Mitglied inaktiv
Hey Ihr Lieben! Habe letzten Samstag mit 94,8kg ww gestartet.Heute habe ich 93,6 auf der Waage.Normal soll man doch nur 400-700g pro Woche abnehmen oder? Ich ahbe jeden Tag ca.3Liter Wasser getrunken und alle 24 Punkte die ich essen darf gegessen.Und da war auch jeden Tag ein "kleines Naschi "bei über.Habe ich jetzt nur Wasser verloren oder auch schon Fett.Wie schnell nehmt ihr denn ab??????Dabke schonmal fúr Eure Antwort.Liebe Grüsse
Hallo Danias! Was genau normal ist weiß ich nicht genau, aber ich habe hier einpaarmal gelessen das es die ersten Wochen etwas mehr sein kann. Ich bin seit Donnerstag dabei und habe ca. 2,5 kilo abgenommen. LG Melanie
Hallo, in den ersten 3 Wochen darfst du mehr abnehmen. Da ist auch noch viel Wasser dabei. Bei mir waren es in der ersten Woche fast 4 kg! Nach den ersten drei Wochen sollte die wöchentliche Abnahme unter 1 kg liegen. Grüße Claudia PS: Herzlichen Glückwunsch! Weiter so!
Lieben Dank für eure Antwort.Dann bin ich ja beruhigt!!!!!!!