kleinesteffi1978
Magnesiummangel
Hallo ihr lieben Ich mache.seit 2 Wochen ww und es.läuft eigentlich seht gut ..seit 2-3 Tagen habe ich allerdings ständig.wadenkrämpfe ....das komm...
lilly1211
WW Online
Hat jemand Erfahrungen? Ich habe schon öfter WW normal mit den Treffen geamacht, hilft bei mir gut. Nur an der Disziplin mangelt es gescheit. Drum...
Limayaya
SIS-ler, low-carber ect....Eiweißbrot gibts jetzt auch bei Edeka...
...Edeka hat jetzt Eiweißbrot als Eigenmarke im Programm. Bei uns im Edeka die 500g-Packung für läppische 1,99 Euro. Habs gestern gekauft und geste...
fabianmama25
Was kann man für bessere Laune machen ???
Hallo! Ich habe heute meinen 2.WW Tag und bin dermassen lästig,unausgeglichen,sehr nahe am Wasser gebaut,die kleinsten Kleingkeiten werfen mich wahns...
Zwurzenmami
mein innerer Schweinehund
Seit zwei Wochen mache ich 2 x die Woche Nordic Walking und möchte demnächst noch einen dritten Tag einlegen. Diäten bzw Ernährungsumstellungen sch...
lilly1211
Sportmotivation
Lilly gestern: 45 min Cross Trainer, 45 min Rad. Der Fairnesshalber ergänze ich: Lilly gestern: 1 ganze Packung Geleefrüchte, 1 halbe Packung To...
le1973
***Schneegeister-Wiegetag***
Ich eröffne die Runde in dieser Woche mal mit einem Stillstand. Könnte besser sein, aber es gibt auch schlimmeres. Momentan habe ich keine Zeit, mich ...
Krümelmama
5:2-Mittwoch
Hallo ihr lieben heut habe ich wieder meinen 500 tag mal schauen ob ich es heute schaffe, letzte woche hat es ja nicht geklappt beide Kinder krank me...
Mitglied inaktiv
Schlank im Schlaf - Übelkeit nachts?
Huhu, mache ja Schlank im Schlaf. Heute Nacht war ich babytechnisch eigtl die ganze Zeit wach. Irgendwann gegen 4 Uhr war mir SO übel, dass ich dach...
Mone2014
***Die Schneegeister wiegen sich!!***
01.01.2014 94,3kg (start) 08.01.2014 92,2kg - 2,1 15.01,2014 91,4kg - 0,8 So kann es ruhig weitergehen!
Leewja
5:2-Dienstag
morgens nix mittags 1 Scheibe Schwarzbrot und Rohkost mit Kräuterquark abends green smoothie (Buttermilch, 1/2 Gurke, Spinat, 1/2 Banane)
karibiksonne
Hot iron erfahrung
Wer von euxmch kennt hot iron und wie sind eure erfahrungen ? Lg
Vio-1
10in2 - macht jemand mit? Möchte es gerne ausprobieren.
Hi Ich möchte gerne das 10in2-"Programm" mal ausprobieren., Falls es jemand nicht kennt: http://www.10in2.at/ Ist ja recht einfach und kommt...
mellomania
kann mir wer helfen? bin neuling und habe keinen plan
kurz zu mir, bin 33, habe vor drei monaten das zweite kind zur welt gebracht und möchte 8 kilo abnehmen...ich stille voll...was könnt ihr empfehlen? b...
Mams2408
Wer nimmt mich auf ?
Hallo, ich bin 29 Jahre alt, habe zwei wunderbare Kinder, bin 170 cm groß und wiege 72,7 kg. Stand heute morgen. Ich kann mich nicht mehr im Spi...
mandellos
Montagswieger
Hallo Leute, heute morgen hat die Waage 68,5kg angezeigt, exakt 1kg weniger als letzte Woche.
lilly1211
Gibts heut keinen Sport Thread?
Fang ich mal an: 30 min Crosstrainer, 30 min Hamsterrad :-) LG Lilly
lilatiger74
Topfgucker 12.01.14
Hier wird's heute Hühnerfrikassee und Reis geben 
JuPaHe
Schlank im Schlaf? - Wer praktiziert das?
Hallo Ihr Lieben, ich würde gerne mit dem Schlank im Schlaf - System starten und natürlich abnehmen. Praktiziert das schon jemand und kann mir ...
IsaVisa
ich probiere Grad die Low Crab Diät aus
Wer versucht es auch grade? Will jemand mit mir seine Erfahrung austauschen? LG Isa
SteelyAngel
Leider wieder da...
