AADanielaAA
+++Freitagswieger+++VOLLWEIBER+++
Hallo, habe mich heute auf die Waage getraut und habe eine Zunahme, bin seit zwei Wochen aber auch sehr undiszipliniert. 03.1. 83,3 kg 10.1. 82,5 ...
nele82
Bin immer noch ein Vollweib...
Hallo Vollweiber, ich würde gerne wieder bei euch einsteigen. Habe bis letztes Jahr September durchgehalten und dann kam immer etwas dazwischen, so da...
Heidelbeere
An die Läuferinnen unter Euch...
Hallo, wollte mal fragen, wer von Euch alles Laufen geht und ob mit oder ohne Baby ( im Wagen ) ? Habe gelesen, dass Babys unter 2 nicht im Kind...
SteelyAngel
Sportmotivation 13.02.2014
40 Minuten Workout (Bauchmuskeltraining und Ganzkörpertraining)
Knautsch
WWatchers
Hallo, ich bin jetzt seit etwas über einem Monat bei WWonline. Gestartet mit 78 kg. Bin jetzt bei 71. Also sehr zufrieden mit der Gewichtsabnahme. ...
Maus 81
Eiweißshake
Kann mir von euch einen tollen Eiweißshake empfehlen der auch noch gut schmeckt? Da ich oft abends spät vom Sport komme, hätte ich gerne einen für nac...
Leewja
5:2-Donnerstag
morgens: espresso ;) mittags: Salat aus 1 dose Thunfisch, 100 g körnigem Hüttenkäse, Staudensellerie, roter Parika und Frühlingszwiebel (300) abends...
Rosinchen78
Kombucha?
Hallo, wollte mal hören, ob hier jemand Kombucha trinkt? Soll ja irgendwie gesund sein. Ich habs bisher noch nie versucht, möchte mir aber mal eine...
Mamamexico
Donnerstags/Freitagswiegegruppe
hallo aus der Ferne, herzlichen Gruss aus Mexico, chiapas. Ich bin Annette und bitte um Aufnahme in die Donnerstags/Freitagswiegegruppe. Seid fast vie...
Cora11
smoothies
Hallo, ich habe in letzter Zeit öfter von smoothies gelesen/gehört und möchte das auch mal ausprobieren. Ich kenne mich damit noch nicht aus. Kö...
SteelyAngel
Sportmotivation 12.02.2014
33minütiges Workout bei gymondo...
Nine5283
Ich bin Neu hier und stelle mich mal vor
Hallo alle zusammen, ich bin eine Juli2013 Mami. Die Familienplanung ist jetzt mit 3 Kindern auch definitiv abgeschlossen. Seit einem Monat kann ich ...
MäuschenNr.3
Wie lange dauert es...
...bis man (optisch) merkt, dass man Sport macht? Ich weiß, das geht alles nicht so schnell... Ich stehe seit knapp 1 Woche täglich mind. 40 min au...
Mone2014
*******Schneegeister-Wiegetag*******
Guten Morgen an alle. . Ich wünsche Euch eine schöne Woche und viel Erfolg. 01.01.2014 94,3kg (Start) 08.01.2014 92,2kg - 2,1 15.01,2014 91,4kg...
SteelyAngel
Sportmotivation 11.02.2014
hallo zusammen! Ich war heute Rad fahren und hab ein 25-Minuten-Workout bei Gymondo hinter mir. Wie siehts bei euch aus??? LG
idamarie
5:2. Dienstag
ich habe erst heute meinen Fastentag. Zum Frühstück Buttermilch und Kaffee, Mittag nichts und am Abend Salat. Dazwischen viel trinken! lg. Idam...
Hatschi83
Neu hier!
Hallo! Bin auch seit Anfang des Jahres am Abnehmen! Startgewicht 131kg durch Schwangerschaft :-( Wiegen 07.02. 122kg Nun müssen noch 22 kg weg, ...
Akira
Schreibe hier zwar fast nie ABER ich freu mich sooooo
Haben letztes Jahr von März bis Juni Weight watchers online gemacht. Vorher 96 gewogen auf Grund von einem bösen Krankheitsfall in der Familie WW m...
Leewja
Diese Woche 5:2-Montag!
morgens: espresso und 1 Glas Tomatensaft (45) mittags: 150 g Hüttenkäse, eine Scheibe Graubrot, Rohkost (300) abends: greens smoothie (oder warm als...
Krümelmama
Montagswieger
Guten Morgen allerseits diese woche hab ich ein Minus von 600gr zu melden.... trotz pms find ich echt genial! start 9.12.13 ======= 90 16.12....
sonnenblume hannah
postfach wie geht das??
