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Wow, hier ist ja der Bär los.....und gute Neuigkeiten!!!
Da arbeite ich einen Tag mal extern und shcon geht hier die POst ab wie selten zuvor!!! Wow, ich hoffe, da gehn ne ganze Menge Eneriekalorien drauf;-)...
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Hallo :-)
Hallo, nach zweifachem Wunsch melde ich mich mal wieder bei Euch mit Neuigkeiten ;-). Aaaaalso ... seit Sonntag bin ich überfällig und hatte auc...
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@orginal-vicky@springmaus
Hallo Ihr beiden. Danke für Eure unterstützenden Worte. So bin ich nicht immer, nur heute morgen war ich besonders gut drauf (grinsssss). 1 kg meh...
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Trinkmenge - warum förderlich beim abnehmen?
Hallo, dass viel Trinken dem Abnehmen dient und gesund ist für den Körper weiss ich ja nun. Ist es aber nur der fehlende Flüssigkeitsausgleich, ...
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@sina
Halllööööchen! Ich kann mir schon denken was bei Dir drin stehen wird," reg Dich nicht immer so auf, bleib ruhi es bringt nichts" Stimmts? Ich ...
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***********************!!!WIEGETAG!!!*******************
Hallo, aufwachen! heute ist Wiegetag! Und diesmal bin ich super happy, denn die Bilanz lautet: von 72,4 letzten Do -> 70,9 heute morgen Hoffe...
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WW-Pointsangaben / neue Listen ???
Hallo, ich hatte meinen beiden Fragen gestern schon einmal ins Forum gestellt, aber leider hat niemand geantwortet *schnief* Deshalb heute ein neu...
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Zu viel abgenommen?????
Hey Ihr Lieben! Habe letzten Samstag mit 94,8kg ww gestartet.Heute habe ich 93,6 auf der Waage.Normal soll man doch nur 400-700g pro Woche abnehmen od...
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Bauchübungen
Hallo zusammen! Ich möchte auch abnehmen und weil für mich da Sport sicher nicht schlecht wäre, möchte ich euch fragen, ob ihr auch irgend was sportl...
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Rezept für diätische Plätzchen ?
Hallo ihr Lieben, ich hab ein klitzekleines Problem. Mein Freud und ich sind gerade beim Abnehmen und bisher klappt eigentlich auch alles recht gut...
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total gefrustet..schaffe das einfach nicht..bin sowas von blöde
hallo... ich habe vor 3 wochen mit ww angefangen...habe 3 kg abgenommen...dann kam meine schwester 1 woche zu besuch...3 kg zugenommen (gefressen w...
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Wieviel Flüssigkeit pro Tag zum Abnehmen?
Huhu, ich bins mal wieder! Ich hätte ne Frage zur Flüssigkeitsaufnahme. Ich hab schon mal die "Treffpunkt Wunschgewicht-Diät" gemacht, bei der man...
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Sina, was mus ich da für Sachen lesen!!
Einen schönen Mittag erst einmal. Aber jetzt, DU die große Motivation in Person fängt an zu verzweifeln. Also wirklich,ich denke Du weist doch selber ...
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ich war heute endlich mal wieder joggen
Hallo, nach knapp 6 Wochen ohne Sport konnte ich mich heute endlich mal wieder zum Joggen aufraffen. Trotz Nieselregen!! *stolzbin* Habe natürlich n...
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@Nadja... Nudelsaucen
Huhu wie versprochen die Nudelsaucen :o) Frischkäsesauce einfach 2 Personen 100g Frischkäse Kräuter Buko 0,8% wahlweise Exquisa fit line Kräut...
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Guten Morgen und *von der Brücke spring*
Hallo ihr Lieben, Sina muss jetzt auch mal jammern.....War ich doch diese Woche diszipliniert, habe auf Schokolade verzichtet, meine Joghurtmenge eben...
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Help - Wein zum Kochen - weniger Kalorien?????
Also.......es heisst doch immer, dass Alkohol viel Kalorien hat - somit Rotwein auch (ich glaub ein Glas 0,1 schlägt mit 2 Pts. zu Buche). Wenn ich d...
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@molly
Guten morgen, na wie war die Nacht ? Wie geht es Lani ? Hat sie noch viel .... Du weisst schon ...:o) *nicht am frühen morgen*g* Heute Abend cha...
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@ molly das Rezept....
Tomatenkuchen mit Kartoffeln Rezept für 4-5 Personen - - 20 P.Gesamt 6 - 7 mittelgroße Kartoffeln - - 8 P. 500 g Cherry-Tomaten 1 gr Dose To...
