Was kann der Grund für die Schlafstörungen sein?

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Was kann der Grund für die Schlafstörungen sein?

Hallo Ich habe den mittagsschlaf seit ca 5 wochen bei meinem sohn, 27 monate, abgeschafft, da er sonst abends immer erst um halb 10 ins bett geg. ist. Er hat sich nach 2-3 wochen daran gewöhnt und schafft meist die fast 13 std. ohne schlaf. Er schläft leider nicht mehr viel gut 11 std.! Das Problem ist, dass er sei 3-4 wo. andauernd, ca jede 2. Nacht 2std. wach ist!!!!! Das probl. hatten wir bereits ein halbes jahr lang als er 1-1, 5 jahre alt war. Da lag er ein bis zweimal die woche wach. meistens ca 2 std. Solange braucht er bis er wieder müde ist u zurück in den schlaf findet. Bin am verzweifeln , weiss nicht woran es liegt. Er weint ja zu über 80% nicht , sondern liegt dann bei uns im Schlafzimmer u erzählt. Die letzten tage ist er mittags kurz für 10min im auto eingeschl , an den tagen hat er dann meist nachts durchgeschl.! Hat er die umstellung noch nicht verkraftet , kann er den tag nicht verarbeiten,........?! Sind viel draussen im garten mit ihm, aber jetzt nicht permanent unterwegs usw.!

von daniela123 am 08.05.2013, 04:55



Antwort auf: Was kann der Grund für die Schlafstörungen sein?

Hallo daniela123 Vermutlich geht Ihr Sohn abends überreizt ins Bett sodass ich Ihnen empfehle, ihn um die Mittagszeit zu einem (gemeinsamen?) Ruhepäuschen mit Musik, einem Hörspiel o.Ä. anzuregen. Alle wichtigen Tages-Ereignisse sollten spätestens während des abendlichen Rituals verarbeitet werden können. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 08.05.2013



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