lilly1211
An die WW: Aktive Points
Wie macht ihr das mit den active Points? Rechnet ihr euch die so an wie das online tool es vorschlägt? Kommt mir grad so wahnsinnig viel vor. Bsp: ...
Leewja
5:2 Freitag
Ehrlich gesagt genau, wie der Dienstag ;) kein frühstück 1 scheibe schwarzbrot mit kräuterquark und rohkost zu mittag ein green smoothie (Birne/S...
maxmum
+++VOLLWEIBER+++
Guten Morgen ihr Lieben! 03.01. 83,2 kg 10.01. 82,7 kg 17.01. 81,5 kg Minus 1,2 kg Allen eine gute Woche! LG
kleinesteffi1978
Magnesiummangel
Hallo ihr lieben Ich mache.seit 2 Wochen ww und es.läuft eigentlich seht gut ..seit 2-3 Tagen habe ich allerdings ständig.wadenkrämpfe ....das komm...
lilly1211
WW Online
Hat jemand Erfahrungen? Ich habe schon öfter WW normal mit den Treffen geamacht, hilft bei mir gut. Nur an der Disziplin mangelt es gescheit. Drum...
Limayaya
SIS-ler, low-carber ect....Eiweißbrot gibts jetzt auch bei Edeka...
...Edeka hat jetzt Eiweißbrot als Eigenmarke im Programm. Bei uns im Edeka die 500g-Packung für läppische 1,99 Euro. Habs gestern gekauft und geste...
fabianmama25
Was kann man für bessere Laune machen ???
Hallo! Ich habe heute meinen 2.WW Tag und bin dermassen lästig,unausgeglichen,sehr nahe am Wasser gebaut,die kleinsten Kleingkeiten werfen mich wahns...
Zwurzenmami
mein innerer Schweinehund
Seit zwei Wochen mache ich 2 x die Woche Nordic Walking und möchte demnächst noch einen dritten Tag einlegen. Diäten bzw Ernährungsumstellungen sch...
lilly1211
Sportmotivation
Lilly gestern: 45 min Cross Trainer, 45 min Rad. Der Fairnesshalber ergänze ich: Lilly gestern: 1 ganze Packung Geleefrüchte, 1 halbe Packung To...
le1973
***Schneegeister-Wiegetag***
Ich eröffne die Runde in dieser Woche mal mit einem Stillstand. Könnte besser sein, aber es gibt auch schlimmeres. Momentan habe ich keine Zeit, mich ...
Krümelmama
5:2-Mittwoch
Hallo ihr lieben heut habe ich wieder meinen 500 tag mal schauen ob ich es heute schaffe, letzte woche hat es ja nicht geklappt beide Kinder krank me...
Mitglied inaktiv
Schlank im Schlaf - Übelkeit nachts?
Huhu, mache ja Schlank im Schlaf. Heute Nacht war ich babytechnisch eigtl die ganze Zeit wach. Irgendwann gegen 4 Uhr war mir SO übel, dass ich dach...
Mone2014
***Die Schneegeister wiegen sich!!***
01.01.2014 94,3kg (start) 08.01.2014 92,2kg - 2,1 15.01,2014 91,4kg - 0,8 So kann es ruhig weitergehen!
Leewja
5:2-Dienstag
morgens nix mittags 1 Scheibe Schwarzbrot und Rohkost mit Kräuterquark abends green smoothie (Buttermilch, 1/2 Gurke, Spinat, 1/2 Banane)
karibiksonne
Hot iron erfahrung
Wer von euxmch kennt hot iron und wie sind eure erfahrungen ? Lg
Vio-1
10in2 - macht jemand mit? Möchte es gerne ausprobieren.
Hi Ich möchte gerne das 10in2-"Programm" mal ausprobieren., Falls es jemand nicht kennt: http://www.10in2.at/ Ist ja recht einfach und kommt...
mellomania
kann mir wer helfen? bin neuling und habe keinen plan
kurz zu mir, bin 33, habe vor drei monaten das zweite kind zur welt gebracht und möchte 8 kilo abnehmen...ich stille voll...was könnt ihr empfehlen? b...
Mams2408
Wer nimmt mich auf ?
Hallo, ich bin 29 Jahre alt, habe zwei wunderbare Kinder, bin 170 cm groß und wiege 72,7 kg. Stand heute morgen. Ich kann mich nicht mehr im Spi...
mandellos
Montagswieger
Hallo Leute, heute morgen hat die Waage 68,5kg angezeigt, exakt 1kg weniger als letzte Woche.
lilly1211
Gibts heut keinen Sport Thread?
