Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe eine Frage zu dem Ernährungsplan von meinem Sohn 13 Monate. Morgens um 8 Uhr bekommt er ein Glas GOB. Dann gegen zehn isst er einen Zwieback oder 2 Kekse und gegen elf Mittagessen.Um zwölf bekommt er ca. 120 ml Milch und macht dann einen Mittagsschlaf von eineinhalb Stunden. Nachmittags isst er eine Banane und etwas Apfel (manchmal auch Brot) und Abends etwas Milchbrei (meistens nicht viel) und gegen 20 Uhr noch eine Abendflasche 180 ml Aptamil 2. Ist der Ernährungsplan soweit in Ordnung? Kann ich ihm den GOB am Morgen und den Milchbrei am Abend noch lassen und falls nicht, hast Du eine Alternative?Brot möchte er morgens und abends einfach nicht, sondern lieber etwas breiigeres. Vielen Dank.
Liebe Franni, Du kannst Deinem Sohn quasi in Euren Familienrhythmus mitaufnehmen. Ansonsten ist der Ernährungsplan o.k. Verzichte aber auf den Zwieback und die Kekse- zuckerfreie Alternativen wie Reiskräcker oder Dinkelstangen sind gesünder! Du kannst Deinem Sohn noch Breimahlzeiten lassen- achte aber darauf, dass Du ihm immer wieder ein Brotangebot machst. Manche Kinder sind einfach kaufaul und brauchen etwas mehr Animation, um sich anzustrengen. Viele Grüße von Katrin
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