petitecoure
Guten Tag, meine Tochter ist nun 12 Monate alt. Sie trinkt jedoch derzeit noch 2 Milchflaschen am Tag. Morgens und Nachmittags (je 170ml). Mittags Gemüse-Fleisch Brei und abend Milchbrei. Zwischendurch bekommt sie mal ein Brötchen (trocken) oder ein paar Maisknabberstangen mit etwas Obst. Sollte ich die Milchflasche am Nachmittag besser ersetzten? Sie trinkt aber nicht soviel neben de Milch. Vielleicht 100 ml Wasser am Tag, sodass ich ohne die Milchflasche am nachmittag etwas Sorge wegen der Flüssigkeitszufuhr hätte. Sie würde ohne die Nachmittagsflasche auf nur ca. 400- 450 ml Flüssigkeit in 24 Stunden kommen. Wie soll ich es weiter handhaben? Zudem bekommt sie derzeit immernoch Pre Milch. Sollte sie eine andere Milch bekommen? Oder ist die Pre immernoch in Ordnung? Danke sehr für die Hilfe! Gruß!
Doris Plath
Liebe „petitecoure“, schön, dass Sie wieder dabei sind! Nachmittags braucht Ihr Schatz keine Milch mehr. Mit der Flasche am Morgen und der Portion Milchbrei am Abend ist Ihre Kleine schon ausreichend mit Milch und Kalzium versorgt. Die Empfehlung für dieses Alter liegt bei etwa 300 ml Milch inklusive anderer Milchprodukte, am besten in 2-3 Portionen über den Tag verteilt. Neben Trinkmilch alleinig oder z.B. zum Brot oder als Müesli, können das ein Milchbrei, der Käse auf dem Brot, ein kleiner Joghurt zwischendurch sein. Auch andere milchhaltige Mahlzeiten wie Milchreis, Pudding, Pürees mit Milch, Milchshakes, mit Käse überbackene Aufläufe etc. sind geeignet und zählen dazu. Am besten ist immer ein Mix an verschiedenen Milchprodukten. Als Trinkmilch können Sie nach dem ersten Geburtstag weiterhin die gewohnte Pre-Milch reichen, wenn Ihre Tochter diese Milch gut trinkt, oder Sie können auch Kuhmilch oder eine altersgerechte Kindermilch anbieten. Zum Beispiel unsere HiPP Kindermilch ab 1 Jahr. Pre-Milch und Kindermilch haben den Vorteil, dass diese im Eiweißgehalt kindgerecht reduziert sind, und Sie insbesondere mit der Kindermilch z.B. die Eisenversorgung besonders unterstützen. Reichen Sie nachmittags nun ruhig eine milchfreie Mahlzeit. Etwas Fruchtiges hier ideal. Obstmus, Obststücke, Obst-Getreide-Brei, Obst plus was zu knabbern (zum Beispiel unsere Reiswaffeln, Babyzwieback, Hirsekringel etc.). Bei der Flüssigkeit müssen Sie mal andersherum denken. Ihre Kleine hat deshalb so wenig Lust auf Getränke, weil sie noch so viel Milch trinkt. Drehen Sie es um. Wird die Nahrung insgesamt einmal fester, verspüren die Kleinen überhaupt erst Durst und lernen diesen mehr und mehr mit Wasser oder Tee zu stillen. Wird die Milch weniger, wird auch mit der Zeit die zusätzliche Trinkmenge ansteigen. Wenn Ihr Mädchen also durstig ist, wird sie auch gerne was trinken. Darauf können Sie vertrauen. Viele liebe Grüße Doris Plath
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