Ritter sport

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich habe in der 12SW erst festgestellt, dass ich schwanger bin. Bis dahin hatte ich relativ viel Stress. Außerdem habe ich viel Sport betrieben (Leichtathletik, Turnen, Trampolinspringen, etc.) und auch mal Abends ein Gläschen Wein getrunken. Nun mache ich mir Sorgen, ob das Baby irgendwelche Folgeschäden hat. Bisher ...

Hallo, ich habe eine Frage, meine Kinder haben am Abend Sport und kommen erst gegen 19:15 Uhr nach Hause. Natürlich haben sie dann sehr großen Hunger. Da ich davon ausgehe, das Kinder beim Sport einieges verbrennen, und ich nicht möchte das sie Kraftlos und ausgepauert in die Schule gehen, am nächsten Tag, würde ich gerne von Ihnen wissen, w...

Hallo Dr. Costa, ich habe vor zwei Wochen meine Ernährung umgestellt und fühle mich sehr gut damit. Heute habe ich dann festgestellt, dass ich schwanger bin und weiß jetzt nicht, ob ich mich weiterhin wie in den letzten zwei Wochen ernähren darf. Zurzeit verzichte ich an sechs Tagen in der Woche auf Brot, Nudeln, Reis, Zucker, Obst und Milchpro...

Guten Tag, habe ein Mädchen die 10 monate ist und bin jetzt wieder schwanger geworden. Vor meiner ersten SS wog ich sehr wenig (156cm-45kg) habe aber sehr zugenommen wog dann 60kg und bin immer noch so geblieben :( habe jetzt hier gelesen das man sport machen darf,das es sogar gut ist. Mir wurde es abgeraten. :( Welche Sportarten sind gut ...

Hallo Herr Dr Prof. Costa Ich habe heute eine halbe Tafel Schokolade von Ritter Sport gegessen. Sorte gebrannte Mandeln. Nun habe ich gelesen das bittermandeln Schädlich sind. Auf der Packung steht: Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Mandeln (7,5%), Milchzucker, Magermilchpulver, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine (Soja), Bourb...

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costs, Danke für Ihre Antwort. Übergewichtig war ich auch vor der SS nicht. Ich ging viel klettern (Bouldern, also bis 4,5 m ohne Sicherung) und Reiten, gelegentlich Inlineskaten. Alles Dinge, die ich nun wegen der Sturzgefahr nicht mehr machen soll. Nun habe ich ehrlich gesagt noch keinen Sport gefunden, der mir gef...

Sehr geehrter Dr. Costa, mein Sohn ist jetzt knapp 3,5 Monate alt und während bei meinen Freundinnen die Kilos nur so schmelzen, tut sich bei mir rein gar nichts, bzw. ich kämpfe gegen jedes Gramm, das ich nicht zunehme. Ich stille voll, achte sehr auf meine Ernährung (kein Naschen, keine Süßigkeiten, keine Riesenportionen, abends keine Kohl...