katerhase
Hallo Herr Dr. Posth, wir haben uns zwar schon halbwegs an den Zustand gewöhnt, würden uns doch wünschen, dass unser Sohn endlich besser schläft: Der Kleine ist 16 Monate alt, hat nie gut geschlafen. Im Moment wird er so 6-7 Mal nachts wach, kann oft nicht gleich einschlafen, liegt manchmal auch eine Stunde lang wach, er schläft nur 9 Stunden nachts + max. 1,5 Stunden tagsüber. Es sind keine Zähne, da wenn er Zähne kriegt, da sind die Nächte auch mit Weinen verbunden. Unser Sohn schläft bei mir im Bett, ich liege daneben. Wir versuchen, abends keine aufregenden Spiele zu spielen. Nachts trinkt er keine Milch, ich gebe ihm nur ab und zu mal Wasser oder Saftschorle, wenn es anders gar nicht geht. Im Schlafzimmer läuft Bach (er schläft immer gut dabei ein) oder ich erzähle irgendwas zur Beruhigung. Ich bin am Ende meiner Kräfte, ich gehe arbeiten, lege mich dafür um 9 schon mit dem Kleinen ins Bett und wünschte mir auch mehr Zeit für meinen Mann (er ist erst gegen 8 zu Hause). Danke
Hallo, so wie Sie den Zustand beschreiben, scheinen alle notwendigen Voraussetzungen für einen guten Schlaf bei Ihrem Sohn vorzuliegen. Ich gehe davon aus, dass Ihr Sohn abends ausreichend satt ist und insgesamt wohl genährt. Manchmal kann man etwas erreichen, wenn man die Einschlafzeit variiert. In Ihrem Fall ist es möglicherweise besser, sie nach hinter zu schieben, damit der Vater noch etwas von seinem Sohn am Abend hat, aber noch genügend Zeit bleibt, ihn von dieser Aufregung vor Schlaf wieder "herunter zu fahren". Dadurch ändert sich der Schlafrhythmus und kommt plötzlich besser aus. Dann wäre es einen Versuch wert, Ihren Sohn vielleicht nicht neben sich liegen zu haben, da man sich u.u. auch gegenseitig stören kann, sondern ihn im Beistellbett Seite an Seite zu haben. sie können sich ihm nähern, wenn er sie braucht, und er hört und spürt Sie auch noch im Schlaf. Aber es berühren sich nicht immer die Körper. Zuletzt helfen dann nur noch Schlaf-anstoßende Medikamente, wobei es hier auch harmlose pflanzliche Präparate gibt. Sie können sich ja wieder melden. Viele Grüße
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