Hallo, mein Mann und ich machen gerade eine Diät, er mit HCG Globuli, ich ohne. Wir essen nach dem Plan, er hält sich stark daran, ich frühstücke aber ein Müsli. Denn ich schaffe sonst den Tag nicht. Er hat bereits gute 8 kg runter, ich 3. Ist okay, es geht uns gut damit. Wir verzichten also im Moment auf Zucker, Fett und so gut es geht auf Kohlenhydrate. Das klappt prima, die Speisen sind toll, wir haben ein gutes Buch dafür. Aber es ist uns aufgefallen, nach dem Genuss von Speisen, die nun NICHT auf dem Plan stehen (in dem Fall war es mal Käse und bei mir ein Löffel Marmelade, die Gelüste waren übermächtig) hatten wir beide einseitig einen starken stechenden Schmerz an der Schläfe. Echt blödes Gefühl. Kennt ihr das auch? Ansonsten haben wir mit dieser Diätform keinerlei Probleme, wir sind immer gut satt. Trinken viel Wasser und Tee, was halt erlaubt ist. Kreislauf ist auch okay, keine körperlichen Beschwerden damit. Bis auf diese Kopfschmerzen. Ich selber bin z.B. sehr empfindlich auf Glutamat, da wird mir echt übel, mit Schwindel, Schweißausbrüchen, Kopfschmerzen etc. Also richtig schlimm.... melli