Mitglied inaktiv
Mein Sohn ist 3 1/2 und schläft allerhöchstens 11 Stunden und das auch nur bei grossem Glück, meistens sind es 9-10 Stunden. Tagsüber darf er nicht mehr schlafen weil er sonst Abends vor Mitternacht gar nicht ins Bett zu bekommen ist. Er steht morgends um 8 Uhr auf, ist den ganzen Tag über aktiv, abends ( mit Ritual) geht er gegen 19.30 Uhr ins Bett, schläft aber nie vor 21 Uhr ein, meistens ist es 21.30 uhr oder noch später bis er endlich zu schlafen beginnt. Ist das den nicht zu wenig für so ein Kleinkind?? Wir wissen nicht mehr was wir da sonst noch machen könnten.
Christiane Schuster
Hallo Tina Da das Schlafbedürfnis so individuell wie die Kleinen selbst ist, wird Ihrem Sohn diese Schlafmenge ausreichen, solange er insgesamt einen zufriedenen und ausgeglichenen Eindruck auf Sie macht. Damit er aber vor lauter Erfahrungsdrang nicht geradezu überreizt ist und deshalb wenig schläft, empfehle ich Ihnen, um die Mittagszeit zu einem (gemeinsamen?) Ruhepäuschen in einer gemütlichen Kuschelecke anzuregen. Stellen Sie dazu ein Kinderhörspiel oder sanfte Musik an, lesen Sie eine Geschichte vor o.Ä. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?
Mitglied inaktiv
Hallo, leider kann ich dir gar nicht helfen, weil ich auch dieses Problem habe und genau das gleiche an Frau Schuster schreiben wollte. Unsere Tochter ist gerade 5 geworden und ist den ganzen Tag aktiv. (Mit 1,5 Jahren hat sie keinen Mittagsschlaf mehr gemacht). Ich wecke sie morgens zwischen 7 u. 8 Uhr, dann ist sie topfit bis abends um 22:00 Uhr. Ich lege sie zu 20:00 Uhr ins Bett, dann steht sie bestimmt zweimal auf, weil sie einfach nicht einschlafen kann. Sie ist weder schlecht drauf noch macht sie mir einen müden Eindruck. Sie geht in den Kindergarten, einmal die Woche tanzen, einmal die Woche schwimmen. Sie könnte locker bis Mitternacht durchhalten. Ich weiss mir leider auch keinen Rat mehr. Ich hoffe, wir bekommen hier einen. Viele Grüße Marilen
Mitglied inaktiv
Hallo, Der Schlafbedarf eines Menschen ist sehr unterschiedlich. Das gleiche gilt auch für Kinder. Müdigkeit lässt sich also nicht anerziehen. Oder schläft er nicht, weil er Angst hat? Es wird also eher so sein, dass ihr k.o. und müde seit. Vielleicht könnt ihr eine Ruhezeit vereinbaren? Das müssen die Kinder nicht schlafen, sich aber alleine beschäftigen, weil Mama (oder Papa) eine Auszeit brauchen und mittags mal schlafen. Das funktioniert mei mir im Bekanntenkreis ganz gut. Da gibt es auch zwei Dreijährige und eine Vierjährige,die keinen Mittagsschlaf brauchen. Aber die Mamas. Die eine Mama macht es abends so, dass sie sich hinlegt und ihr Sohn erst noch spielt, dann jedoch bereitwillig kommt sich ankuschelt und einschläft. So geht er ca 2h früher ins Bett als alleine daliegen, Ritual und Eltern daneben sitzend. Warum legst du dein Kind schon 19.30uhr ins Bett, wenn er noch gar nicht müde ist? Bleibt er dann im Bett und du die ganze Zeit daneben, wartend und betend, dass er endlich einschläft? Das ist doch anstrengend. Leg ihn lieber hin, wenn er müde ist. Wenn es dir auch tagsüber zuviel wird, musst du dir Hilfe holen. Ich glaub am Schlaf deines Sohnes kannst du nicht viel machen. Was stört dich eigentlich genau bzw was ist eigentlich dein Problem? Suse
Mitglied inaktiv
Hallo! Mein Sohn war in dem Altern genauso. Er hat auch mit 1,5 J. keinen Mittagsschlaf mehr gemacht und es gab eine Zeit, da war er morgens um 5 Uhr putzmunter. Und auch abends hatten wir eine Phase, in der er kaum vor 22 Uhr eingeschlafen ist. Seitdem ist bei uns folgendes Ritual angesagt: erst Geschichte vorlesen, erzählen, kuscheln - und dann bleibt das Licht an, er darf noch eine CD hören oder ein Buch angucken. Das klappt bis heute wunderbar. Mal schläft er sofort, mal erst nach 2 CD-Längen. Geht dein Sohn in den Kindergarten? Seitdem ist meiner nämlich nicht mehr ganz so "wach" und ich muss ihn morgens wecken. Wenn es dich stört, dass er abends so lange wach ist, dann wecke ihn doch morgens eine Stunde früher, vielleicht schläft er dann abends früher ein. Ansonsten rate ich dir: ABWARTEN! Das gibt sich meist von selbst. LG, Anja
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