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@3mm
na, wie ist die lage ??? immer noch 400g/tag ??? ich habe es gewagt, mich gestern zu wiegen, hast scho glesen ??? hast du kontakt zu judy ??
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eier???
ein ei hat 2 P. wieviel P. hat das eiweiß wieviel P. hat das eigelb bitte um hilfe
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Pointwert - bitte um Hilfe!
Hallo zusammen, kann mir bitte jemand sagen wieviele Points "Russisch Brot" von Bahlsen haben? Finde ich im Einkaufsführer nicht - oder ich bin zu...
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Salzigen Appettit???!!!!
So mache nun etwa3 Wochen WW! habe momentan ständig verlangen nach salzigem, muss dazu erwähnen, dass ich vor ww abends fast immer 1 Tüte Chips in mi...
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Habe mich angesteckt!!!
Hallo Ihr lieben!!1 Habe mich voll bei euch angesteckt. Wollte eigentlich am Montag erst mit ww anfangen, aber als ich gelesen habe wie ihr so abn...
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ich hab keine Motivation
Hallo, ich bin neu hier, und würde auch gerne mal was für meine Figur tun, wiege nämlich viel zu viel, aber wo kann ich die Motivation hernehmen, wenn...
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Was ißt ihr denn so....
wenn ihr auf etwas Lust bekommt, wisst aber nicht auf was? (kaloriearm) Ich habe gerade dieses Problem! Würde gerne was essen, habe aber kein "Hun...
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@@@Jessy+Pauline
Hallo,Würdest Du mir BITTE den 4 Wochen Power Plan Mailen? Petra
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NÖM-Fastenjoghurt Points?
Hallo, weiß nicht ob es das NÖM Fastenjoghurt im nördlichen Nachbarland gibt. Hier in Österreich stehen die Produkte ja in jedem Kühlregal. Kann mi...
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habe was gefunden...
für mein süsses mäöulchen: einen amerikaner, den hatte meine tochter doch net aufgegessen, und nun habe ich dafür noch 4 p berechnet...juhuuu und schm...
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Hilfe *ganzliebguck*
Hallo ihr lieben Leute, kann mir jemand helfen. Habe bevor ich mit ww angefangen hab, muffins gebacken und eingefroren. Jetzt habe ich so richtig L...
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fertige röstzwiebeln..points???
kann da wohl einer helfen???
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ich glaube ich mache mir nachher ne legga
champignon-schinkenpfanne mit zwiebeln! also champignon null points... extrafettarmer schinken aus dem lidl 2 scheiben..muss ich nachschauen....ho...
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haltet mich davon ab....
könnte ne ganze schachtelminidickmanns und ne tafel schokki verdrücken...*hilfeeeeeeeeeee* ich weiss, ein stückchen oder ein dickmann mini kann ich...
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@Phi....wegen der ganzen Listen *liebguck*.....mt
Hallo Phi, ich habe eben gelesen,dass du so viele Listen hast....vor allem die von den Blechkuchen,den schnellen Gerichten und den Menüs interessie...
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Megadringend!!! WW ---Zaziki
Ich geh ja nachher zum Griechen und wollte eig Auberginen Mousse essen aber ich dachte dann neee lieber Peperoni mit Zaziki aber wieviel Points??? die...
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Bonbons ohne Zucker-Punkte? u. L-Carnitin
Hallo wie verhält es sich eigentlich mit den Bonbons ohne Zucker...Haben die auch Punkte oder zählen sie nicht. Habe beim Schlecker welche gefunden ...
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mrs. Winterbourne? Oder Fischxperten!
Hallo, ich habe eine Frage an Dich oder auch an die anderen! Ich würde auch gerne mehr Fisch machen, aber irgendwie traue ich mich da nicht ran! Was k...
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wann ist bei euch wiegen?
gibbet das hier einen wiegetag? was gebt ihr denn da so an?
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@mic0202 oder@3 mal mami
Hallo! Liebe Mic, du hast mir doch die WW-Unterlagen geschickt. Leider geht der Punkterechner bei mir gar nicht auf, könnte ich den nochmal bekomme...
