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oder ich mache mir...
250 g championgs und eine scheibe gekochter schinken in minimal fett anbraten...(1p) und darauf einen esslöffel röstzwiebel verteilen(0,5) und dann ne...
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ohh ich hab noch selbsgemachte
Chococrossies und darf sie nicht essen weil ich nicht weiß wieviel points... Heuuuul hab soooo arg süüüßhunger LG Bianca
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Bin auch neu und habe gute Vorsätze! ;-)
Ich denke auch, dass WW etwas für mich wäre, da man ja eigentlich keine Verbote hat, was mir sonst nämlich immer das Genick gebrochen hat bei anderen ...
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heute habe ich wieder hunger ohne ende!!!
mennoooooooooo....... werde gelich mal was zu essen machen,w enn kids im bett sind....habe noch ne probiersoe gnocchi da die laut nährwerttabelle d...
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@asya
Huhu Ja, das ist mal ein Wort *gg*. Ich trete gerne, wenn du auch trittst :-) Ja, mit meinem Durchhaltungsvermögen wars auch nicht so dolle in der ...
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bin neu hier
Hallo alle miteinander! Ich möchte gern einige Kilos los werden. Um genau zu sagen sind es so 30 kg zum Idealgewicht. Aber ich denke jeder kleine G...
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@Lexey bzgl. Wochenendproblem...
Hallo, habe Dein Posting bezgl. Wochenende gelesen. Mir geht oft genauso. Mein Mann ist untergewichtig und kann aber futtern wie ein Stier... Ic...
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Ich bin fertig und verabschiede mich!
Hallo ihr Lieben! Ich bin zur Zeit bei einem Gewicht zwischen 57,5 und 58 kg angekommen (Größe 1,57m) und lasse es jetzt mal gut sein! Seit März 2005...
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tzaziki
hallo, heute gibt es bei uns pellkartoffeln mit tzaziki, den habe ich fertig gekauft allerdings beim schlachter weiss also nicht genau was drin ist....
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Restaurantbesuch..
Am Freitag gehe ich endlich mal wieder mit meinen Freundinnen weg. Wir wollen essen gehen, ein richtiger Frauenabend eben... Was esst ihr da so? ...
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Kann mir wer helfen? Bitte!!!
HAbe eben einen Almased Shake getrunken da ich nichts runterbekomme.HAbe den mit Wasser angerührt. Wieviele Punkte hat das denn?105Kalorien hat der mi...
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@phifeha
Guten Morgen Du! Könntest Du mir bitte das Rezept der Bibi Blocksberg Suppe geben? Kann das net finden : ( Danke Dir Einen schönen Tag!!
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ihr müsst mir helfen??? ich schaff es nicht
Hallo! Im Mai fliegen wir ja nach Italien Zizilien jetzt haben wir gebucht! Und naja ich muss mindestens 10 kilo abnehmen das ich wieder so wie ...
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Schupfnudeln
Hallo, mein Zwerg liebt ja die Fertigschupfnudeln von Aldi. Die werden ja aus Kartoffeln gemacht. Rechne ich da nur die 2P für Kartoffel oder muß i...
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Kann mir jemand helfen Weight Watchers
Hallo zusammen! Erst mal kurz zu mir : Ich bin Julia, 23 Jahre alt und komme aus München! Seid mein Sohn Timon zur Welt gekommen ist (07.12.2004...
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Frühstück
Guten Morgen!!! Erstmal eine Schale Obst in den Raum stell.... Was frühstückt Ihr so? Ich habe nie Hunger morgens- habe hier noch was Almased s...
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Für mich ist Montag ******* WIEGETAG ******
habe diesmal nicht viel geschafft in dieser Woche :-( Aber es geht trotzdem bergab :-) 400gr die Woche... und somit bin ich bei 74,8kg UNTER 75 das ...
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Gibt es auch Einkaufsführer von Bofrost?
Würd mich ja mal interessieren.... LG Bianca
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@sonnigen-tag
Huhu, ich habe gerade gelesen, daß du wieder dabei bist.Ich traue mich seit Wochen nicht diesen Satzt hier zu posten, da es bei mir beim Durchhalten ...
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Möchte nur mal mein Zeug loswerden
Hallo!! ich hab ja hier schon öfter gepostet daß ich endlich mal abnehmen will, es aber nie durchgehalten hab:-(( So, ich hoffe jetzt hats endli...
