Hallo Frau Henkes,  ich habe eine Frage zum Schlafverhalten meiner 8 jährigen Tochter. Von Geburt an, war sie immer eine gute Schläferin, sie ist ab Kindergartenalter auch alleine und ohne Probleme in ihrem eigenen Zimmer eingeschlafen.  Nun ist es seit 1-2 Wochen so, dass sie absolut nicht mehr alleine in ihrem Zimmer  einschlafen kann/möchte. Das klappt nur noch bei uns im Elternschlafzimmer. Sie probiert es zwar täglich erst in ihrem Zimmer, bekommt dann aber nach kurzer Zeit solche Panik und Weinkrämpfe, dass es keinen Sinn macht, es weiter in ihrem eigenen Zimmer zu probieren. Warum sie plötzlich solche Angst hat, weiß sie selbst nicht genau. Nur, dass sie Angst hat nicht einschlafen zu können und irgendwann dann alle schlafen, nur sie nicht. Und dass sie dann ja am nächsten Tag so k.o. wäre. Natürlich haben wir ihr erklärt, dass es völlig normal und gar nicht schlimm ist, dass es mal länger dauert mit dem Einschlafen und der Schlaf irgendwann immer von alleine kommt, aber das hilt nicht. Der Ursprung liegt wahrscheinlich darin, dass vor ca. 3 Wochen eine Freundin von ihr bei uns übernachtet hat und diese ist dann eher eingeschlafen als sie, da war die Panik dann groß. Auch im Urlaub kam es schon ab und zu vor, dass sie Panik bekommen hat, wenn ihre Schwester früher als sie eingeschlafen ist.  Haben sie evtl eine Idee, was wir tun könnten? Haben schon so gut wie alles probiert, sie darf noch länger lesen oder Hörspiel hören, wenn sie möchte oder was auch immer ihr gut tut, aber ohne Erfolg. Die Panik ist mittlerweile sofort da, wenn sie im eigenen Bett liegt...auch wenn wir uns daneben setzen, weiß sie, dass wir ja irgendwann wieder rausgehen und kann nicht richtig entspannen.  Vielen Dank schonmal im Voraus!!