur Strandurlaub, keine Wanderungen. Ich bedanke mich sehr herzlich für Ihre Zeit! Viele Grüße Deine Schwangerschaftswoche: 8
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Guten Morgen Herr Dr. Serban-Dan Costa, ich bin aktuell schwanger in Bulgarien im all-inclusive Urlaub und tue mir etwas schwer mit einigen Speisen, insbesondere zum Frühstück. Ich habe beispielsweise bulgarischen Joghurt gegessen, hinterher aber erfahren, dass dieser wohl üblicherweise aus Rohmilch hergestellt wird. Wobei laut Herstellungsproz ...
Guten Tag, Ich hoffe, dass ich hier richtig bin. Bisher haben mir ihre Antworten auf essensspezifische Fragen sehr geholfen. Jetzt ist mir etwas passiert, was mich sehr verunsichert und ich hoffe, dass sie mir helfen können: ich bin im Mallorca im Urlaub und habe vorher sobrasada gegessen, da mir der Inhaber des Hotels sagte, es sei "cooked ...
Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa. Leider plagen auch mich, als absoluten Angsthasen einige Sorgen bezüglich meiner ersten Schwangerschaft (aktuell 23+4) Deshalb meine bestimmt sehr verrückte Fragen: Mir fällt es sehr schwer Rohes Obst und Gemüse zu essen, da ich Toxo. Negativ bin. 1.Bald fahren wir an den Garda See und nun habe ich geles ...
Sehr geehrter Herr Costa, Für uns geht es übers Wochenende nach Belgien. Dort gehen wir in ein Restaurant wo Käsekroketten serviert werden. Diese werden zwar frittiert.. aber bestehen ja aus einer Ei-Kartoffel-Käse Masse. Darf ich das ohne Probleme essen, da es frittiert ist? Vielen Dank schon einmal ☺️ Deine Schwangerschaftswoche: ...
Hallo, wir fliegen nach Dubai und dort gibt es im Hotel (5 Sterne) oft zum Frühstück Smoothie Bowls. Für die Bowls werden gefrorene Früchte püriert und dann mit Obst und Haferflocken etc verziert. Ich habe mal gelesen dass man als Schwangere keine TK Früchte essen soll, stimmt das? Wäre es dann im Ausland auch noch besonders kritisch? Ich halt ...
Lieber Herr Dr. Costa, ich schreibe Ihnen aus meinem Ägypten-Urlaub. Ich befinde mich in der 24. SSW. Da ich mehrere Fehlgeburten habe, bin ich sehr ängstlich und brauche in zwei Fragen dringend Ihren Rat: 1. Der große Gylcose-Test wurde wegen des anstehenden Urlaubs schon in der 22. SSW durchgeführt. Er war unauffällig. Mein Ausgangswert wa ...
Sehr geehrter Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa, ich mache mich seit einigen Tagen total verrückt und hoffe Sie können mir helfen. Ich war vom 1.6-7.6 eine Woche auf Mallorca in einem 4 Sterne Hotel. Dort habe ich täglich vom Buffet gegessen, u.a. täglich Rohkost Salat, vorgeschnittenes Obst wie zB Melone, offen stehender Joghurt zum Fr ...
Hallo Herr Dr. Costa, Wir fahren aktuell nach Italien und ich wollte wissen, ob ich das Leitungswasser in Italien bedenkenlos zum abspülen und waschen von Obst etc verwenden kann. Wir gehen auf einen Campingplatz (Mobilehome) in der Nähe von Caorle. Oder ist es sinnvoller das Wasser abzukochen bzw. stilles Wasser zu kaufen? Herzl ...
Lieber Herr Prof.Dr. Costa, erst einmal vielen lieben Dank, dass Sie sich hier die Zeit nehmen, so geduldig und humorvoll auf Fragen zu antworten - auch, wenn Sie sich sicherlich sehr oft wiederholen müssen.🙈 Ich gebe zu, einfach bereits zu viel im Netz gelesen zu haben. Gefühlt setzt man sich am besten bis zur Geburt in eine Glaskugel und ...
Guten Tag, Wir fliegen demnächst in ein All Inclusive Hotel auf Mallorca. Ich bin in der 23. SSW und hatte bisher keine Bedenken deswegen. In solchen Hotels gibt es die Getränke üblicherweise aus Getränkeautomaten/-spendern. Nun habe ich im Internet des Öfteren gelesen, dass man solche Getränkeautomaten in der Schwangerschaft nicht verwen ...
