Einschlafprobleme

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Einschlafprobleme

Hallo Frau SChuster, unser Sohn (fast 3) macht seit einigen Tagen Probleme beim Einschlafen. Sobald das Gute-Nacht-Ritual (vorlesen und kuscheln) vorbei ist, geht es ins Bett, Gutenachtkuss, Licht aus, Türe auf und Licht im Flur an. Sobald dann Mama oder Papa im Wohnzimmer sind, fängt er an zu weinen und kommt aus seinem Bett heraus und will in "Mama's Bett", das erlauben wir, weil wir kein Problem mit dem Familienbett haben. Das hat auch ganz gut funktioniert, seit gestern ist auch das nicht mehr recht. Dann geht er wieder in sein Bett zurück und mag auch dort nicht mehr schlafen. Er weint sehr und will eigentlich, dass jemand bei ihm bleibt. Was wir aber nicht wollen und ihm auch schon gesagt haben, dass Eltern abends länger aufbleiben als Kinder und vor allem, dass Mama abends noch arbeiten muss (ich bin Dozentin). Das ganze zieht sich nun bis zu 1,5 Stunden hin, bis er total erschöpft einschläft. Haben Sie einen Vorschlag, was wir tun können? Vielen Dank! Zweizahn

Mitglied inaktiv - 03.03.2009, 20:51



Antwort auf: Einschlafprobleme

Hallo Ratsuchende Kann es sein, dass Ihr Sohn einfach noch nicht ausreichend müde oder aber zu überreizt ist, um nach dem Ritual gleich einschlafen zu können? Lassen Sie ihn doch im Bett noch ein wenig aufregendes Kinder-Hörspiel oder aber sanfte Musik (Kinderlieder, Klassik für Kinder) anhören, während Sie dann ins Wohnzimmer gehen. Auf diese Weise kommt er zur Ruhe und wird hoffentlich zufrieden und entspannt einschlafen können. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 04.03.2009



Antwort auf: Einschlafprobleme

Hallo, liebe Frau Schuster, ich denke schon, dass mein Sohn müde ist. Er war im Kindergarten, schläft dort jetzt nur noch etwas über eine Stunde und war dann die letzten beiden Tage den ganzen Nachmittag draußen. Er hat sich richtig ausgepowert. Reibt sich auch die Augen und macht auch, wenn er dann weint, einen sehr müden und erschöpften Eindruck. Musik/Hörspiel haben wir schon ausprobiert. Ohne Erfolg. Er will das auch nicht. Meine einzige Erklärung: ich musste gestern und vorgestern lange arbeiten und hatte wenig gemeinsame Zeit mit meinem Sohn. Vielleicht klammert er deswegen so? Und heute muss ich nochmal lange ran...ojeh! Viele Grüße

Mitglied inaktiv - 04.03.2009, 10:36



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