User-1745013273
Hallo, Da ich selber eine Bindungsstörung aus frühester Kindheit habe, mache ich mir Gedanken um die Bindung zwischen meinem Sohn (aktuell 8 Monate) und mir. Ich bin auch in therapeutischer Behandlung. Dort habe ich das Thema schon mal angesprochen, aber sie sagte, dass ich mir nicht allzu viele Gedanken machen soll und ich das bisher super mache (dass man mal verärgert und sich hilflos fühlt ist auch normal). Mir fällt es schwer dies zu unterscheiden - was normal ist und was evtl. durch meine Bindungsstörung kommt. Ich habe schon den Eindruck dass ich bei negativen Gefühlen erreichbar bleibe und ihn trösten kann aber nicht immer. Manchmal bin ich wütend, gerade wenn ich viele Sachen probiere und nichts scheint ihm zu helfen und im Nachhinein betrachtet bin ich dann eher abweisend und gehe aus dem Kontakt oder wenn ich gestresst bin, weil ich es sehr eilig habe, bin ich dann auch mal genervt, wenn er dann schreit oder nörgelt. Ich möchte dass es ihm gut geht und an nichts fehlt, denke sehr oft darüber nach. Was kann ich tun, um gerade in solchen Situationen angemessen zu reagieren? Gibt es sonst irgendwelche Ideen oder Möglichkeiten um die Bindung positiv zu stärken? Liebe Grüße Finle
Dr. med. Ludger Nohr
Liebe Finle, sie beschreiben ja sehr gut die Situationen, in denen es Ihnen schwer fällt, auf die Bedürfnisse Ihres Kindes einzugehen. Die Beschreibung "eigene Bindungsstörung" ist auch eher verunsichernd, weil man eigene Beschränkungen schnell darauf zurückführt. Aber auch andere Mütter (und Väter) habe ihre Grenzen, sind manchmal überfordert von den Anforderungen der Kinder. Sie arbeiten in Ihrer Therapie daran und das wird Auswirkungen auf Ihre Fähigkeiten als Mutter haben. Wichtig finde ich, dass man in Überforderungssituationen auch Vater, Oma usw. einschaltet, sich also nicht zwingt, es jetzt aber alleine zu schaffen. Also respektieren Sie Ihre Grenzen (ohne dauernd an sich zu zweifeln) und nutzen und geniessen Sie vor allem auch die positiven gemeinsamen Situationen mit Ihrem Sohn. Dr.Ludger Nohr
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