Fastentag Nr 2 für diese Woche: Kaki-Smoothie (100) 200 g Kartoffel, 100 g Hokkaido, 100 g Möhre, gegart, in beschichteter Pfanne angebraten mit reichlich indisch/orientalischen gewürzen (200) green smoothie aus Salat, Apfel, Orangensaft, Zitronensaft, Joghurt (200)