Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Alleine einschlafen

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Alleine einschlafen

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Liebe Frau Schuster, liebe Mamas, meine Tochter ist jetzt 10 Monate alt und eigentlich ein totaler Sonnenschein. Die Entwicklung läuft auch toll und sie ist an allem interessiert und sehr neugierig. Nur ein Problem haben wir immer noch: Sie kann nicht alleine einschlafen. Weder am Tage noch in der Nacht. Am Abend macht das ja nichts und ich finde es ja eigentlich ganz schön, den Tag so ausklingen zu lassen, wenn ich noch bei ihr bin und ihr bis zum Einschlafen den Kopf streichle oder leise mit ihr spreche, aber da sie es eben dann nicht schafft, klappt es in der Nacht auch nicht und es ist schon langsam anstrengend, jede Nacht 3 - 4 x zu ihr zu gehen, nur um sie wieder einschlafen zu lassen. In der Nacht habe ich mir angewöhnt sehr schnell zu reagieren, denn dann ist sie noch nicht richtig wach und schläft sofort wieder ein. Wird sie richtig wach, dann schreit sie wie am Spieß und läßt sich kaum mehr beruhigen. Das herzerreißende Schluchzen dauert dann mehrere Minuten und ich fühle mich ganz mies. Wie kann ich ihr denn beibringen alleine einzuschlafen ohne daß sie dann böse auf mich ist? Vielen Dank Ihnen, liebe Frau Schuster, und all den Mamas, die mir ihre Erfahrungen dazu mitteilen wollen. Kerstin


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Hallo Kerstin Geben Sie Ihrer Tochter ein T-Shirt mit Ihrem "Duft" mit ins Bett. Damit kann sie kuscheln und spürt gleichzeitig Ihre ständige Nähe. Ausserdem bringen Sie ihr bitte das selbständige Aufziehen einer Spieluhr bei. Wird sie nachts wach, kann sie sich dann bald selbst mit Musik das erneute Einschlafen erleichtern. Reden Sie mit ihr darüber und versuchen Sie`s. Viel Erfolg und: bis bald?


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