Frage im Expertenforum Entwicklung von Babys und Kindern besser verstehen an Dr. med. Rüdiger Posth:

Kann nicht schlafen

Frage: Kann nicht schlafen

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Hallo Dr. Posth, unser Sohn (4 Mon.) schafft es am Tag fast nie länger als 20-30min am Stück zu schlafen. Manchmal länger, aber nie solange wie er eigentlich müde ist. Ist er am Mittag zuhause im Bettchen, gebe ich ihm direkt seinen Schnuller, damit er weiterschlafen kann. Sind wir jedoch am Morgen o. Nachmittag unterwegs in Kinderwagen o. MaxiCosi, schaffe ich es nicht ihn wieder einzuschläfern. Da er jedoch noch müde ist, fängt er an zu brüllen und lässt sich nicht mehr beruhigen. Ingesamt schläft er dann manchmal 5-6x am Tag. In der Nacht ist es für die ersten 2-3 Std. und die letzten 1-2 Std. das gleiche Problem, dazwischen schläft er (mit 1x trinken) meist. Ich versuche ja, seinen Tag möglichst ruhig und gleichmäßig zu gestalten, abzupassen, wann er müde wird (wenn ausgeschlafen nach ca. 2 Std) etc. Beruhige ihn auf einem großen Gummiball und lege ihn dann noch im Halbschlaf ins Bettchen, was auch gut funktioniert, aber trotzdem… Irgendwann muss ich auch mal aus dem Haus!


Dr. med. Rüdiger Posth

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Hallo, das Schlafverhalten eines kleinen Säuglings ist -bis auf die berühmten Ausnahmen- noch sehr schwankend. In Tagesabständen kann es sich verändern. Voraussetzung für einen guten Schlaf, ist die Nähe der Bezugsperson und eine ruhige Schlafumgebung. Letztere lässt sich nicht immer herstellen, aber die Nähe zur Bezugsperson wiegt manches auf. Daher profitieren Mutter und Kind von der Tragemethode. Öb es ein Tragetuch oder das Tragesäckchen ist, ist eigentlich egal, auch Ihnen muss das Prinzip gefallen. Auf jeden Fall haben Sie dann die Hände frei, um etwas zu arbeiten und Ihr Sohn ist vollkommen zufrieden. Viele Grüße


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