Mone2014
01.01.2014 94,3kg (start) 08.01.2014 92,2kg - 2,1 15.01,2014 91,4kg - 0,8 So kann es ruhig weitergehen!
Morgen!
Bin leider "not amused" und schiebe es auf den Beginn der Mens am heutigen Tag. Am Essen kann es nicht gelegen haben, immer noch keine Süßigkeiten, SiS und 3 Mahlzeiten am Tag. Hat ja vorher auch geklappt .
War am Sonntag das 1. Mal wieder Joggen, das war schön
!
21.10.2013 67,1 kg (bei einer Größe von 1,60 m)
21.12.2013 62,1 kg
08.01.2014 63,1 kg
15.01.2014 63,3 kg
@ Mone: Gratuliere! So kann es wirklich weiter gehen.
LG
Steffi
Guten Morgen liebe Geister!!!
Bei mir auch ein minus von 300g. Ich freu mich über jedes Gramm das Schmilzt!
Abschluss Strandnixen : 69,8kg
Abschluss Herbstdrachen: 69,8kg
Abschluss Schneegeister 2013:69,5kg
Schneegeister 2014:
08.01: 71,1kg
15.01: 70,8kg
So liebe "6" ich bin auf dem weg, das du wieder vorne stehst.
Allen Viel Erfolg und Durchhaltevermögen für die kommende Woche.
Lg
Tanja
Hallo letzte Woche leider ohne Ergebnis Da meine diggi Waage den Geist auf gab -.- 1.1.2014 ...meine Waage zeigte 108 Kilo flackerte aber. bei Mutter auch digital noch mal gemessen.. 110 Kilo O.o 8.1.2014 ...ohne Ergebnis ...Batterie meiner Waage Tod und ich noch zu geschockt zum wiegen 15.1.2014 neue Batterie in meiner Waage.. 109,5 ..also hat Mutterns Waage recht gehabt.. * schnief Aber immer hin ein erstes minus von 500 gr zu vermelden.. Lg stromi
Guten Morgen, naja, die Woche war nicht so toll: 01.01.14: 82,7 kg 08.01.14: 81,1 kg (- 1,6kg) 15.01.14: 81,4 kg Auf eine bessere Woche! lg Schlumpfine
Huhu, ein kleines Minus von 200 g kann ich vermelden. Langsam aber stetig, so gefällt mir das. Start Anfang Mai 2008 mit 83,5 kg bei 163 cm => Tiefstand am 08.07.09 ==> 69,1 kg => Neustart am 20.05.11 ==> 82,8 kg nach Hashimoto-Schub => Tiefstand im Dez. 2011 ==> 69,9 kg => Neustart am 27.03.2013 => 84,5 kg nach Schwangerschaft ******************************************************************************** ******** Beginn der Strandnixen am 03.04.13 mit 84,5 kg Ende der Strandnixen am 28.08.13 mit 85,5 kg Beginn der Herbstdrachen am 04.09.13 mit 85,0 kg Ende der Herbstdrachen am 27.11.13 => 83,7 kg ******************************************************************************** ******** Beginn der Schneegeister am 04.12.13 => 83,7 kg (+/- 0 kg zur Vorwoche) 11.12.13 => 83,7 kg (+/- 0 kg) 18.12.13 => 83,7 kg (+/- 0 kg) 08.01.14 => 83,6 kg (- 0,1 kg) 15.01.14 => 83,4 kg (- 0,2 kg) Abnahme seit Neustart März 2013 ===> 1,1 kg Erstes Zwischenziel ==> die "8" vorn muss wieder weg!!! Zweites Zwischenziel ==> Vorschwangerschaftsgewicht 75 kg Drittes Zwischenziel ==> wieder unter die 70 kg- Marke Wunschziel ==> angepeilt sind erst mal 65 kg Mein Motto: “Der Weg ist das Ziel, auch wenn er hart und steinig ist und immer wieder neue Hürden überwunden werden müssen!!!” Ich wünsch allen eine tolle neue Diätwoche, gute Wiegeergebnisse und weiterhin genug Motivation und Durchhaltevermögen. LG Jacquie
Ich habe die beste Ausrede überhaupt - ich habe meine Waage verliehen. ;-) Also kann ich mich auch nicht wiegen. Dafür merke ich beim Sport, dass ich fitter werde. Darüber beschwere ich mich auch nicht. :-) Allerdings meldet mein Körper auch viel mehr Hunger an, seit ich regelmäßig mehr Sport mache. Da bin ich echt gespannt, was die Waage in der nächsten Woche sagt...
Wow, das hätte ich echt nicht gedacht, ein minus von 1,7kg heute :) Und somit endlich wieder unter 80kg, wenn auch nur knapp ;-) Neustart 01.01.14 mit 82,3kg bei einer Körpergröße von 1,70m 01.01.14 82,3 kg 08.01.14 81,6 kg (-0,7 kg) 15.01.14 79,9 kg (-1,7 kg) Gesamtabnahme 2014 bisher = -2,4kg Ziel bis 01.02.14 unter 79,0 kg Wünsche euch eine erfolgreiche, neue Abnehm-Woche LG, Micha
Hallo,
läuft schlecht bis gar nicht.
Grund: , kein
(Sport), dauernd
Schreibe heute auch nur aktuelles Gewicht: 76.7 kg (-100g)
Ich wünsche euch mehr Spaß auf der Waage als ich ihn z.ZT. habe.
Hallo, Ihr Lieben
nachdem ich den ganzen Tag unterwegs war, will ich flugs meine Daten posten. Fragt mich aber nicht, wie ich das Minus erreicht habe.
Ich habe mich zwar abends zurückgehalten, aber ob das so ein Minus rechtfertigt - keine Ahnung.
Liebe Grüße
Ingrid
2013
09.01/25.12.2013 - 74,1/75,9 kg = + 1,8 kg
2014
Schneegeister
01.01.2014 – 76,5 kg = + 0,6 kg
08.01.2014 – 76,4 kg = - 0,1 kg
14.01.2014 – 75,1 kg = - 1,3 kg
Endlich gehts mal wieder abwärts. Diese woche ein minus von 1,3 kilo. Fehlen leider immer noch 1,5 kilo bis zum gewicht vom november:-( aber was soll's, weiter machen..... :-)
Hallo, bei mir ein Stillstand. Bin etwas gefrustet, war aber nicht anders zu erwarten, da ich mich im Moment leider überhaupt nicht im Griff habe. Gruß Rica
Bei mir ebenfalls Stillstand.
Hm, bei mir auch leider quasi Stillstand (+100g). Das erste Mal, dass ein Plus vor den Zahl steht seit ich WW online mache. Ich habe das aber erwartet, da ich mich auch zwischndurch morgens wiege. Und ich hatte leider einen großen Jieper auf Süßes und habe mein Wochenextra - was man ja 'darf' - fast aufgebraucht.
Die Woche jetzt ist schon viel besser... der Heißhunger ist nahezu weg.
Ich bin trotzdem weiterhin sehr motiviert zumal ich seit Ende Oktober 2013 immerhin fast 8kg abgenommen habe und die will ich nicht wiederhaben - bzw. es sollen ja noch mehr schwinden
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