Elternforum

Diätclub

Hier auf dieser Seite geht es rund ums Abnehmen für Mamis: Wie klappt es am besten, wie hält man durch und wie kann man sich gegenseitig ein bisschen Mut machen ? Viel Spaß und viel Erfolg!

Lilo20


Ich komme mal zu Euch

Hallo in die Runde. Ich bin 160cm groß und wiege aktuell 70.2kg.Gestartet bin ich am 1.1.21 mit 80kg.Zu harten Zeiten hatte ich schon 90kg. Nach 3Kin...

subidu


Hallo in die Runde!

Huhu, ich dachte ich schließe mich hier auch einmal an... Ich Versuche noch einige Kilos die ich durch meine Schwangerschaften errungen habe loszuwe...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin Moin, Nach zwei Wochen mal wieder gewogen und das Ergebnis sind +0.4kg Dank zuviel Essen und Getränken an Ostern. Ich wünsche euch eine erf...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin Moin Ladies, Mit Verspätung hier die Wochenwieger: 0,0 Neuigkeiten bei mir. Passt also. Mein "Dry March" läuft gut. Auch wenn die positiven...

Mitglied inaktiv


Invertall Fasten

Hallo ihr lieben. Kennt einer von euch Invertall Fasten diät? Ich habe es im Internet gelesen, aber ich kann nicht darauf vertrauen, da ich ein Vertr...

KK2020


Unterbauch nach Kaiserschnitt

Hallo, Ich habe vor fast 4 Monat durch Kaiserschnitt entbinden müssen. Nun bin ich auch am abnehmen (sport+Ernährung) habe noch 6 kilo zuviel.. mein...

lima77


Wo sind denn die Wochenwieger?

Wo seid ihr denn alle - keine Lust mehr zu wiegen....? Das wäre sehr schade.... Bei mir hat sich mit 72,8 Kilo nicht viel verändert zu letzter W...

sojamama


Kopfscherzen nach Zuckergenuss

Hallo, mein Mann und ich machen gerade eine Diät, er mit HCG Globuli, ich ohne. Wir essen nach dem Plan, er hält sich stark daran, ich frühstücke...

Cemi


Abnehmen trotz stillen

Hat jemand während der stillzeit bewusst abgenommen? Ich habe bis vor einer Woche noch die Mini Pille genommen. Bzw heute genau eine Woche ohne und g...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin zusammen, hier ist es exakt 58.8kg wie letzte Woche und die Woche davor. Ich freue mich drüber, weil ich doch das eine oder andere mal gesündi...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin zusammen, Nach einer turbulenten Woche: Gewicht gehalten Wenigstens etwas, was diese Woche funktioniert hat Euch viel Erfolg und eine ...

Tessy77


16:8 und Mirtazapin

Hallo zusammen, nehme seit 8 Monaten 7,5 mg Mirtazapin und habe extrem zugenommen, allerdings auch schon vor der Einnahme. Nun hat mein Arzt mir drin...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin zusammen, ich konnte heute zum ersten Mal nach Verletzung und Krankheit wieder Joggen. Mein Gewicht habe ich gehalten. Ich bin also, vorallem...

Anneli0207


Hello

Hi! Ich wäre gern mit am Start Nach der 2. Schwangerschaft bin ich eeeetwas auseinander gegangen Ich habe aktuell 88kg. Das ist ein BMI von 35 ...

AmyBell


Rezept Proteinbrötchen

Moin zusammen, Jetzt schaffe ich es endlich Mal euch das Rezept für die Proteinbrötchen einzustellen. Vielleicht macht ja noch jemand Low carb oder...

Snüff


Warum demütigt ihr euch hier eigentlich selber?

Hier schreiben derart viele wöchentlich ihr konstantes Gewicht über Wochen/Monate auf, da kommt man doch wirklich ins Grübeln. Warum macht man das, w...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin Moin zusammen, Also bei mir ist wie erwartet Stillstand 58.8 kg. Es stresst mich aber im Moment nicht, denn ich habe ein paar andere Baust...

ZoeSophia


Der harte Kern der Wochenwieger

Huhu! Da bin ich wieder... letzte Woche hab ich es irgendwie verpasst.... Es ist aber auch nicht wirklich was passiert Gewichtsmässig... 06.01....

lima77


Der harte Kern der Wochenwieger

Guten Morgen! Dann fange heute mal ich an weil ich mich so freue..... heute, 3.2.: 76,6kg letzten Mittwoch, 27.1.: 76,9kg Ziel: 65kg Geste...

Nici


Schon ein bisschen frustriert

Mache seit Anfang des Jahres WW, erste Woche 2 kg, zweite Woche 1 kg. Die letzten beiden Wochen aber fast nix (zusammen 200 g), obwohl ich mich an den...

Mika82


Immunsystem im Eimer

Hallo, ich muss mal meine Ernährung umstellen. Hat jemand Tipps? Also aufgrund von vereiterten Zahn musste ich sehr viel Antibiotika nehmen. Mein ...

