Mitglied inaktiv
Hallo, die Frage zur Sojamilch wirft bei mir eine neue Frage auf: Ein bis zwei Mal die Woche esse ich Tofu bzw. vegetarischen Brotaufstrich auf Sojabasis. Ist das okay? Ich ernähre mich ansonsten vegetarisch inkl. Milchprodukte und Eiern. Herzlichen Dank für Ihre Antwort. erdbeerblüte 8+4
Das ist absolut OK - ich könnte Einiges aufführen, warum das so ist, aber das würde meine Aussage nur untermauern.
Ähnliche Fragen
GUten Tag Herr Dr. Costa, ich bin Vegetarierin und esse ca 2-3x in der Woche Soja-Produkte als Fleischersatz. (Keine Sojamilch) Kann ich bedenkenlos weiterhin diese Menge in der Schwangerschaft essen? Haben sie sonst noch Tipps für vegetarische Ernährung in der SS? Vielen Dank im Voraus!
guten tag, da ich aufgrund einer kuhmilchalergie auf milch verzichten muss bin ich es gewohnt sojamagarine, sojamilch umd sojapuding zu essen. zum soja in der ss habe ich nun unterschiedliche meinungen gefunden. darf man nun sojaprodukte essen oder nicht? ich binin der 7.ssw. vielen dank! Mfg
Guten Tag Herr Dr., ich bin Vegetarierin und weiß mittlerweile aufgrund der Toxoplasmose Angst gar nicht mehr, was ich essen darf/soll. Habe Angst vor Salat und der Erde darin bzw. auch bei Kartoffeln und Gemüsen. Wie ist es mit Quark und Kräutern darin? Darf man das essen? Was raten Sie Vegetariern, außer Milch, Käse, Eier? Was ist ...
Hallo Prof. Dr. Costa, ich esse sehr selten Tofu. Gestern hatte ich nochmal Hunger drauf und habe mir den zubereitet. Ich kann momentan leider nicht soviel essen, weil ich vermutlich durch die Speisenröhrenentzündung und Magenschleimhautentzündung letzte Woche zweimal mich mit Blut übergeben musste. Sonst muss ich mich relativ häufig auch so übe ...
Sehr geehrter Dr.Costa, ich habe vor der Schwangeschaft 2x in der Woche Tofu-Würstchen und/oder Räucher-Tofu von "Drogerie Rossmann" gegessen. Ich bin keine Vegetarierin, sondern esse es, weil es mir schmeckt. Seit der Schwangerschaft habe ich komplett auf Tofu verzichtet, da ich desöfteren gelesen habe, dass Soja weibliche Hormone(??) enthä ...
Sehr geehrter Dr. Costa, Nun habe ich doch wieder eine Frage. Ich habe hier in Ihrem Forum gelesen dass Sojaprodukte in der Schwangerschaft nicht so gut erforscht sind. Mit war das gar nicht bewusst. Ich esse nicht so gern Fleisch und Wurst und dachte, ich tu etwas Gutes wenn ich meinen Eiweißbedarf in der Schwangerschaft mit So ja zusätzlich zu M ...
Sehr geehrter Dr. Costa, Gestern habe ich bei einer Freundin von ihr selbst eingelegten Tofu gegessen, allerdings sagte sie mir erst nachdem ich gefragt habe ob dieser gebraten war, dass sie ihn roh eingelegt hat. Muss ich mir jetzt Gedanken machen wegen Listerien? Liebe Grüße
Hallo Herr Dr. Costa, zunächst möchte ich mich bei Ihnen bedanken, dass Sie sich die Zeit nehmen unsere Fragen zu beantworten. Meine Frage bezieht sich auf Sojaprodukte. Ich bin in der 10. ssw und ich esse Mittags im Veganen Bioladen bei uns gegenüber im Büro. Meistens Gemüse und Naturreis allerdings viel mit Sojageschnetzeltes oder Tofu. Ich ...
Sehr geehrter Herr Dr., ist es okay bzgl. Listerien industriell hergestellten Tofu roh zu verzehren? Ich esse gern den geräucherten im Salat. Vielen Dank.
Hallo Lieber Dr.Costa Noch eine ergänzende Frage: 1)Wir haben heut aus dem Aldi fertige Tofu-Bolognese aus dem Kühlregal mitgenommen, damit mache ich gerade einen Nudelauflauf im Ofen. Weiterhin ist H-Sahne, Kirchererbsenpasta und Mittelalter Gouda geschnittene Scheiben ohne Rinde ebenso von Aldi Nord. Haltbarkeitsdatum ist 19.10.19 ...