Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

trinkt nur Süßkram - HILFE

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Frage: trinkt nur Süßkram - HILFE

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Liebe Birgit, habe folgendes Problem...Meine beiden Kids (5 Jahre u. 22 Monate) trinken nur Süßkram...Der Kleine nur die HIPP Säfte und die Große nur Saft, Apfelsaftschorle usw. Tee habe ich versucht beiden schon anzubieten aber ehe sie ihn trinken, trinken sie lieber nichts...Bin aber hartnäckig und setzte wenigstens der Großen jeden Tag einen Becher Tee vor.... Wie kann ich beide Kids daran gewöhnen auch mal Wasser und Tee zu trinken ? Liebe Grüße Jessica


Birgit Neumann

Birgit Neumann

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Hallo Jessica am besten machst du das ohne Worte.Ich nehme mal an, dass deine Kinder die Getränke immer noch etwas deiner Kontrolle unterliegen und deine Kids nicht einfach so aus der Flasche trinken. Also stellst du das Glas/Becher hin und befüllst es ohne Zusehen deiner Kinder mit dem gewohnten Getränk. Jeden Tag und bei jeder neuen Befüllung mischst du nun etwas mehr Wasser mit dazu. So wenig, dass es kaum merkbar ist - aber kontinuierlich. Leg dir vorher einen Zeitrahmen fest, bis du bei Wasser angekommen sein willst - zwei Wochen? So wird es klappen. Gruss Birgit


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