lg
Mein Sohn ist seit Sept. 3. Seine Schlafprobleme bestehen seit Geburt. Er war von Anfang an wach und hat viel aufgenommen. Nachts schläft er in seinem eigenen Bettchen bei uns mit im Schlafzimmer. Dort schläft er meistens alleine ein, es sei denn er braucht das mal ausnahmweise anders. Dann begleiten wir ihn. Er ist von Baby an schreiend aufgewacht (Schmerzschreie). Das hält bis heute an, aber nicht mehr so häufig. Er ist aber ständig müde. Er schläft im Moment 1.5 Stunden mittags, nachts 11 bis 12, aber nach 3 Stunden am Tag ist er bereits wieder müde egal wie viel Programm an dem Tag ist. Ich habe das Gefühl er kommt nicht in den Tiefschlaf. Kinderarzt meint alles ist gut weil er gut entwickelt ist. . Mein Sohn ist aber total übermüdet, hat dieses Jahr 1 kilo abgenommen und hat ganz dunkle Augenringe . Wir haben eine feste Routine zur gleichen Zeit. So übermüdet ist er unkonzentriert, findet zum Teil die Wörter nicht, hat wenig Geduld, ist auf einmal schüchtern, trotz vermehrt. Wenn wir hingehen einmal eine Woche mit gutem Schlaf hatten ist er ein anders Kind. Seine Erzieherin meint er wäre reizoffen, würde träumen und beobachten und der schlechte Schlaf würde davon kommen. Ich glaube es ist andersrum. Haben Sie einen Tipp was wir machen können oder an wen wir uns wenden können, denn meinem Sohn und auch uns gehts so nicht gut.herzlichen Dank für Ihre Hilfe , Elli
Dr. med. Ludger Nohr
Liebe Elli, wenn das schon so lange geht kann es sein, dass Ihr Sohn früh ein hohes Stresspotential entwickelt hat. Das kann heissen, dass er sich gut entwickelt und auch alles funktioniert, aber die permanente Anspannung viele Energien verbraucht. Leider macht dies einen entspannten Tiefschlaf eher schwierig, da die Hintergrundinformation "aufpassen" heißt. Wie gesagt, das kann so sein, muß aber nicht. Meine Idee wäre, das Einschlafritual so zu verändern, dass Sie/der Vater ihn in den Schlaf begleiten. Ich fand persönlich diese gemeinsame Zeit immer sehr wichtig und Ihrem Sohn könnte sie Sicherheit geben, damit er sich dem Schlaf überlassen kann. Das ist oft eine sehr verbindende Zeit, man erfährt ganz andere Sachen voneinander, wenn beide das nicht als Aufgabe sehen, sondern es gerne machen. Sie müssen das auch nicht als Hilfestellung vermitteln, sondern setzen sich zu ihm, weil z.B."ich auch ein bißchen Ruhe brauche". Es könnte sein, dass diese kleine Veränderung, die keineswegs einen Rückschritt (schläft doch schon alleine ein) bedeutet, die Möglichkeit eines sichereren Schlafs erhöht. Ist ein Versuch wert. Ich wünsche Ihnen eine gute Erfahrung damit. Dr.Ludger Nohr
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