Mitglied inaktiv


Würde mich gerne anschließen

Hallo :) Ich würde mich gerne anschließen. Während der Schwangerschaft habe ich sehr sehr viel zugenommen. Von 48kg auf 86kg!!! Habe einfach vie...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin Mädels, bei mir gibt es keine Veränderung, was völlig ok ist, denn ich habe letzte Woche trotz "Dry January" Alkohol getrunken und einen Tag a...

Kl.Leon


Welche Zeit ist besser zum Wiegen?

Hi, habe mal eine Frage. Welche Zeit sollte man sich am besten wiegen? Früh nüchtern, nach dem Frühstück oder abends vor dem zubettgehen? Abends besc...

.dunkelbunt.


Ich reihe mich auch ein

Hallo zusammen, ich möchte mich auch hier einreihen. Ich habe innerhalb von 3 Jahren 10 kg zugenommen und möchte diese wieder loswerden. Zu weni...

ZoeSophia


Der harte Kern der Wochenwieger

11.11.20 71kg 18.11.20 70,8kg 25.11.20 71,8kg 02.12.20 71,6kg 09.12.20 71.6kg 16.12.20 71.8kg 24.12.20 71.3kg 29.12.20 71.6kg 06.01.21 71.7kg...

Lotusblüte99


Möchte mich anschließen

Hallo in die Runde.Ich möchte mich euch gern anschließen. Neues Jahr, neue Vorsätze... Ich leide schon seit geraumer Zeit unter Essstörungen, das m...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin Moin, es ist Montag, nicht Mittwoch, aber da der Urlaub vorbei ist, der Alltag zurück und das Jahr angefangen hat, habe ich gleich mal reinen ...

Weißer_papagei


Freund wird dicker als ich D:

Hallo ihr lieben! Wir bekommen unser erstes Kind, nun ist mir aufgefallen das mein Partner immer dicker wird, weil ihm das Essen so gut schmeckt I...

ZoeSophia


Der harte Kern der Wochenwieger

Huhu! Hoffentlich hattet ihr alle eine schöne Zeit! Bis jetzt tut sich nichts bei mir, was ja aber gut ist, denn "nichts" ist auch nicht "mehr". ...

dana2228


Ohje....

Lange nicht hier gewesen. Ich habe super angenommen und mein Wunschgewicht eigendlich schon im Sommer erreicht. Seid dem ist es Konstant geblieben....

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin zusammen, Trotz Weihnachtsfilm gucken mit Bier und Chips gab's diese Woche ein Minus zu verzeichnen. Warum auch immer. Letzte Woche 59.5kg ...

ZoeSophia


So geht es mir über die Feiertage...

Es war einmal ein Bär der fand, er sei zu schwer. Er nahm sich vor zu fasten und ging zum Vorratskasten. Er brummte: „Das muss weg sonst hat ...

ZoeSophia


Der harte Kern der Wochenwieger

Ich glaube, mein Gewicht mag die Langweiligkeit.... aber besser so, als Zunahme.... Wobei es ja trotzdem ok ist, weil ich ja für mich beschlossen hab...

AmyBell


Der harte Kern der Wochenwieger

Moin zusammen, es ist schon wieder Wiegetag. Letzte Woche 59.3 Diese Woche 59.7 +0.4kg, genau, die 400g, die ich die Woche vorher abgenommen ha...

ZoeSophia


Der harte Kern der Wochenwieger

Guten Morgen Diese Woche war Bescheiden, naja vielleicht lag es auch daran dass ich bereits am Kekse backen bin, diese muss ich natürlich auch prob...

ZoeSophia


Mittwochs- und Sonntagswieger

Geben wir doch dem „Betreff“ einen besseren Namen?! Vorschlag: Wochenwieger? KW 48? (Naja, ich finde meine Vorschläge nicht wirklich prickelnd, ab...

moon*


Fitness-Video gesucht

Hallo, kann mir jemand mal ein Fitness-Video empfehlen. Gehe zwar jeden Tag laufen, brauche aber etwas zum Muskelaufbau. Bin 50+ LG moon*

ZoeSophia


Mittwochs oder Sonntagswieger

Also: 11.11.20 71kg 18.11.20 70,8kg Mein Ziel bis etwa Februar 67/68kg, extra mit extra Zeit wegen den Feiertagen ...

AmyBell


Mittwochswieger, auch wenn schon Donnerstag ist

Hallo zusammen, Hier ist es seeehr ruhig geworden. Ich versuche trotzdem mal mein Glück und mache wieder eine Mittwochswieger Gruppe auf. Ich ha...

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...

Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...

Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder ...

Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...

Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...

Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.

Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand ...

Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...

Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so ...

Hallo, ich habe seit dem Sommerurlaub im September ca. 3/5 Kilo zugenommen. Und ich fühle mich total unwohl damit. War schon auf ca. 57 Kilo und dümpel zur Zeit bei 60-62 rum. Abnehmen schaff ich einfach grade nicht und ich will mir jetzt auch ...