viperk
lieber dr posth,totale erschöpfung. sohn 20,5 monate ist schon immer schlechter schläfer.als sgl. prompte bedürfnisbefriedigung, in einem bett bis 15 mon. jetzteinschlafbegl. mit körperkontakt, dann im etagenbett mit bruder.wenn geräusch aus babyphone, sofort da. beruhigt sich sofort bzw schläft weiter. ca. 0h lege mich den rest der nacht dazu. schlafarchitektur ok. wacht aber auch ständig auf, wenn ich bei ihm schlafe (also tgl). 3-5/nacht. manchmal wühlt er "stundenlang". abends ca 30-40 einschlafen, egal wie müde er ist. unruhe. tagsüber 2 std schlaf. wann wird das besser mit dem ständigen erwachen? was kann ich noch tun, zu ändern (ausser sofort da sein und bei ihm schlafen wie eh schon). müsste er nicht mal die sicherheit haben, dass ich immer komme? bzw da bin? woran mag das liegen. gehe langsam am stock, der 20 monatige schlafmangel macht mich langsam fertig :-'(danke und beste grüsse valerie
Liebe Valerie, eigentlich müsste das Prinzip Schlafen mit dem Bruder längst reichen, nächtliche Angst zu überwinden. Wie verhält sich denn der Bruder in der Nacht? Da das großzügige Sich-hinzulegen nach Mitternacht gar nicht fruchtet, sollten Sie es auch beenden. Aber vorher müssen Sie noch probieren, was passiert, wenn der 2 stündige Mittagsshlaf aufhört. Das wird zwar ein paar Tage mittags Verdruss geben, bis sich der neue Rhythmus bei Ihrem Sohn eingpendelt hat, aber dann müsste es auch ohne Mitagsschlaf gehen. Ziel ist ein schnelleres Einschlafen am Abend und ein besseres Durchschlafen. Stellt sich das ein, können sie das Babyphon die ganze Nacht benutzen, aber wieder im Elternschlafzimmer schlafen. Sie werden vermutlich immer seltener gerufen werden, weil Ihr Sohn dann begriffen hat, dass Sie zuverlässig zu erreichen sind. Viele Grüße
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