Mitglied inaktiv
Hallo Mädels, hatte gestern einen totalen Freßtag. War zwar lecker, aber punktetechnisch eine Katastrophe. Aber was habe ich mir gesagt, ab heute gehts weiter. Bis heute abend ging auch alles gut. Dann habe ich das 2. Wiener vom Sohnemann gefuttert. Den Bratenaufschnitt aufgefuttert und zum Schluß noch 1 Riegel Kinderschoki und 1 Hanuta. Also, jetzt schimpft mal kräftig mit mir, denn alleine komme ich anscheinend nicht klar. LG Iris
Hallo Iris! Also so geht das ja nun nicht, sofort 100 Liegestützen machen.... Ja, ja, grins. Kenne das ja zu gut. Wenn ich einmal gesündigt habe klickt irgendwas aus. Habe ja auch nun schon ein paar Tage gesündigt, hoffe aber, daß ich ab heute wieder im Programm bin. Vorhin war ich auch kurz vorm Sündigen, dann hat ein Telefonat mit meiner Freundin geholfen. Versuche Dir immer ein Ziel vor Augen zu halten. Wie Du Dich fühlst, wenn Du wieder 3 kg geschafft hast und die Hosen lockerer werden z.B. Schneide Dir nachmittags schon Paprika usw. fürs Abendbrot, denn da nimmt man sich dann ja oft keine Zeit dafür. Mensch, hake den Tag ab und morgen auf ein Neues, okay? Gegessen ist gegessen, hilft jetzt auch nicht mehr. -wir schaffen das. LG Sabine
Hallo Sabine, vielen Dank für Deine Worte. Die 100 Liegestützte habe ich natürlich sofort absolviert (grins). Aber im Ernst: Es ärgert mich schon. Ich habe ein Ziel vor Augen, bin motiviert und dann diese Freßanfälle. Gestern war ja noch nett und lecker, aber heute ärgere ich mich über mich selber. Also einfach den Tag abhaken und morgen wieder frisch weitermachen. (sage ich ja schließlich anderen auch, nur selber machen ist schwer). lg Iris
Ja über die "Reste" unserer Kinder komme ich auch sehr schwer drüber. Weil sonst hab ich die immer doch noch aufgefuttert. Aber meine große (5J.) schimpft jetzt immer mit mir. Hab ihr erzählt das Mama abnehmen möchte. ;-) LG Melanie