Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Trinkmenge

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: Trinkmenge

Mitglied inaktiv

Hallo, ich noch einmal :-) Mein Sohn 3 Jahre alt,war schon immer ein schlechter trinker. Er trinkt am liebsten Wasser (leitung oder mit wenig Kohlensäure)oder mit Saft vermischt als Schorle. Und Faßbrause trinkt er gerne. Aber er kommt nur auf ca 400ml /Tag. Er wiegt 10,4kg auf 92 cm. Wie errechnet man die Trinkmenge fürs Gewicht? Andere 3 jährige wiegen ja deutlich mehr Wir versuchen es z.Z.erhöhen mit viel melone und Gurke. Suppen ißt er auch nicht und Milch auch nicht mehr :-( Danke Gruß Yvonne p.s.er ist seit 2 wochen trocken tagsüber sowie nachts ,nun sehe ich erst recht wie wenig er pullert.Er geht nur ca alle 4-5 Stunden pullern. Nachts geht er nicht pullern,und dann erst wieder eine Stunde nach dem aufstehen


Birgit Neumann

Birgit Neumann

Hallo Yvonne trinken ist wichtig, besonders bei diesem Sommerwetter. Mehr als anbieten kannst du deinem Sohn das Trinken nicht. Mit den wasserreichen Früchten tust du schon einen guten Schritt in die richtige Richtung. Vielleicht mag er doch eher süße Getränke? Erhöhe doch mal den Saftanteil. Manchmal wirkt das Wunder. Gruss Birgit


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