Fang ich mal an: 30 min Crosstrainer, 30 min Hamsterrad :-) LG Lilly
lilatiger74
Topfgucker 12.01.14
Hier wird's heute Hühnerfrikassee und Reis geben 
JuPaHe
Schlank im Schlaf? - Wer praktiziert das?
Hallo Ihr Lieben, ich würde gerne mit dem Schlank im Schlaf - System starten und natürlich abnehmen. Praktiziert das schon jemand und kann mir ...
IsaVisa
ich probiere Grad die Low Crab Diät aus
Wer versucht es auch grade? Will jemand mit mir seine Erfahrung austauschen? LG Isa
SteelyAngel
Leider wieder da...
Hey, das halten ist immer am schwersten... ... ich bin gescheitert :( Nachdem meine Waage mir am Freitag ganze 78,9 kg angezeigt hat, bin...
Aprilbaby
10 weeks body change
Hallo, hat vielleicht jemand von euch das Rezept für Brot aus Kichererbsenmehl und das Knäckebrotrezept nach 10wbc? Ich würde mich sehr freuen!!! ...
24h-Mutti
Suche jemand mit WW Calculator - DRINGEND
Guten Morgen zusammen, ich suche jemand, der mir anhand des WW Calculator die täglichen Pro Points und die Wochenpoints ausrechnen kann: Männlic...
crazysunshine
**Samstagswolkenfeen 11.1.2014**
Huhuuuu So mädels ich hab mich mal am namen versucht xD seid ihr einverstanden? Ich hab einen erfolg zu vermelden!!! 4.1.2014: 75,0 11.1...
Schnuf06
Mobilis
Hallo zusammen, Ich habe mal eine frage an euch. Und zwar, kennt jemand von euch das Mobilis Programm? Wenn ja, wäre ich euch um Erfahrungsberichte...
Babyblouse
N.A. Frucht Snack von DM wirklich gesund?
Hallo, Die Frage steht ja eigendlich schon oben. Ich versuche meinen Kids den Süsskram etwas abzugewöhnen oder zu ersetzen. Nun frag ich mich ob ...
Rosinchen78
Dringend Tipps gesucht!
Hallo, je mehr ich auf meine Ernährung achte und weniger bzw. gesünder esse, desto mehr drehen sich meine Gedanken ums essen! Das ist doch gemein!!...
Jeanette_
Sportmotivation 10.01.14
26 min Crosstrainer 15 min Laufband (flott gehen) 35 min Zirkeltraining Mein Trainer hat heute beschlossen, dass ich mehr Ausdauer machen soll un...
klapsi
Stevia-Frage!
Verwendet jemand hier Stevia und kann mir sagen,in welcher Dosierung ich das verwende?Tausche ich die Mengen einfach 1:1 aus? Ich habe von einer Arbe...
Mama-25
weight watchers gruppe??? treffpunkt ?
Gibt es ein ww treffpunkt?ich war gestern auf den ersten treffen fang jetzt mitvden sattmacher wochen an .bin somit neuling und hätte sicher viele fra...
taxmaker
Hat schonmal jemand die diät von detlef d soost ausprobiert?
Mich würde einfach interessieren, was das eigentlich ist. Ohne anmeldung gibt es ja gar keine info's oder ich finde sie nicht.
AADanielaAA
+++Freitagswieger+++
Guten morgen, hier mein Ergebnis: 03.01. 83,3 kg 10.01. 82,5 kg bin aber total zufrieden, da ich mein Tage grad habe. Ziel bis Ende Mär...
Jeanette_
Mein Abendessen - es war sooo lecker
Nachdem ich am Montag beim Griechen total leckeren gegrillten Lachs gegessen habe und mir am Dienstag eine neue Pfanne gekauft habe, dachte ich, das p...
linghoppe
wegen Punkte
man darf doch Früchte esseen egal ob 3 Äpfel oder 4 ? wie ist das mit Bananen? wäre Dankbar das zu wissen Ling
MeinSternchen
Neuer Name für Samstagswieger !
Guten Morgen ihr Lieben ! Bin ja ganz neidisch auf die schönen Namen der derzeitigen Schneegeister ... - sollen wir uns nicht auch einen neuen Nam...
Jeanette_
Sportmotivation 08.01.14
Wassergymnastik. Heute zum letzten Mal, da ich ab nächste Woche dann lieber zum Fitness gehe. Verbesserung für mich, da ich den Zeitdruck, pünktlich d...
Leewja
5:2 Donnerstag
Fastentag Nr 2 für diese Woche: Kaki-Smoothie (100) 200 g Kartoffel, 100 g Hokkaido, 100 g Möhre, gegart, in beschichteter Pfanne angebraten mit r...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...