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WW-Schokokugeln - hat ie schon jemand gemacht?
Hallo, ich bin beim Stöbern in der WW-Rezeptbörse auf u.a. Rezep gestoßen. Hat das schon mal jemand ausprobiert? Schmeckt das wirklich, ich kann mir...
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Gewichteintrag in Teilnehmerliste
Hallihallo!Sagt mal kann man in der Teilnehmerliste des Diätclubs auch sein "aktuelles Gewicht"ändern?Bei einigen sieht man námlich,dass sie abgenomme...
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Horror_ Könnte mir mal jemand Mut machen?
Hallo zusammen! Erstmal ein dickes Lob an euch, ihr seit super und richtig lieb. Nun mein Problem: Ich bin jetzt grade mal seit Donnerstag da...
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Umfrage/weight watchers Gruppe
Hallo, ich bins wieder mal...Sicherlich gibts es unter euch welche die In die Gruppe der Weight Watchers angehören und Leute die es zu Hause für Si...
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@BrittaH.: Magst Du mir einen Gefallen tun *Liebguck*
Hallo Britta, ich habe gerade gelesen, das Du die Treffen besuchst. Ich war auch mal da und will nun wieder hingehen. Ich wiege nämlich mittle...
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Nur 800g - wie soll ich jemals 40kg weniger haben?
Hallöchen, mann, ist das enttäuschend gewesen. Hatte letzten Mittwoch meinen 1. Wiegetag und als ich mich auf die Waage zu Hause stellte, meinte ich ...
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Immer im Streß..
Hallo Mädels, heute hatte ich noch gar keine Zeit, hier rein zu gucken. Jetzt schlafen die Kinder. Thomas hat schon wieder spastische Bronchitis un...
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Hilfe! Zuviel Pölsterchen auf den Rippen, wer hilft mir???
Hallo! Ich bin neu hier und möchte das, was wohl alle hier möchten: abnehmen! Von meiner zweiten Schwangerschaft habe ich immer noch gute 10 kg zu...
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WW Points Liste
ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen: ich bin (noch) 33 jahre alt, habe eine einjährige tochter und ca. 20-25 kg zuviel auf den rippen. di...
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Frage zu eigenen Menüs auf der WW-CD
Hallo, ich habe die CD-Rom von WW hier. Nun frage ich mich gerade, ob ich nicht noch eigene Sachen hinzufügen kann und immer wieder aufrufen kann. ...
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Dringend: WW-Punkteangaben
Hallo an alle! Ich habe da mal eine Frage bzgl. der Points-Angaben bei WW: Einige von euch waren so lieb und haben mir einige Points-Listen per mail...
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Brauche ein Rezept für den Kaffeetisch.
Hallo, für morgen habe ich 3 Freundinnen mit Kids eingeladen. Es wird Kaffee geben, aber was serviere ich einfaches und schnelles mit wenigen Point...
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Hallöchen, heute wird es ein richtig Süßer Tag!!
Aber natürlich ein WW Naschtag. Ich glaube heute Abend wid dann nach Schnitzel verlangt anstatt Schokolade. Heute Morgen gab es eine Tasse heisse ...
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hallo sabine 33 , lumaca und springmaus....
guten morgen....danke für eure antworten gestern. ich werde mich ab heute wieder bemühen, eisern zu sein. ich mach alleine zu hause weiter...zwar ww ,...
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@lumaca-li
Guten morgen also habe ja gestern meine hosen mal anprobiert. Von meinen Hosen größe 42 passen zwei, sitzen zwar etwas eng aber ich bekomme sie zu...
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Brauch mal jemanden der mir die Ohren lang zieht....
Hallo Mädels, hatte gestern einen totalen Freßtag. War zwar lecker, aber punktetechnisch eine Katastrophe. Aber was habe ich mir gesagt, ab heute ...
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Frage zu den Bonuspoints
Hallo an alle! Hab mir mal die Points in Ruhe angeguckt und bin stutzig geworden. 30 min Gartenarbeit 2 P., 30 min Hausarbeit 1 P. aber Handarbeit...
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Wer hilft mir schnell, habe Einkaufsführer zu Hause vergessen
8 EL Reis 100 g Seelachs 1 Riegel Yogurette Hoffentlich hat jemand Erbarmen mit mir. Bin bei meinen Eltern und weiß jetzt nicht, wieviel Punkte ...
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Gemischter Salat mit Putenbrust?????????
Wieviele Points hat denn ein italiensicher gemischter Salt mit Tomaten, Gurken Oliven und Putenbrust mit Essig und Öl????? Bitte ist dringend!!!!!!!!...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...