Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

Sollte ich feste Zeiten sezten beim schlafen?

Frage: Sollte ich feste Zeiten sezten beim schlafen?

Ilopop

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Lieber Hr.Dr.Posth,da unser Sohn,15 M noch ziemlich unruhig schläft aber mit Tendenz zur Besserung,habe ich überlegt,ob es amTagesablauf liegt?Er hat keine ganz festen Zeiten beim Schlafengehen.So schläft er Mittags,je nachdem wann er morgens wach wurde und wie fit er noch ist, zw.11.30-13.00 für ca. 2-3 St. Wenn er aber manchmal 3 St.schläft, verschiebt sich auch die Schlafzeit abends,da er nicht müde ist.So schläft er abends auch zw.20.30-22.00 ein.Morgens wacht er "in letzter Zeit" so 6.30 auf, wird gestillt,schläft noch bis auch unterschiedlich, zw. 7.30- 9 wieder ein.Sollte ich feste Zeiten setzen?und ihn evtl. wecken?Dazwischen ist der Tagesablauf aber meistens recht gleich, sowie die Essenszeiten.Stille ihn nicht mehr in der Nacht seit 2 M., Familienbett seit Geburt. Er ist abends besonders aktiv und hält lange durch, ich versuche die letzten 30 min vor der Bettzeit es ruhiger werden zu lassen, doch er möchte gerne toben.Abendbrei 19.00, später Einschlafstillen.Ilona


Dr. med. Rüdiger Posth

Dr. med. Rüdiger Posth

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Liebe Ilona, wenn Ihr Sohn so durchschläft und das, wenn ich richtig rechne, um die 10 Stunden, dann sollten Sie an diesem Rhythmus erst einmal nichts ändern. Denn, wenn Sie ihn früher zum Schlafen bringen (das ginge 1/4- bis 1/2-stundenweise), dann wird er seine Lebhaftigkeit wahrscheinlich am frühen Morgen ausleben. Wäre Ihnen das lieber? Viele Grüße


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