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Macht ihr auch Sport?
Hi, bin auch am abnehmen, mache Dinner Cancelling, jogge so zweimal die Woche und ab und an springe ich Seil. Weiss jemand von euch, wieviel Kcal ...
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Hab`so einen Hunger ...
Hallo - hilfe! Habe gerade so richtig Schmacht, aber keine Punkte mehr! Könnte jetzt gut und gerne die restliche Packung duplos meines Mannes vertil...
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frage zu knorr satt sommergemüsesuppe
hallo, habe eben sooo einen riesenhunger gehabt, hatte aber keine punkte mehr übrig. hab mir dann aber trotzdem so eine knorrsuppe gemacht und zusät...
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Kann mir bttie jemand helfen?-Liste-Bin neu.
Hallo, ich bin gerade sehr deprimiert.Wiege bei 1,68 77kg nach meiner 2.Schwangerschaft,welche schon fast 10 Monate zurück liegt.Gehe 3 mal die Woc...
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Frage zu Punkteanzahl!
Hallo zusammen, in meiner Points Liste ist ein Döner mit 14 Punkten angegeben! Mir reicht es jedoch auch wenn ich eine Salattasche (=Döner ohne F...
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4 Wochen Power Plan
Ich hab grad bei Ebay nach dem Buch geschaut. Sind ja massig Angebote da. Aber vom Bild her gibt es 2 unterschiedliche Bücher. Ich nehme an das eine i...
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Wochenendproblem
Hallo, so gut ich die Woche über gut mit meinen Punkten klarkomme sowenig klappts am Wochenende. Mein Mann will weitgehend normal essen und auch a...
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habt ihr das auch?
ich habe (in weiser vorraussicht) meinen wiegetag auf gestern verlegt (eigentlich heute), und habe in der woche 1,2 kilo abgenommen. heute nacht ha...
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wieso haben cornflakes soviel punkte?
*heul*. habe grad zwei grosse schüsseln cornflakes mit 1,5 milch gegessen in der hoffnung ein punktearmes mittagessen zu haben. und nun hab ich nach...
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wieso haben cornflakes soviel punkte?
*heul*. habe grad zwei grosse schüsseln cornflakes mit 1,5 milch gegessen in der hoffnung ein punktearmes mittagessen zu haben. und nun hab ich nach...
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Scheibenkäse/ Schnittkäse *** Kleiner Einkaufstipp erforderlich
Hallo! Bin eigentlich Wurst- und Käseesser (nicht so doll Marmeladen und Honigzeug) und da bräuchte ich von Euch mal einen kleinen Tipp für den Käsek...
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Magertopfen
Was ist das? Danke LG
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ERFOLGSERLEBNIS ZU VERKÜNDEN ;O)))
Statt in wie vor 10 Monaten, in Gr. 48-50 passe ich seit GESTERN wieder in Gr. 42 ;O)) Ich weiß, das ist kein Grund zum Jubeln, trotzdem ich war ga...
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Tiefkühlminiwindbeutel????
wieviele points haben die wohl pro stück? 0,5 points?!!?*hoffe* lg phi
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Schon wieder eine Frage!!!
Hallo!!! Habe mal wieder eine Frage. Wegen der Points-berechnung. Und zwar habe zwei Listen, eine wo da steht bis 70 kg: 18 Points 71 - 80 kg: 2...
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Wieviele Punkte darf ich?
Hallo, bin 29Jahre, Hausfrau und Mutter von 3Kindern, bin 1,62 groß und wiege 59Kilo. Möchte vor allem meinen SS-Speck rund um den Bauch zu Leibe rü...
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Essen
Hallo!! Gestern war eine Freundin hier bei uns, die auch mit WW angefangen hat. Sie hat dann erzählt das sie von einem Gericht zweimal nachgenommen ...
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Kostenloser Newsletter von WW
Hallo, hab mich vor fast 2 Wochen für den kostenlosen Newsletter auf der WW Seite angemeldet. Bis heute kam jedoch nichts. Ist das ok. Wie oft gibt...
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Bauchspeck/ Schinkenspeck vom LIDL- Points?
Hallo, hilfe!!! Wer kennt durchwachsener Bauchspeck (oder ist es Schinkenspeck aus dem Lidl für 1,19 EUR- 300 gramm Packung. Wieviele Punkte hat de...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...