Ist es zu wenig Essen?

 Doris Plath Frage an Doris Plath Ernährungsberaterin

Frage: Ist es zu wenig Essen?

Hallo, mein Sohn ist jetzt 9,5 monate alt! 10:00 Uhr ca. halbes Brot mit Wurstaufstrich, Schinken, Käse 14:00 Uhr ca. Ein Mittagsmenü von HIPP bzw selber gekochtes (manchmal auch kein ganzes Glas Zwischendurch mal fruchgläschen (paar löffel), Babykekse, Breze... (jedoch recht wenig) 18:00 Uhr Abendbrei oder Brotstücken 21:00 Uhr 2er Flaschenmilch ca. 210 ml Er trinkt relativ viel Tagsüber, jedoch vorallem Nachts ca. 650 ml .... mir kommt es relativ wenig vor, doch ist er oft so abgelenkt, dass er nicht großes interesse am essen hat :) nachts wacht er seit einiger zeit auch sehr oft auf (kann es sein dass er eventuell noch hunger hat (dann gebe ich ihm meisten nur tee oder hipp-saft zum trinken, was ihn auch beruhigt) vielen dank :)

von Julia91 am 23.07.2013, 19:33



Antwort auf: Ist es zu wenig Essen?

Liebe „Julia91“, nachts dürfen Sie Ihrem Kleinen wenn er durstig ist gerne Wasser oder auch mal ungesüßten Babytee anbieten. Säfte würde ich da weglassen. Mir kommt es so vor als trinkt sich Ihr Schatz mit den Getränken „satt“, so dass im Bäuchlein kaum Platz ist für die wichtigen, festen Mahlzeiten. Ich habe dazu ein paar Anregungen: Schinken, Käse, Wurstaufstrich gehören in die Erwachsenenküche und sind entsprechend salzhaltig und gewürzt. Da ist es gut verständlich wenn Ihr Kleiner viel trinken mag. Ab und an mal etwas mageren Schinken oder milden Schnittkäse aufs Brot ist ok. Bei den Brotaufstrichen muss es am Anfang aber gar nicht so kompliziert sein. Brote können dünn mit Butter oder Margarine bestrichen werden, einfach das, was auch Sie selbst im Haushalt nutzen. Oder schlicht „pur“ gereicht werden. Auch etwas Frischkäse ist geeignet. Ein idealer kindgerechter Brotaufstrich sind unsere HiPP Bio-Fleischzubereitungen, die sie evtl. mit frischen Kräutern verfeinern können. HiPP Fleischzubereitungen bestehen aus hochwertigem Fleisch, sind strengstens kontrolliert und enthalten kein Salz. Dies ist ein großer Vorteil gegenüber Wurst, die im normalen Handel gekauft wird. Denn die enthält in der Regel mehr Salz als für das Kind empfohlen wird und andere Stoffe, die in der Säuglingsernährung unerwünscht sind. Hat Ihr Schatz gelernt zu kauen, dann schmecken auch Brote, die mit Gemüse- und Obstscheiben belegt sind. Als fruchtige Alternative sind unsere HiPP Früchtebreie sehr beliebt. Und das ganze ohne Zuckerzusatz. Dann fehlt mir etwas das Obst im Speiseplan. Das darf ruhig mehr werden und liefert auch Flüssigkeit. Zum Beispiel mittags nach dem Menü als Nachtisch und auch weiterhin zwischendurch. Ich fände es toll, wenn Ihr Schatz in der Früh eine Milch trinken würde. Diese liefert nach einer langen Nacht Energie und Flüssigkeit zugleich. Geben Sie Ihrem Kleinen da also lieber Milch als Getränke. Zum Überbrücken bis zum Mittag gibt es wie gehabt etwas Brot plus etwas Obst dazu. Wenn Ihr Schatz tagsüber mehr zu sich genommen hat, gelingt es Ihnen bestimmt die beiden letzten milchhaltigen Mahlzeiten wie es üblich ist, zu einer Mahlzeit wie dem Milch-Getreide-Brei zusammen zu legen. 200-250 g darf Ihr Schatz da essen. Das kann dann in eine Brotzeit: Brot plus Milch übergehen. Im Moment ist es natürlich sehr schwül und heiß, da schlafen die Kleinen oft nicht wie gewohnt und wachen vermehrt auf und haben auch Durst. Gehen Sie hier nach Ihrem mütterlichen Gefühl vor. Viele liebe Grüße Doris Plath

von Doris Plath am 25.07.2013



Antwort auf: Ist es zu wenig Essen?

er trinkt sich satt und ist tagsüber zuwenig beim dem Wetter biee ihm tags mehr zu trinken an sodas er nachsts max 200 ml trinkt

von sommersone am 24.07.2013, 10:14



Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Zu wenig Essen?

