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Neu hier, Frage zu WW und große Bitte!!!
Hallo ihr Lieben, bin in diesem Forum neu und erhoffe mir von euch ein wenig Motivation! Ich habe nach der Stillzeit in der ich prima abgenommen h...
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geht jemand von euch zum schwimmen?
hallo leider hat auch bei mir die schwangerschaft einige spuren an den schenkeln und am bauch hinterlassen. da ich aber leider nicht viel sport mac...
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Ein WW-TIPP !!!!!
eigentlich nehme ich mit Slim+ ab, ABER...ihr habt mich alle mit eurem WW-Rausch so angesteckt, dass ich es jetzt auch ausprobiert habe (zusätzlich zu...
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@niki + jule77
vielen dank für eure beiträge, hatte erst jetzt zeit nachzulesen. also ich denke ja schon auch das ich das wieder (irgendwann zumindest) runterbekomm,...
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Mini Amerikaner
Hi, ich habe gerade einen mini Amerikaner von RUF gegessen. Weiss jemand wieviele Punkte der hat? Steht leider nichts auf der Packung. LG
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Backofenpommes
hallöchen, ich muß jetzt einfach mal fragen. Es ist ja so, daß Kartoffeln satt 2 Punkte haben und selbstgemachte Pommes meist so um die 3 Punkte, ...
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fettarme Senfsosse?
Hallo zusammen, ich würd morgen gern Senfsosse machen, habe allerdings nur pointsfressende Rezepte dafür. Habt ihr vielleicht eine Idee, wie ich Se...
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ww? bitte bitte wer kann mir helfen?
hallo ihr lieben! ich bin neu hier bei euch. d.h. soooo neu eigentlich nun auch nicht, ich habe mich bis jetzt ab und zu mal bei euch reingeklickt un...
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Heissunger nach Sport...Hilfe....
hallo Ihr Lieben... Bin stille mitleserin und hab mal ne Frage an die die Sport machen... Esst ihr vorher oder danach und wenn ja was... Ich ...
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Essen gegangen und nun bin ich unsicher, was die Points angeht!
Hallo Ihr Lieben, war gestern abend mit GG essen. Hatte ja auch noch Points übrig. Nu weis ich nicht, ob ich folgendes richtig angerechnet habe: ...
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****************** WIEGETAG ***********************
ICH MACH DEN ERSTEN BESACHÄMENDEN ANFANG :-( hab 73kg weil ich übers WE viele leckere sachen gegessen hab mist, aber nun reichts mir, immer wen...
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@ twins2002
Bist du noch da??? Lange nichts gehört klappt es mit deinen Punkten?
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@3 mal mami
Hallo was treibst du? Klappt es bei dir wieder? Und wie ist dat so als Ehefrau??
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@ bine plus 3 betr. Fruchtfasertabletten
Ja von Kneipp Was macht deine Kleine? Scheiße mit der Gesundheit???
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Bitte lesen!
Eigentlich wollte ich ja,wie weiter unten steht,mein essverhalten in den Griff bekommen. jetz muß ich mal schreiben was ich gestern verdrückt hab.Früh...
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Schon gewußt,...
Hallo Leute, so wie Drogenabhängige keine Drogen mehr nehmen, daß sie clean werden, so sollten wir, die abnehmen wollen, auf Süßes (Schoki, Chips,...
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wieviel Points hat das Essen?
Wir machen heute eine kleine Ente, dazu Knödel und Rosenkohl. Wieviel Points macht denn das zusammen?
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Points für Nürnberger Rostbratwurst ?
Hallo, was hat den so eine Wurst an Pounts? Habe näml. ine hablbe zum Mittagessen gehabt, gestern! Hab mal provisorisch 3,5 Points angerechnet! ...
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Was kocht ihr sonntags für die ganze Familie?
Ich koche ein übliches Sonntagsessen, aber dann fehlt mir es schwer, Kalorien/Punkte zu zählen. Meine Familie isst das, was sie kennt :-( , d.h....
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Umfrage: wie oft geht ihr essen (Restaurant)....
Hallo ich würde gerne mal wissen, wie oft ihr trotz Diät essen geht u. ob ihr dann genau drauf achtet, was fettarmes (bzw. für die WW was punktearmes...
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ich möchte euch eine sehr interessante Seite an's Herz legen...
http://www.kikisreise.de/ hier gibt es Rezepte über Rezepte, sortiert nach Nudeln, Kartoffeln, Brotaufstriche... etc. pp... da findet ihr auch e...
