meine tochter 1 1/2 Jahre will nicht schlafen

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Frage an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens Diplom Sozialpädagogin

Frage: meine tochter 1 1/2 Jahre will nicht schlafen

Guten Tag, meine kleine Tochter istj etzt 1 1/2 Jahre alt und sie hat ab und an mal Phasen in denen sie keinen Nachmittagsschlaf machen möchte. Morgens steht sie so gegen 8 Uhr auf. Nachmittags lege ich sie zwischen 12.30-13 Uhr hin. und Abends geht sie um 20 Uhr schlafen. Am Abend haben wir überhaupt keine Probleme sie schlafen zu legen, sie erzählt manchmal noch ein bisschen, aber schläft dann schnell ein. Kein gemecker, kein weinen gar nichts. Am Morgen hat sie so gut wie immer gute Laune und ist ausgeschlafen und putzmunter. Nur am Nachmittag haben wir Probleme mit dem schlafen. Und das kommt Phasenweise. Mal klappt es wieder eine Zeitlang ohne Probleme, aber mal ist es wie in Moment der Fall... und zwar wir essen 11.30 -12.00 Uhr zu Mittag. Danach gehen wir hoch, Zähnchen putzen, Mund und Händchen waschen, Windel wechseln, Schlafsachen an. Dann machen wir ihre Schlaf - CD an. Die läuft immer zum einschlafen, ob Mittags oder am Abend. Wir kuscheln auf dem Gymnastikball noch etwas und dann lege ich sie ins Bettchen decke sie zu und lege ihr ihre Babys in den Arm. Dann gehe ich aus den Zimmer und mache die Tür hinter mir zu. Und nun ist es so in ihrer Nicht-Schlaf-Phase.... sie fängt an zu reden.... ca. ne Stunde. Dann fängt sie an zu weinen... das weinen wird immer lauter und wütender. Sie will da raus. Wenn sie laut und wütend schreit warte ich nochmal 5 Minuten ca. je nachdem wie extrem es eben ist. Dann gehe ich EINMAL rein und tröste sie. Ich nehme sie raus aus dem Bett, auf den Arm und kuschel sie nochmal etwas. Sage ihr ncohmal das sie etwas schlafen soll, etwas ausruhen. Ich mache ihr noch mal ihre CD an und wir kuscheln. Dann lege ichsie wieder hin, streichel sie noch etwas. In der ganzen Zeit ist sie ruhig. Auf dem Arm macht sie auch die Augen zu, sie ist müde. Sobald ich mich entferne und die Tür wieder schließe, fängt sie wieder an zu weinen. 5-10 Minuten später schläft sie dann aber. Dann ist es schon ganz schön spät und sie schläft dann ihre 2-3 Std.... der Nachmittag ist somit schon eigentlich gelaufen. Es bleibt nicht mehr viel Zeit zum unternehmen, das finde ich auchSchade. Ich weiß nicht woran es liegt, wovon es kommt und/oder was ich tun kann? Wenn sie ihre Nicht-Schlaf-Phase hat.... ich habe auch schon versucht sie eine Stunde später erst hinzulegen, aber das Problem bleibt das gleiche. Auch noch 2 Stunden später. Ich hoffe Sie können mir weiter helfen, und wünsche noch einen schönen Tag.

von orchideee am 16.09.2014, 15:15



Antwort auf: meine tochter 1 1/2 Jahre will nicht schlafen

Liebe Orchideee, evtl. benötigt Ihre Tochter insgesamt nicht mehr so viel Schlaf. Nachts schläft sie 12 Stunden. Viele Kinder schlafen insgesamt in 24 Stunden "nur" 12 Stunden. Überlegen Sie, ob Sie Ihre Tochter morgens eher wecken, damit sie einen ausgedehnten Mittagsschlaf macht oder wecken Ihre Tochter nach dem Mittagsschlaf. Ein 3-Stunden-Schlaf am Tag ist sicherlich zu lang und führt dann zu Schwierigkeiten an den folgenden Tagen. Ihre Tochter wird etwa eine Woche benötigen, um sich an einen neuen Rhythmus zu gewöhnen. Vorher sind Müdigkeitserscheinungen ganz normal. Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 16.09.2014



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