Hallo liebes Expertenteam, erstmal danke für eure Arbeit hier, habe mich schon bei vielen Fragen hier belesen können. Nun zu meiner Frage: Meine Tochter ist jetzt 10 Monate alt geworden und ißt tagsüber sehr schlecht. Ich habe sie von Anfang an nach Bedarf gestillt, meistens war das rund um die Uhr alle 2,5-3h. Habe dann im 6.Monat langsam m...


Zu wenig essen

Ich glaube mein Sohn 29 wochen wird nicht satt. Unser essen Plan sieht wie folgt aus. 5.30 stillen , 9.00 stillen , 11mitafsglässchen 190g , 14.30 obstbrei, 18 uhr Abendbrei zwischendurch wird gestillt ca 5 bis 10 min. Er würde zu jeder Mahlzeit mehr essen wen ich ihn lassen würde. Er wiegt 9kg bei 70cm habe angst das er zu dick wird es liegt besti...


Zu wenig Essen?

Hallo Frau Schwiontek,   melne Tochter ist jetzt 9 Monate alt und isst derzeit 3 Mal am Tag, manchmal auch 4 Mal. Sie schafft immer nur ca. eine halbe Portion und trinkt danach ihre Milch. Bis wann sollte ein Baby eine ganzen Portion essen bzw. wie lange sollte ich danach noch Milch geben? ich mache mir Sorgen ob sie zu wenig isst, ihr Ge...


Kind 13M verweigert Essen nach Infekt

Meine Tochter ist 13 Monate alt und hatte im Januar RSV. Sie war sehr krank, hat in der Zeit nichts gegessen und wollte kein Wasser, weswegen wir wieder auf vollstillen zurück sind. Vorher habe ich sie ca. 2 Mal am Tag gestillt und weiterhin nach Bedarf auch nachts. Eine besonders begeisterte Esserin war sie nie, aber seit nun 5 Wochen isst sie pr...


Bauchweh während Beikost essen

Hallo,   mein Sohn bekommt seit er 5 Monate alt ist Beikost. Mittlerweile ist er über 6 Monate alt und bekommt Mittags und abends seinen Brei.  Allerdings fängt er beim Mittagsbrei bereits nach ca. 40g, beim Abendbrei nach ca. 100g an, sich zu überstrecken und zu pupsen. Wenn ich ihn jedoch im Stehen halte und weiter füttere, geht es oft...


3.5 jähriges mädchen könnte ständig essen

Meine Tochter könnte die ganze zeit nur essen. Sie hört von sich aus nie selber auf. Ich habe während den Mahlzeiten mehrmals abgewartet um zu schauen, wie viel sie essen würde. Hier einige Beispiele: Beim Mittagessen gab es Reis mit curry und schwarzen bohnen, da hätte sie mehr als 3 grosse portionen eingenommen. Auch waren wir einmal zu Besuch, ...


Baby will nicht essen

Liebe Frau Schwiontek, das Thema Essen ist bei uns aktuell eine Qual. Unser 11 Monate alter Sohn bekommt vor dem einschlafen sowie nachts und morgens nach dem aufstehen ein Fläschen. Das trinkt er auch sehr gut. Allerdings verweigert er seinen Brei nach wenigen Löffeln, egal welche Geschmachsrichtung man ihm anbietet. Er isst nur mit Müh und No...


Wie viel darf ein 9 Monate altes Baby essen&trinken?

Hallo, mein Sohn 9 Monate, isst bereits 4 Breimahlzeiten. Zu diesem Thema habe ich so einige Fragen. Sorry wenn der Text etwas länger ausfällt.    Wir starten wie folgt:  6:00 Uhr 130 ml 1er Milch  09:00 Uhr 200g GOB (mit Schmelzflocken)  12:00 Uhr 220g Mittagsbrei (4-5x Fleisch, 1x Fisch, 1-2x vegetarisch pro Woche) mit 40-50g Obst...


Wie oft essen?

Guten Tag, ich habe meinen Sohn (fast 14 Monate) gerade abgestillt. Seitdem isst er natürlich viel mehr, worüber ich grundsätzlich froh bin- er möchte aber dauernd essen. Wenn es nach ihm ginge, würde er sehr oft eine Kleinigkeit essen, ich weiß aber nicht, was in dieser Hinsicht richtig ist. Wie oft sollte ich ihm denn etwas geben? Vielen D...


Ab wann dürfen Babys gekauftes Brot und Brötchen essen?

Hallo :) Mein Baby ist 10 Monate alt und möchte seit circa 1 1/2 Wochen keinen Brei mehr oder überhaupt gefüttert werden. Ab jetzt wird allein gegessen :) Mittagessen klappt auch ziemlich gut (Fleisch, Fisch, Nudeln, Kartoffeln, Zucchini, Brokkoli...) Auch Joghurt, Banane, Avocado und Gurke werden gern gegessen.  Ab wann kann ich mich an r...