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für alle Ketchup-Fans... Ketchup selbst gemacht für 0 Points
Tomatenketchup - 0 500g passierte Tomaten 20g Essig 20g Salz 1,5 Eßlöffel Süßstoff flüssig oder ca.18 Süßstofftabletten (wenn es nicht süß gen...
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Kuchen backen
Hallo, hat jemand schon mal versucht bei einem normalen Kuchen den Zucker durch Süßstoff zu ersetzten und die Margarine durch Halbfett??? Wird das ...
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@ bine plus 3 betr. Fruchtfasertabletten
Kaufe sie bei uns hier NRW im Ihr Platz habe sie auch schon mal in der Apotheke geholt, falls sie die nicht da haben können die sie dir aber besorgen ...
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@tinkatami
Hallo ! Habe Deinen Beitrag gelesen mit der Gruppenteilnehmerin, die Schüsslersalze zusätzlich nimmt. Könntest Du sie eventuell mal fragen, welche sie...
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Chinesisch (Restaurant)
hallo, wieviele punkte hat rindfleisch mit zwiebeln?? den reis muß ich natürlich dann wieder extra berechnen, richtig?? *danke* lg lena
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AN DIE SLIM-FASTER ;-)
Habe gelesen,das hier einige mit slim-fast abnehmen oder schonmal abgenommen haben...Ihr habt geschrieben,ihr ersetzt 2mahlzeiten mit slimfast und 1 e...
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Laugenstange=Langenbrezel??
Hallo, hab für heute Abend Laugenstangen gekauft. Wieviel muß ich für eine Berechnen?? Eine Laugenbrezel hat ja 3 P. Ich denke der Bäcker wird für ...
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@bubumama
Hallo, habe weiter unten dein Posting gelesen, "Wieso nehme ich nichts ab"! Viel hat ja schon Jessy+Pauline dazu geschrieben. Ich hätte da noch d...
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wie Sahnesoße WW-freundlich andicken, bzw. verlängern?
Hallo! Ich mache mir zu meinen Nudeln immer eine Käsesahnesoße aus: 2 EL Kräuterfrischkäse kal.red. 1 EL Schmelzkäse kal.red. und Gemüsebrühe....
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Fettarm kochen mit Tupper...
hätte da den ULTRA PLUS abzugeben, NEU & noch NIE benutzt.. habe mich auf einer der zig Tupperpartys überreden lassen Ihn zu kaufen da alle davon ...
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Tatar
hallo, im EK (9.auflage) steht 30g tatar 0,5 punkte. dadrunter dann 100g 2 punkte. wenn ich jetzt 200g tatar habe müßte ich 4 punkte berechnen, aber...
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"Hallo" wollte mich kurz vorstellen und brauche Hilfe!!
Hallo! Ich heiße Corinna, bin 30 Jahre alt, verheiratet und habe einen Sohn. Da ich vor einigen Monaten mit dem rauchen aufgehört habe (endlich!!!)...
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Jogging Käse
Hallo, kann mit vielleicht bitte jemand sagen, wieviele Punkte der Jogging Käse von Aldi hat bzw 1 Scheibe?? 100g 198kcal und 6% Fett Ich hab...
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ich kanns kaum glauben.......
als ich eben aufgestanden bin, dachte ich mir, naja, soll mann net tun, aber stellst dihc auf die waage...mal sehen wegen kindergeburtstag und so........
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wart ihr wirklich alle schon bei den weight watchers?
das kostet ja ein schweinegeld oder nicht? woher wisst ihr das mit den punkten ,und ist das nicht krank wenn man bei jedem essen die punkte zählt???mh...
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WW Frage an alle!
Hallo, habe mir ein WW Kochbuch gekauft. Die Points die dort drin stehen für das jeweilige Rezept, muß ich die doppelt rechnen wenn ich 2 Portionen...
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Viva Vital vom Plus
Habe gerade so eine Tomatensuppe gegessen und bin Pappsatt könnte platzen! Jetzt mal ehrlich sie war lecker und ich bin satt und das für 4 Points und ...
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Bin ein wenig enttäuscht (WW)
Hallo! Ich mach jetzt seit 14.02.06 wieder einmal WW. Und hab mich auf eine tolle Abnahme in der 1. Woche gefreut. ABER: es waren nur 500g! Die Gru...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...