Sylvia Ubbens

Kleinkind will nicht einschlafen

Antwort von Sylvia Ubbens

Frage:

Sehr geehrte Frau Ubbens,
unsere 17 Monate alte Tochter ist noch nie gut eingeschlafen, turnt jetzt neuerdings aber bis zu zwei Stunden (!) in ihrem Bett herum, erzählt, schreit, lacht und wandert auf und ab bevor sie endlich zur Ruhe kommt. Wir haben nichts an dem üblichen Bettritual (18:30 Uhr Sandmännchen - Zähne putzen, waschen - Wickeln mit Eincremen - Fläschchen, Spieluhr) verändert außer dass wir mal eine halbe bis Stunde später ausprobiert haben. Das Herumturnen wäre nicht ganz so schlimm, wenn man sie alleine im Zimmer lassen könnte und nicht immer einer von uns präsent sein muss. Sobald wir das Zimmer ganz verlassen, schreit sie oder schmeißt Schnulli und Teddy aus dem Bett, um dann sofort lauthals danach zu verlangen und zu weinen. Auch spielt sie das Spiel "Arm - Bett" bis ins Endlose: Nimmt man sie auf den Arm, will sie ins Bett, ist sie im Bett, will sie auf den Arm.
Wir würden uns sehr über einen Tipp oder einen Hinweis von Ihnen freuen. Vielen Dank im Voraus.

von shla am 13.02.2018, 20:01 Uhr

 

Antwort auf:

Kleinkind will nicht einschlafen

Liebe shla,

wie lange schläft Ihre Tochter in 24 Stunden? Ist es eine Option, sie morgens eher zu wecken oder den Mittagsschlaf nach vorne zu verlegen? Wieviel Zeit liegt zwischen Mittagsschlaf und dem anvisierten Nachtschlaf? Ggf. legen Sie den Abendschlaf auch eine Stunde nach hinten. Egal, welche Veränderung Sie ausprobieren, sollten Sie diese mindestens eine Woche lang beibehalten, um Rückschlüsse zu ziehen, ob eine Verbesserung eingetreten ist. Ihre Tochter scheint abends noch nicht müde genug und kann nicht zur Ruhe kommen.

Bleiben Sie bei Ihrer Tochter und legen ggf. eine Hand auf ihren Bauch, so dass sie nicht aufstehen und im Bett herumturnen kann. Turnt sie dennoch, machen Sie mit ruhigen Worten und Gesten deutlich, dass Sie möchten, dass sie liegen bleibt. Das Arm-Bett-Arm-Spiel sollten Sie nicht mitspielen.

Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 14.02.2018

Antwort auf:

Kleinkind will nicht einschlafen

Abgesehen von der "Trotz"-Phase, in der sie sicher auch gerade steckt - wieviel schläft sie denn tagsüber? Vielleicht kommt eben auch dazu, daß sie um 18.30/19 Uhr einfach noch nicht müde genug ist? Später ins Bett bringen wird sich erst nach 10-14 Tagen bemerkbar machen. Vielleicht habt ihr es nicht lange genug ausprobiert. Der Körper (auch bei Erwachsenen)braucht ein Zeit, um sich umzustellen.
Bzgl. Arm-Bett - sie kann sich nicht entscheiden. Sie möchte am liebsten beides und wird aus dieser Schleife alleine nicht rauskommen. Da müsst ihr eurer Tochter helfen indem ihr für sie entscheidet. Sie kann gerne auf dem Arm - aber wenn sie dann wieder ins Bett will, bleibt es auch dabei. Oder maximal "ok, ich nehme dich jetzt noch einmal auf den Arm, aber danach bleibst du in deinem Bett".

von cube am 14.02.2018

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