Da ich neu bin,eine Frage: Wie kann man jemanden ins Postfach direkt schreiben?? Danke
Mitglied inaktiv
Diät App?
Wer kann mir eine kostenlose Diät/Sport App empfehlen??? Bin nicht wirklich dick (166cm gross und 67kg schwer) möchte dennoch wieder abnehmen. Bin ...
Zwerg1511
Gesundes kalorienarmes Suppenrezept - super lecker
Hallo, habe jetzt 3 Tage gefastet und für den Aufbautag ist mir folgendes Suppenrezept unter die Finger gekommen, welches ich gleich ausprobiert ha...
Mama-25
rrvfamily
Almased
Hallo ihr Lieben, ich möchte gerne 13 Kilo abnehmen. Mein Hüftspeck macht mir enorm zu schaffen. ich probiere momentan Almased und treibe dreim...
???imGesicht
Warum wiegt man mehr, wenn man seine Tage bekommt?
Hallo Ihr Lieben, ich habe leider diese We 500g zugenommen. Habe mich aber an meine Punkte gehalten (dachte ich zumindestens). Meine Schwester sagte...
hummelbienchen
Es hat Klick gemacht - Jetzt möchte ich auch abnehmen!
Hallo ihr lieben, vor 3 Wochen hat es bei mir Klick gemacht. Jetzt bin ich fleißig dabei abzunehmen. Mir ist dieses Diät Forum vorher nie aufgefa...
Sabine33
Samstagswolkenfeen
Guten Morgen, heute bin ich sehr gut gelaunt, denn ich kann endlich mal ein Minus von 1,4 kg präsentieren. Obwohl ich wegen eines Infekts keinen Sp...
sonnenblume hannah
12 kilo müssen weg
Hallo. Bin neu hier. Bin 37 jahre,160 gross und wieg 72 kilo. Jetzt müssen wegen gesundheitlichen gründen 12 kilo weg. Aber wie?? Hab tage das brauch ...
Jeanette_
+++VOLLWEIBER+++
15.02.13 - 141,0 . . . 03.01.14 - 114,1 10.01.14 - 113,6 17.01.14 - 114,7 24.01.14 - 114,5 31.01.14 - 113,0 07.02.14 - 113,9 Ohne Worte ....
NellyPirelli
kurze Frage an die WW-Kenner
Hallo zusammen! Ich habe 2010 bei WW mitgemacht und durfte 29 Punkte essen. Damals hieß es, das 29 die wenigste Anzahl an Punkten ist, die man ess...
Leewja
uuuuuund 5:2-Donnerstag:
Milchkaffee (50) 150 g rote parika, 200 g gurke, 50 g zwiebel, 100 g hüttenkäse und kräuter als so eine art ratatouille (230) Suppe aus Kabeljau, Fe...
Winterblume
Wie geht der Bauch weg?
Hallo, Ich habe keine Ahnung ob ich hier richtig bin. Wenn nicht, bitte sagen :-) Ich hab einen 7 Monate alten Sohn und leider noch immer einen z...
linghoppe
ich gehöre zu den Montag wieger aber nur kurz
erzählen will ich wiege mich nur noch 1 x Monat aber ab und an juckt es mich und ich steige auf die Waage da ich so gefrustet war das ich im Janur 1,...
Mone2014
*******Schneegeister-Wiegetag*****
Guten Morgen. Es geht weiter abwärts - ich bin zufrieden. 01.01.2014 94,3kg (Start) 08.01.2014 92,2kg - 2,1 15.01,2014 91,4kg - 0,8 22.01.2014 ...
???imGesicht
Wer hat mehr als 20 kg abgenommen? Frage habe
Hallo, ich habe eine Frage. Mein Wunsch ist, bis zum 3.10.2014 noch 27 kg abzunehmen. Das sind noch über 30 Wochen (genau weiss ich das nicht). Mein...
Leewja
5:2-Dienstag
nach dem unfassbar köstlichen Kürbis-Risotto gestern habe ich auch genug reserve, hoffe ich ;) Frühstück: Milchkafee: 50 kcal Mittag: Pastinakencr...
Mitglied inaktiv
Sport am Montag
Hallo!
Bei mir heute 45 minuten Zumba
Lg
Tanja 
kleinesteffi1978
montagswieger
Hallo.. Meine Waage zeigte heute morgen ein minus von 1.1 Start am 16.1. 14 mit 85.9 kg 3.2.14 81.8 kg Eine.schöne Woche für alle
schnecke1
SIS
Hallo ihr Lieben! Ich würde gern ein wenig mein Gewicht reduzieren. Wie genau funktioniert denn SIS? Oder welche Tips habt ihr sonst zum a...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...