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noch mal schaufelrezepte...ich hätte sie bitte auch so gerne:-)
mag jemand mir sie zusenden? das wäre super lieb. lg schnuppe
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hausarbeit
was darf ich mit für zwei stunden stramme hausarbeit anrechnen? also aufräumen, saugen, abwasch, und dann küche bad und fluhr wischen? alles zimlic...
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NUll POints Suppe
Hallo!! Wenn ich eine Null Points Suppe koche, kann ich da auch TK Gemüse nehmen? Das ohne Butter und Sauce?DA gibt es doch dieses KAiser gemüse ohne...
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Schickt mir auch jemand Schaufelrezepte? :-)
Hört sich ja gut an! Kriege im Moment irgendwie die Kurve nicht. Und dann gabs im Aldi diese Woche auch noch diese köstlich leckere italienische Sala...
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Schaufelrezepte
Wär jemand so lieb, mir die auch zu schicken...? Danke im Voraus LG Katrin
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Ist das so richtig?
Also: ich habe ja jeden Tag eine bestimmte Anzahl von Punkten die m u s s ich pro Woche aufbrauchen oder?Was ist wenn nicht? Und was ist mit den Bon...
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Ich war ja hoch motiviert...
Ich hab ja bereits am Sonntag mit WW angefangen und konnte gestern morgen ein Minus von 1,4 kg verbuchen. Nun war ich gestern Abend bei meinem ersten ...
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Wie fange ich am besten an???
Hallo! Ich möchte gerne WW machen, die Listen habe ich auch schon, aber ich weiß nicht wie ich so recht anfangen soll. Ist doch bestimmt eine riesen ...
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Hat`s endlich "Klick" gemacht?!? Bin soooo happy!!!
Hallo, ich muß unbedingt mal was loswerden: Seit Montag klappt es mit WW! Und zwar so richtig, mit allem aufschreiben, vieeeeel trinken und nicht je...
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Schaufelrezepte - wer kann sie mir schicken ???
Hat jemand die Schaufelrezepte ?? Kann mir die emand mailen ?? Danke und LG Bele
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aldi, lidl und co listen
hallo, habe jetzt die grundausstattung erhalten, lieben dank an heike dafür. benötige aber dringend noch aldi und co listen weil man doch da am meis...
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Camenbert
Hallo!!! Wieviel Punkte hat Camenbert? Danke LG
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@mic0202 oder 3 mal mami
Hallo ihr Fleissigen, finde toll, was ihr macht. Würdet ihr mein Postfach auch befüllen???? Ich würde mich sehr freuen, viele Grüße von Elli
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schon wieder +6 kg
Hallo, nachdem ich nun innerhalb kürzester Zeit schon wieder ein +6 kg zu verbuchen habe (privater u. beruflicher Stress), werde ich mir morgen defin...
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mc d und burgerking
am freitag wollen wir gerne mal wieder zu mc d. wer mag mir eine liste von denen zusenden? möcht so gerne mal wieder nen mc chicken essen. oder ist ...
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noch ne Frage wieviel Points haben Pfannkuchen...?
Hallo, meine Kids essen gerne Pfannkuchen. Die einfachen aus Mehl und Milch mit Ei. Weiß jemand wieviel Punkte so ein Ding hat? Habe jetzt mal 3 ge...
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Komme grad vom Einkaufen
.... und habe von Seitenbacher Kakao-Düsis mitgebracht .Hmmmm die sind so lecker und wenig Points 100 gr.=316 kcl 1,9 Fett macht zusammen 5...
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Hätte auch sooo gerne die Aldi Pointslisten.....
Wäre von Euch jemand so lieb und würde sie mir schicken? Vielen Dank! Gruß Katja
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immer wieder nachmittags *heul*...
ich habe absolut keine probleme den ganzen vormittag in der arbeit durchzuhalten, ich frühstücke und esse dann mein mitgebrachtes. aber wehe ich komm...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...