Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

nochmal Essverhalten 2 Jahre!

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: nochmal Essverhalten 2 Jahre!

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bezgl. Hallo Nadi hast du mal ausprobiert, ein Obstkompott selberzuzubereiten? Kocht es mal zusammen. Das kann Apfel oder Birnen oder Aprikosen oder gar ein Ananaskompott sein, das du selber zubereitest und dadurch die Intensität der Süße selbst bestimmen kannst. Oder süße mit Akazienhonig. Der ist neutral im Geschmack. Welche Obstsorten mag dein Kind? Welche Gemüsesorten mag dein Kind? Isst deine Tochter Kartoffeln oder Tomatenosse? Rosinen oder andere Trockenfrüchte? Magst du gerne Obst/Gemüse? Hallo nochmal und erstmal DANKE für deine Antwort! Ich werde auf jeden Fall in den nächsten Tagen mit meiner Tochter Obstkompott selber zubereiten! Sie beißt in gar kein frisches Obst, wie gesagt sie liebt ihre Obstgläschen über alles, egal welche Geschmacksrichtung! Sie mag sehr gerne Tomatensoße, auch Kartoffeln im Eintopf sind ok für sie, an Gemüse mag sie Kohlrabi und Brokkoli/Blumenkohl wenn ich es ihr unter ein Fleischstück mogel :-/ Rosinen mag sie auch (sind die gesund???)..... Ich selber esse sehr gerne Gemüse, nicht sehr gerne und wenig Obst! LG Nadi


Birgit Neumann

Birgit Neumann

Hallo Nadi Rosinen (ungeschwefelt) zählen durchaus zu den guten Nährstofflieferanten., also Vitamine und Mineralstoffe etc. Grüsse Birgit Neumann


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