Hey, das halten ist immer am schwersten... ... ich bin gescheitert :( Nachdem meine Waage mir am Freitag ganze 78,9 kg angezeigt hat, bin...
Aprilbaby
10 weeks body change
Hallo, hat vielleicht jemand von euch das Rezept für Brot aus Kichererbsenmehl und das Knäckebrotrezept nach 10wbc? Ich würde mich sehr freuen!!! ...
24h-Mutti
Suche jemand mit WW Calculator - DRINGEND
Guten Morgen zusammen, ich suche jemand, der mir anhand des WW Calculator die täglichen Pro Points und die Wochenpoints ausrechnen kann: Männlic...
crazysunshine
**Samstagswolkenfeen 11.1.2014**
Huhuuuu So mädels ich hab mich mal am namen versucht xD seid ihr einverstanden? Ich hab einen erfolg zu vermelden!!! 4.1.2014: 75,0 11.1...
Schnuf06
Mobilis
Hallo zusammen, Ich habe mal eine frage an euch. Und zwar, kennt jemand von euch das Mobilis Programm? Wenn ja, wäre ich euch um Erfahrungsberichte...
Babyblouse
N.A. Frucht Snack von DM wirklich gesund?
Hallo, Die Frage steht ja eigendlich schon oben. Ich versuche meinen Kids den Süsskram etwas abzugewöhnen oder zu ersetzen. Nun frag ich mich ob ...
Rosinchen78
Dringend Tipps gesucht!
Hallo, je mehr ich auf meine Ernährung achte und weniger bzw. gesünder esse, desto mehr drehen sich meine Gedanken ums essen! Das ist doch gemein!!...
Jeanette_
Sportmotivation 10.01.14
26 min Crosstrainer 15 min Laufband (flott gehen) 35 min Zirkeltraining Mein Trainer hat heute beschlossen, dass ich mehr Ausdauer machen soll un...
klapsi
Stevia-Frage!
Verwendet jemand hier Stevia und kann mir sagen,in welcher Dosierung ich das verwende?Tausche ich die Mengen einfach 1:1 aus? Ich habe von einer Arbe...
Mama-25
weight watchers gruppe??? treffpunkt ?
Gibt es ein ww treffpunkt?ich war gestern auf den ersten treffen fang jetzt mitvden sattmacher wochen an .bin somit neuling und hätte sicher viele fra...
taxmaker
Hat schonmal jemand die diät von detlef d soost ausprobiert?
Mich würde einfach interessieren, was das eigentlich ist. Ohne anmeldung gibt es ja gar keine info's oder ich finde sie nicht.
AADanielaAA
+++Freitagswieger+++
Guten morgen, hier mein Ergebnis: 03.01. 83,3 kg 10.01. 82,5 kg bin aber total zufrieden, da ich mein Tage grad habe. Ziel bis Ende Mär...
Jeanette_
Mein Abendessen - es war sooo lecker
Nachdem ich am Montag beim Griechen total leckeren gegrillten Lachs gegessen habe und mir am Dienstag eine neue Pfanne gekauft habe, dachte ich, das p...
linghoppe
wegen Punkte
man darf doch Früchte esseen egal ob 3 Äpfel oder 4 ? wie ist das mit Bananen? wäre Dankbar das zu wissen Ling
MeinSternchen
Neuer Name für Samstagswieger !
Guten Morgen ihr Lieben ! Bin ja ganz neidisch auf die schönen Namen der derzeitigen Schneegeister ... - sollen wir uns nicht auch einen neuen Nam...
Jeanette_
Sportmotivation 08.01.14
Wassergymnastik. Heute zum letzten Mal, da ich ab nächste Woche dann lieber zum Fitness gehe. Verbesserung für mich, da ich den Zeitdruck, pünktlich d...
Leewja
5:2 Donnerstag
Fastentag Nr 2 für diese Woche: Kaki-Smoothie (100) 200 g Kartoffel, 100 g Hokkaido, 100 g Möhre, gegart, in beschichteter Pfanne angebraten mit r...
Pueppi78
@kabunovi wg ww online
Ich kam mit der app irgendwie nicht klar. Hatte mal versucht selbst ein rezept zu speichern mit punkten usw aber nichts klappte. Diesen Scanner hatte ...
Larona
Brust straffen (ohne OP)
Hallo zusammen, weiß nicht, ob das so ganz in dieses Forum passt, aber ich wüsste auch nicht wo sonst und da es hier ja darum geht seinen Körper "z...
S.tephanie
***Die Schneegeister wiegen sich!!***
Hallo zusammen!! Nun ist das alte Jahr vorbei und das neue Jahr schon mittendrin.... Bald gibt es Zeugnisse und meine beiden Ältesten sind puber...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...