Frage im Expertenforum Babypflege an Katrin Simon:

Einschlafen/Durchschlafen

Katrin Simon

 Katrin Simon
Kinderkrankenschwester, Pflege- und Heilpädagogin

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Frage: Einschlafen/Durchschlafen

Malinchen

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Liebe Katrin, unser Kind ist 13Monate alt. Seit ca 6 Wochen dauert das Einschlafen bis zu 2 Std. Sie ist müde (reibt sich die Augen, zieht sich an Haaren und Ohren). Um ca 19Uhr mach ich sie bettfertig (mit Ritual) und Flasche. Sie trinkt sie aus und dann fängt sie an im Bett zu laufen, krabbeln, sich hinlegen, wieder aufstehen etc (auch mit viel meckern dabei). Ich liege daneben auf dem Boden und das ganze Theater dauert wenn ich Glück habe nur 45Minuten und leider aber auch oft bis zu 2 Std. Was ganz schlimm ist, dass sie todmüde ist, aber immer wieder es schafft aufzustehen. Ich nehme sie zwischendurch auf den Arm, aber dann will sie nach 30Sekunden auf den Boden spielen. Sie ist aber wirklich müde. Tagsüber schläft sie höchstens 30 - 60 Minuten. Wenn sie eingeschlafen ist, dann wacht sie um ca 23, 2 und 6 Uhr auf und bekommt immer 210ml 1er Milch. Um 7 ist sie dann wach. Was kann ich tun, damit sie besser und schneller einschläft? Und was kann ich tun, damit sie die Flaschen um 23 und um 2 Uhr nicht mehr braucht. Sie muss doch mal irgendwann durchschlafen, oder? Und ist es nicht zuviel Milch (4 Flaschen von 19Uhr bis um 6Uhr morgens). Vielen herzlichen Dank


Katrin Simon

Katrin Simon

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Liebe Malinchen, ich habe noch ein paar Fragen: - zunächst der Essensplan am Tag - schläft die kleine im geschlossenen Gitterbett? - haben Sie schon andere Bettgehzeiten probiert? - haben Sie schon probiert sie allein zu lassen? Bis bald und viele Grüße von Katrin


Malinchen

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Hallo liebe Katrin, -sie ist mal besser mal schlechter! Sie wiegt be ica 72cm 9kg, ihren Abendbrei isst sie aber meist komplett (120g) -ja, sie schläft im geschlossenen Gitterbett, bei uns im Bett kann sie gar nicht schlafen, da sie sich da nur rumwälzt und spielen möchte -ja, haben es schon früher und später probiert - keine Besserung -ja, auch das, aber dann schreit sie ohne Ende. Ich kann sie erst allein lassen wenn sie eingeschlafen ist. Hast du Tipps für uns? Danke


Katrin Simon

Katrin Simon

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Liebe Malinchen, Eure Tochter ist so weit, dass sie allein schlafen lernen kann. Jede Rhythmusänderung dauert in der Regel zwischen 7 und ca. 14 Tagen. D.h. diese Zeit muss man sich einräumen, um das tägliche Ritual zu leben und dann abwartend und konsequent dabeizubleiben. Hier gehört auch das Aushalten des Protests, der von Seiten der kleinen ganz sicher auftreten wird. Möchtet Ihr aber eine Änderung anbahnen, dann geht zunächst kein Weg vorbei. Dazu ist das regelmässige nach Eurem Kind schauen wichtig. Die sog. modifizierte Ferbermethode könnt Ihr durchaus anwenden oder so abwandeln, dass Ihr gut mir ihr lebt. Evt. kann es auch einfach nur helfen, dass Eure Tochter spielt und aufsteht und sich im Bett verlustiert und die Tür zum Flur austeht. So weiß die kleine, um ihren Platz. Hat Kontakt, aber ist eben auch für sich. Stellt die Matratze nach ganz unten- legt ihr ein Buch ins Bett und gebt der kleinen klar zu verstehen: jetzt ist Schlafenszeit!!! Die Milchmahlzeiten müssen reduziert werden. Hier kann man durch das stetige Verdünnen der Milch erreichen, dass zumindest der Milchbedarf als solches reduziert wird und das Verlangen nach einer Wasserflasche weniger wird. Achtet auch auf ausreichend Flüssigkeit tagsüber. Evt. war das Milchflaschenproblem durch die Hitze forciert- und es war einfach "nur" Durst. Gebt ein Feed- Back!!! Liebe Grüße von Katrin


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